bambi😵‍💫-liya🍥

塑料推友🫶🏻🫰🏻💕 | HRT🍥| good girl

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

？？？😭

[由依🍥 @youy1qwq]

店员：哎呀想到了！就用这个方法吧 一会儿就可以见到高兴啦^ω^

[禿道道🐟 @dearemon]

冷知識：
其實人一旦真的很喜歡一個人，就會開始莫名想「貼貼」。
因為身體接觸會讓大腦分泌催產素，這種東西也被叫做「依戀荷爾蒙」。
所以抱抱、靠肩、牽手、蹭一下，不只是可愛而已，大腦會真的把那種接觸記錄成「安全感」。
這也是為什麼有些人明明平常不愛肢體接觸，遇到真正喜歡的人後，卻會變得很想靠近。
因為最高級的想念，很多時候不是想聊天，而是想碰到你。

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

@kissgoodbyea 这是拳击呀😋

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

🥰

[Tsu1me1,the Leviathan @Oyama_Tsuimei]

所有人必须立刻马上学习

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

@BAMBI_BIMB0_ 😈😈😈

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

看了原贴，他认为他是第一个服用该物质的人，而且发贴时间在两天前，也就是说毒性是完全未知的，不确定会对身体产生什么损害🤔

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

@dDguwkiRkZcCSrt 辞掉哇，然后每天找个咖啡厅炒股，假装上班😋

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

7.3这个配速和快走也差不多，减脂还得看我司美😋
最近情绪很差，总想吃东西，但是打了两周司美还是掉了3斤左右

[橙子𝗖𝗵𝗲𝗻𝗴𝘇𝗶 @chengzi]

跑步新记录，5.71公里！晚上好呀，今天橙子给大家科普几个慢跑小技巧，我想要大家都很关心如何慢跑才能没有肌肉腿并且很好的燃烧脂肪。

我们首先从配速来说吧，保持7分35秒的配速跑3公里左右，这个时候脂肪刚开始消耗，如果感觉到身体有些疲惫，我们可以放慢速度这时候配速在7分50秒左右坚持在跑2公里。

当我们到达5公里时，恭喜宝子们，我们现在的脂肪消耗量正在以两倍的速度递增，我们可以在坚持一公里。

到这里基本上已经过去46分钟左右了，我们可以减慢速度在走一公里放松肌肉。

那么我们如何才能没有肌肉腿呢？

我们需要去做正确的腿部肌肉拉升，我之前讲过用泡沫轴去挤压我们小腿肌肉，并且可以配合做一下大腿肌肉拉升。具体可以看图！

好啦今天的橙子小课堂就到这里啦。

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

@dDguwkiRkZcCSrt 肯定是地雷女哇

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

打司美是有概率降低性欲的，我现在很佛系，一直感觉有点累，只想躺着😌😌😌

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

@MCshuihan 我买的那个最��的挡按一次能打三发光，那是不是1次就算3次了呢

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

@MCshuihan 真是个奇怪的器官...既能塞��平板锁里，也能膨胀到小臂那么粗😋

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

@Mercyeeua 搞了个脱毛仪，天天用😈

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

我自己画的妆都没这么..斑驳😵‍💫

[Zvyrae @zvyrae]

Real make up without light 💡

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

@Cheese_Ghostfox 鬼谷战术，我觉得比龙牙好，他们家会用gloft，tweave或者schoeller这种料子👆

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

开始打司美了🤔
说明书好长啊
先打几个月再hrt，这样会事半功倍吗？
计划先从现在120多斤减到115斤吧

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

@dDguwkiRkZcCSrt 我也觉得

[bambi😵‍💫-liya🍥 @sky_string]

很怪，平时來博雷生和褪黑素一起吃，会一觉睡9个小时。今天单独吃了來博雷生，凌��三点醒过一次，早上6点又醒了🤔