✨

[ด้งด้ง ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡ @yubilip_]

เอางี้นะ เก็บเดือนละ 2,000 บาท ไปลงทุนให้ได้ผลตอบแทนปีละ 10% แค่ 5 ปี ก็ได้ 150,000 แล้วทุกคน

แถมถ้าลงทุนเดือนละ 2,000 บาท ต่อไปอีก เป็น 5 ปี จะกลายเป็น 400,000 ด้วย!

มันคือ “พลังของดอกเบี้ยทบต้น” ที่การฝากเงินไว้ในธนาคารทำให้เราไม่ได้ ถ้าทุกคนเข้าใจจุดนี้ เงินล้านก็ไม่ยากเลย💰

[T.Oishi 📊💪🌿 @oishi538]

พี่หลามคือข้อมูลแน่นจริง ได้ตัวไหนมาบอกไม่กั๊ก แต่เราต้องไปทำการบ้านต่อเน้อ

[เฟินเองไม่ใช่เฟินแอ๊ง🥯 @fernaengeiei]

จากใจคนที่รอยแตกเคยชัดมากๆแบบรูปแรก ตอนนี้จางลงมากแล้ว อาจจะไม่ได้เนียนหายไปเลย แต่เวลาถ่ายรูปนี่ถ้าไม่ซูมดูก็ไม่เห็น อยากมาแนะนำบอดี้ออยแบรนด์ไทยตัวนึงที่ใช้อยู่ประจำ เป็นสูตรแบบลดรอยแตกโดยเฉพาะ นี่ใช้แบบต่อเนื่อง รอยแตกจางลงจริงผิวสวยด้วย😭

[bongtao @bongtao]

อันนี้จริง ออฟฟิศนี่อยู่ข้างสวนเบญ เด็กๆที่ออฟฟิศเปลี่ยนชุดที่ห้องน้ำออฟฟิศแล้วลงไปวิ่งหลักเลิกงาน แบรนด์ยอดนิยมโนหนึ่งคือ ยืดเปล่า ส่วนนี้หลังจากได้รู้จักกางเกงวิ่ง decathlon ตัวละ 160 ก็ไม่เคยซื้อเกงแบรนด์แพงๆอีกเลย

[มินท์เอง ไม่ได้ฉีดปาก 🍒 @mintitapop]

นี่ลดเอวไปจาก 33 เหลือ 22 รอบแขน+ขาจำไม่ได้แต่ลงไป 10 กว่านิ้วเหมือนกัน สัดส่วนตอนนี้ 33/22/34 ลดลง 30 โล ใช้เวลา 1 ปี ออกกำลังกาย คาดิโอ้สลับเวทเทรนนิ่ง แต่มินท์เวทน้อยกว่าคาดิโอ้นะ ชอบเดินชันมากกว่า ไม่มีผิด ไม่มีถูกขอแค่มีวินัยกับมันหน่อย เลือกกินมากขึ้น ตั้งใจ ยังไงก็ลดได้

[morpor🍋 @morpormorpaeng]

ใครอยากดันทรงให้สวยธรรมชาติเหมือนในรูป ขอแนะนำสิ่งที่เรียกว่าแปะจุกแบบดันทรง มันจะทำให้เราดูมีเนื้อนมขึ้นมากว่าแปะจุกธรรมดา แล้วก็ไม่อึดอัดแบบบราปีกนก หันข้างแล้วเป็นทรงสวยมากกก มีเนินมีเคิร์ฟ ดูมีของนะแบบไม่ตั้งใจเกิน 5555555

[คือผมต้องทราบไหม 🐈‍⬛ @pizad_sura]

เพจ Fire ก่อนเกษียณ ลงข้อมูล ลงทุน DCA มา 20 ปี ไม่มีตัวไหนลบเลย โดยลงในตัว "กองทุนดัชนี" 6 ตัว 6 ประเทศด้วยกัน
เงินต้น 1,620,000 บาท กลายเป็นเงินถึง 5,000,084 บาท!!

ญี่ปุ่น (Nikkei 225)
เงินต้น 270,000 กลายเป็น 1,164,573 -> +331%

สหรัฐฯ (S&P 500)
เงินต้น 270,000 กลายเป็น 1,080,093 -> +300%

อินเดีย (BSE SENSEX)
เงินต้น 270,000 กลายเป็น 1,059,006 -> +292%

เยอรมนี (DAX)
เงินต้น 270,000 กลายเป็น 784,403 -> +191%

ไทย (SET)
เงินต้น 270,000 กลายเป็น 478,873 -> +77%

จีน (SSE Composite)
เงินต้น 270,000 กลายเป็น 433,136 -> +60%

ไม่มีตัวไหนเลยที่มูลค่าพอร์ตจมต่ำกว่าเส้นเงินต้น แม้แต่ตัวเดียว!!! แปลว่าในการทดลองนี้ ถ้าคุณถือยาว 20 ปีขึ้นไป โอกาสที่คุณจะ "ขาดทุน" ในเชิงตัวเลข แทบจะเป็นศูนย์

https://t.co/3imepVSYP6

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

กลุ่มเทพที่เรียกว่าเป็น HRที่โหดที่สุด

สายฮินดู
- พระศิวะ พระแม่กาลี พระพิฒเนศ
ใครที่นับถือหรือคอนเทนต์กับเทพสามองค์นี้
แค่ในหัวคิดว่าไม่ชอบ ไม่ชอบคนนิสัยแบบนี้
เขาคนนั้นก็จะหายไปจากชีวิตเรางงๆ

สายพุทธ
- ปู่อนันต์ ปู่ดำแสน พญานาคสายบู้ สายอินโทเวิร์ท สายมหาสมุทร
ไม่ต้องสงสัยว่าอยู่ๆ ทำไมคนเทเราบ่อย มันมีเหตุปัจจัยที่เขาป้องกันลูกหลานตัวเองไว้ เรียกว่า เป็นคุณปู่ขี้หวงหลาน

สายจีน
- ตั่วเหล่าเอี้ย ไฉ่ซิงเอี๊ย ปางบู๊ ( ท้าวเวสทางพุทธ ) ไต้เสี่ยฮุกโจ้ว อากงกวนอู องค์จงขุย
อันนี้จะจัดสรรให้อยู่แต่ในสังคมที่อุดมไปด้วยการเกื้อหนุน ใครไม่เริ่ดไม่ค่อยรอดเข้ามาหา

แต่ใดเอย หากชะตากรรมกำหนดว่าต้องเจอ ต้องเจ็บ ต้องใช้กรรม ก็จะไม่มีใครก้าวล่วงกรรม จะปล่อยให้เราเจอเอง อาจจะซัพพอร์ตให้เราตื่นรู้เร็วขึ้น แต่จะไม่ละเมิดกฏสวรรค์
55555555555 เขียนไปเขียนมา ทำไมดูนิทานเทพเซียน

[⋆ ˚｡⋆୨୧˚ ʇɐd ʇɐd @jadrges9o]

เผื่อใครไม่เข้าใจ

[น้องหมาอยากกินปลาทอด @xiaoxumeimei]

นี่อิจคนสิงคโปร์กะไต้หวันสุดอ่ะ ประเทศดี เจริญแล้ว อาหารอร่อย เบื่อๆก็บินแวะมากินที่ไทย เวียดนามได้ คนไม่น่ากลัวเท่าญี่ปุ่น ไม่ปสดเท่าเกาหลี มาเกิดประเทศพัฒนาแถวยุโรปคืออาหารไม่เริ่ดอ่ะ ยกเว้นยุโรปใต้ แต่ไวบ์ยุโรปใต้ก็ดูจะยังไม่โดนสำหรับนี่ โจรเยอะเกิน รำคาญ

[STHD @mathstattw]

แล้วไปคำนวณดู ถ้าจ่ายรายปีตกเดือนละไม่ถึง 13 บาทเองอะ

[liyou @bbbumbbbu]

ของพสเกาคนนี้ก็้โหด ออกตามคือทรมานมากแต่รู้สึกหน้าท้องกระชับขึ้น แข็งแรงขึ้น ลองไปออกตามดูได้นะ

[Dearzuffi 🌻 @dearzuffi]

สรุปทริกลดน้ำหนักที่ พส.ญี่ปุ่นสรุปมา
จาก 56 ➜ 48 กก.

🍽️ เรื่องอาหาร
• จำกัดพลังงานประมาณ 1,400 kcal/วัน
• โปรตีน 70–90 กรัม/วัน
• ดื่มน้ำ 2 ลิตร/วัน
• งดน้ำผลไม้ เปลี่ยนเป็นน้ำเปล่า
• นอนให้ได้ 7 ชั่วโมง/วัน
• กินข้าวนอกบ้านไม่เกินสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
• ของทอดไม่เกินสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
• ถ้าวันไหนกินเยอะ วันถัดไปลดแคลอรีลงประมาณ 300 kcal

🏃‍♀️ เรื่องการออกกำลังกาย
• เวทเทรนนิ่งสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ครั้งละประมาณ 15 นาที
• เดิน 10 นาทีหลังมื้ออาหาร
• สควอต 20 ครั้ง ระหว่างดู TikTok
• หลังเลิกงานเลือกเดินแทนการปั่นจักรยาน
• ยืดกล้ามเนื้อทุกวัน
• เพิ่มการเดินในชีวิตประจำวัน เช่น เลือกซูเปอร์มาร์เก็ตที่ไกลกว่า
• เวลาเล่นมือถือ ลุกเดินหรือขยับตัวไปด้วย
• เลี่ยงการนอนเฉย ๆ ทั้งวัน พยายามให้ร่างกายได้เคลื่อนไหวทุกวัน

[Gameover @PressStops]

พรมลิขิตหรืออะไรไม่รู้ บังเอิญกดตามแอคนี้ เรื่องทองๆ นางแม่นทุกรอบ เอาจริง 😂

[Alizza Chu 💜 @avarinjung]

Gen Z บ่นว่าค่าแรงต่ำ
ไม่มีตังซื้อบ้าน
แต่คนนี้เงินเดือน 30,000 อายุ 25 พอร์ตเกือบ 2 ล้าน

ต่างกันตรงไหน?
❌ ไม่ใช่เพราะเงินเดือนสูงลิ่ว
❌ ไม่ใช่พึ่งโชควาสนา

แต่ใช้แค่3อย่าง
✅ วินัยการออม (หัก 33% ทุกเดือน)
✅ ทำการบ้านเอง (ฟัง Earning call ไม่ตามกูรู)
✅ จิตวิทยาการเงินโคตรแกร่ง
(โดนตลาดเอาคืนหลักแสนก็ไม่เลิก)

ในฐานะมือใหม่ เห็นแบบนี้แล้วรู้เลยว่า ความรู้ +วินัย มันสร้าง Leverage ได้น่ากลัวกว่าเงินต้นเยอะมาก

ใครยังไม่เริ่ม... ต้องเริ่มละ
(แต่ใดๆ คือ DYOR นะจั้พ😁 )"

[ฟอร์บิวกิ้นพีพี ❤️💙 @ForrBKPP]

ลง SCBS&P500 ตามคนใน x ไป 1000นึงเล่นๆเมื่อเดือนที่แล้ว ได้ปันผล 60฿ ล่ะ ไวกว่าดอกเบี้ยธนาคาร

[qmyล์ @qmylist]

เคยทะเลาะกันแล้วลบไบโอกับไฮไลท์ออก ผ่านไป 3-4 ชม. เข้าไปเช็คไอจีแฟน ชั้นนนนนเจออาหวังในคราบเพื่อนร่วมคณะ ชั้นงง มีมาปลอบ มาให้คำปรึกษา สุดท้ายชวนไปกินข้าว พุ่นน่ะสเตปเพิ่น

[Bunny @Bunnyi3k]

แนะนำเสื้อTop สวยๆ ดีไซน์เก๋ แมทช์ได้หลายลุค รวบรวมมาให้ค้าบ👋🏻✨🌷☁️☀️

[เฟินเองไม่ใช่เฟินแอ๊ง🥯 @fernaengeiei]

ละเสื้อคือเสวมาก ไม่มีอกใส่ก็ดูแซ่บ คืออิจฉาคนอกเล็กมาก อยากใส่แล้วได้แบบนี้บ้าง ดูไม่โป๊แต่เซ็กซี่อะ นี่ใส่แล้วดูมสะบัด

[nuchnich @nuchnichk]

ถ้าไม่ได้กดคิวไว้แต่อยากกินมากให้ซื้อคิวในเฟส จะมีคนมาโพสต์ขายคิว มีทุกสาขา

คิวละ 120 บาท เขาจะให้อีเมลล์&รหัส มาเข้าแอปจองคิว ซื้อมา 2 รอบละ เพราะอยากกินแต่ไม่ได้กดคิวไว้ พอจะกดแม่งหลายร้อยคิวละ

ค้นพบอาชีพใหม่แบบไม่ต้องลงเงิน แค่ลงแรง(กด โพสต์ขาย ตอบแชท) ขายคิว hotpot man 😂