كمْ جاءَ غيرُكَ في غيابِكَ عاشقًا
والقلبُ غيرَكَ لحظةً لمْ يعشقْ
وكلُّ منْ طرقَ الفؤادَ مُحاوِلًا
عادَ الفؤادُ كما بدا لا يُغلقْ
ما بينَ نبضٍ لا يلينُ لغيرِهِ
وبينَ شوقٍ في حضورِكَ يُغرقْ
يبقى الهوى فيكِ القديمُ كما هوَ
لا منْ يجيءُ ولا الزمانُ يُفرِّقْ
زين ليش اللي يتبعون النظام ديحسون بنشاط اول شهرين عالاقل؟
هوَ لأن يحث على الصيام و مانع الك اغلب الاكل و يكولك لا تاكل هواي واشرب مي قليل فـ طبيعي الجسم بهالحالة راح يتنشط وراح يبذل كل طاقته لحتى يستهلك المخزونات مال الفيتامينات و المي اللي بالجسم،
فـ الجهاز الهضمي هنا راح
كمية الجهل والتخلف المنتشرة حيل مؤذية!
كلنا نعرف أنو الفيتامينات مصدرها الاساسي هو الخضروات والفواكه و البيض و السمك، وهوَ منعها!، لعد شلون راح يتم تعويضها؟!
نعرف أنو الجسم تقريبًا عبارة عن 70% هوَ مي، شلون المفروض شربه بكمية قليلة!!
ومحد بينا مايعرف أنو الدخان مضر و يسبب سرطان
اللهم اغفر لأبي وارحمه، وعافه واعف عنه، وأكرم نزله، ووسع مدخله، واغسله بالماء والثلج والبرد، ونقه من الخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس، وأبدله دارا خيرا من داره، وأهلا خيرا من أهله، وزوجا خيرا من زوجه، وأدخله الجنة، وأعذه من عذاب القبر، ومن عذاب النار
الموجودة بالبقوليات و الفواكه و الخضار اللي الجسم يحتاجها...
والكلام هواي ويطول عنه بس حاولوا شكد ماتكدرون إذا احد مقرب من عدكم راد يجربه حاول تحذره وتوعيه خصوصًا الاشخاص اللي عدهم امراض مزمنة
الموجودة بالبقوليات و الفواكه و الخضار اللي الجسم يحتاجها...
والكلام هواي ويطول عنه بس حاولوا شكد ماتكدرون إذا احد مقرب من عدكم راد يجربه حاول تحذره وتوعيه خصوصًا الاشخاص اللي عدهم امراض مزمنة
يرتاح بسبب قلة الاكل والسكري راح يتعدل لان ماكو اكل اصلا يخربطه و راح يعتمد بس على البطاطا و التمن اللي سهل يمتصون بالامعاء،
المصيبة وين؟ من يخلص المخزون مال الفيتامينات و المعادن راح يسويلك خمول مو طبيعي بحيث نشاطك يقل والمناعة مالتك راح تنخفض وهذا بسبب قلة البكتريا النافعة