Mika

どんな環境で育った子ども達(特に闘病中、不登校)に人生の楽しさを教えられる人になる。

いじめなどの人間関係のトラブルから不登校。|通信制高校で人生の楽しさを知る。|高1、10月一ヶ月のオーストラリア留学（ホームステイ)経験。|高2、7月ネパール医療留学|小児科医に向けて勉強中です。

[びっとらべる @bit_ravel]

人生においてこの考え方はマジで大事だと思う。

[見逃し注意報 @minogashi205]

うまくいく人って大体この考え方。

[よでぃ@著書『明けない夜があるのなら夜更かしを楽しめばいい』発売中 @yod_blog]

SEKAI NO OWARI深瀬さんの「頑張れてないって頑張れてることより凄く苦しい。頑張れてるって頑張れてないよりも楽なんです。だから近くで怠けてるように見える人のことを、怠けてるんじゃなくてサボってるんじゃなくて、戦ってるのかもしれないと思って欲しい」という言葉がうつ病の僕を救ってくれた。

[渡辺 剛啓 @nabetake77]

秋を迎える受験生へ。
受験勉強では、学力を伸ばすことと同じくらい、「自分をどう見るか」が大切です。模試の判定が悪かった、友人より成績が低かった、思うように勉強が進まなかった。そんな時、人はつい他人と自分を比べて落ち込みます。そして、「あいつはもともと頭がいいから」「あの人は家庭環境に恵まれているから」などと思うことで自分の気持ちを守ろうとすることがあります。
しかし、自分や他人を下げても、自分の成績は一つも上がりません。大切なのは、他人との比較ではなく、「昨日の自分」と比べること。 受験勉強は、すぐに結果が出るものばかりではありません。小さな前進を自分できちんと認めてほしい。要は「これくらいできて当たり前」と切り捨てないことです。
小さな達成を積み重ねていくことで、「自分はやれば少しずつ前に進める」という感覚が育っていきます。ありていに言うと自己肯定感が高まるということですね。
よく「自己肯定感が低いのは良くない」と言われますが、自己肯定感が低い人に「自己肯定感が低いのは良くない」と説いてもあまり意味がないと思います。 自己肯定感というと、「自分はすごい」「自分なら絶対に合格できる」と思い込むことのように考えがちです。しかし、そうではないと思う。先述のように、小さな達成を積み重ねていくことで、「自分はやれば少しずつ前に進める」という感覚を育てることだと思います。
できないことや失敗したことがあっても、「だから自分はダメだ」と自分全体を否定しないことです。 受験生にとって最も危険なのは、失敗することではありません。「失敗を材料にして、自分自身を嫌いになってしまうこと」です。自分を否定すると、勉強する気力まで失われます。
周囲には、自分より成績のよい人もいるでしょう。しかし、その人と競争する必要はありません。その人の存在を、自分を傷つける材料ではなく、「自分もここまで伸びられるかもしれない」という刺激に変えられるのがベスト（とはいえここまでの境地に到達するのはなかなか難しいので実現できなくてもいいでしょう）。

最後に、受験は長い戦いです。その間、ずっと自分と付き合っていかなければなりません。だからこそ、自分自身を敵にしないことです。 他人も自分も下げる必要はありません。昨日の自分より、ほんの少し前へ進む。その積み重ねが、最後には大きな力になります。

[りょー @pawnspanish]

日本だと大学→新卒→正社員→結婚→家→子供が「普通のレール」。

スペインの友達にこの話したら「それ全部他人が決めたルートじゃない？」って言われた。

正直、反論できなかった。まあ僕もそのレールから外れてスペイン行ったわけだけど。外れてみたら意外と道はあった。

[m @3115__]

現ジュニア担としてはやはりたった10ヶ月で「人生を賭けた」と言われると悔しいし、こちとら小学生から全ての青春犠牲にした上で15年やってんだよと思ってしまう……新メンバーの後ろで今のジュニアが踊る機会もきっとあるだろうけどそんなの辛すぎて何が人生だよと性格の悪いことも考えてしまうな……

[タンタンパパ @tintinpapa1]

勇気を出して犯罪者に立ち向かった者を

みんなで助け合える社会でありたいですね

特にこれからの日本では...

https://t.co/LalEZr8NsO

[Yukiko Tanaka 田中雪子 ゆっきー @yukkienoir]

12月25日🔥🔥🔥

リアル
クリスマスプレゼント🎁

とにかく見てっ！
見逃し配信もあるので
この日がダメでも見てくださいw

これリポストしてくれた方
フォロバさせて頂きます🙏

拡散希望🙏🙏🙏

#MrsGREEENAPPLE18祭
#MrsGREEENAPPLE

[ジオ @Geo_utqc]

この人です
髙地さんとSixTONES好きになりました

[うしゃ子 @yaba_piyo]

色んな理由で瞬間的に彼氏欲しいって思うことめっちゃあるけどよく考えるとほんまに欲しいのは彼氏じゃなくて誰かに大事にされてるって実感やわ。

[山下智久 TOMOHISA YAMASHITA @Tomohisanine]

馬鹿げてるかもしれないけど、
夢は諦めなければ叶うって本気で信じてます。笑

全ての人の夢が叶うといいよなーって思う。

[葉一/はいち🍀とある男が授業をしてみた @haichi_toaru]

自殺が無くなる日はおそらく来ないだろうけど、少なくしたいと願い行動する人が増えることで自殺者を減らすことは出来る

あれだけ死にたいと思っていた俺が、今生きててよかったと思えてるんだもん

俺にできること、一つ一つやったらきっと誰かの何かを変えられる

だから頑張る

[豊島 勝昭(Toyoshima K)_NICUサポートプロジェクト @nicu_fight_25]

先週の こども医療センターNピアノ の最後の曲。ピアノをアルコール消毒した上で、新生児病棟で入院続く サクラちゃんとママさんと #NICU スタッフの連弾でした。 #コウノドリ #Nピアノ #神奈川県立こども医療センター

[浦下歩@ミナミの女HR @AYUMI_tg]

悩んでる時間って結局何もしてない時間になる。
ならその時間使って何か変えたほうが、結果悩みもなくなるよ。

[いれぶん @eleven_s_s]

人は1年あれば別人になれる。今までの自分なんて気にしなくていい。大事なのはこれから。試しに1年間、過去最高の努力を続けてみてほしい。目標を立てて、振り返りと改善を繰り返すだけ。間違いなく、今までと違う自分に出会える。たった1年の努力で、その先何十年の人生は何倍も輝くことになる。でも　

ほとんどの人はやらない。
やった人はボーナスステージ突入。

もう本当にラッキー。
チャンスでしかないでしょ。

一人では不安なら、仲間を見つけよう。

いつでもおいで。
一緒にやろまい。

[平 井 大 @hiraidai]

どれだけ我慢しても、ある一定数からは嫌われるし、どれだけワガママでも、ある一定数は味方で居てくれる。
だったら、嫌われないように努力するよりも、嫌われても良いからワガママに自分の幸せを優先しよう。
そして、幸せに満ちたアナタは、みんなを幸せにする存在になる。

[平 井 大 @hiraidai]

道に迷うようなことがあるのなら、正しいと思う道よりも、楽しそうな道を選んだ方がいい。
どのような結果になろうとも、そちらの方が人生における後悔は少ない。

[平 井 大 @hiraidai]

価値観の違いなんてあって当たり前。
運命の人というのは価値観がバッチリ合う人のことを言うのではなくて、価値観の違いを許せる人のことを言う。
カップルは、お互い違うからこそ楽しいものです。

[平 井 大 @hiraidai]

考える暇があるから不安になる。
不安になりたくないのなら、考える暇を作らなければいい。
今ある目の前のタスクにひたすらに一生懸命取り組む以外、不安を取り除く術はありません。
そして、その先には必ず幸せが待っています。