เด็กอ้วนควรนอนต่อ

เป็นทุกอย่างยกเว้นตัวของตัวเอง

[เด็กอ้วนควรนอนต่อ @skypencc]

ชีวืตไม่ต้องการรัย

[takemybear 🐶 @takemybear]

ลุบหัวช้านหน่อยน้า ช้านต้องการกำลังจัย

[takemybear 🐶 @takemybear]

ทำไมชั้นอ้วนจัง เรื่องจิงป่ะนิ

[เด็กอ้วนควรนอนต่อ @skypencc]

อยากทราบว่าใครพอรู้ร้รนที่ขายตุ๊กตาแมวอ้วนๆแบบนี้บ้างไหมครับ อยากได้ 🥹

[takemybear 🐶 @takemybear]

อิโมจิสายลับ

[No Context Cats @nocontextscats]

Mega chonker

[เด็กอ้วนควรนอนต่อ @skypencc]

@_porparn บาลานซ์เพื่อนไม่ไหว เราก็บาลานซ์ตัวเอง ทำถูกแล้ว

[เด็กอ้วนควรนอนต่อ @skypencc]

@_porparn 55555555555

[ꔛ 𓈒 ปลอบใจ @PlobJai]

โอ้โห ใช้ร่มมาทั้งชีวิตไม่เคยเก็บได้เรียบร้อยอะ เจอพี่คนนี้สาธิตไปอึ้งไปเลยกู ทำไมมันง่ายจัง 5555555555555555555555 ขอยกให้พี่คือผู้เชี่ยวชาญชำนาญการเรื่องร่มค่ะ ฉันอยากทะลุจอไปซื้อพี่เขาอะ ใครไปหาดใหญ่ไปอุดหนุนพี่เขาได้ เห็นว่าขายที่ตลาดกิมหยงนะคะ

เครดิตคลิปค่า https://t.co/fTyioEu0cj

[เห็นมันถูกดี @henmuntookdee]

มี3ร้านอาหารญี่ปุ่นที่ชอบโคตรๆ+ราคาไม่แรงมาก
- Okinawa Kinjo เชฟมาจากโอกินาว่า อร่อยทุกจานที่ลอง ชอบจิมามิโทฟุมาก
- Sake no mise ไปกินkaisendonชามละ300ตลอด น่าจะขึ้นราคาละ แต่ปลาแน่นถ้วย ข้าวเปรี้ยวถูกจริต
- Mizu by Sankyodai ชอบlunch setปลาโอมากาเสะ
แปะรีวิวที่เคยไปมาให้ใต้ทวิตต

[เด็กอ้วนควรนอนต่อ @skypencc]

@_porparn ไม่อยากมีผัว อยากมีคนเที่ยวรอบโลกด้วย

[เด็กอ้วนควรนอนต่อ @skypencc]

@_porparn เหมือนกัน ต้องทำยังไงหาให้เจอ

[บูม JapanSalaryman|New!คอร์สบริหารเวลาสไตล์ญี่ปุ่น @JapanSalaryboom]

คุณหมอญี่ปุ่นเผย!สุขภาพลำไส้แก้ให้ดีขึ้นได้ ใช้เวลาประมาณ 2สัปดาห์ ฉะนั้นใครรู้สึกว่ามีปัญหาร่างกายใดๆที่อาจเกิดมาจากสุขภาพลำไส้ไม่ดี เช่น ท้องผูกเรื้อรัง ผิวพรรณหมองคล้ำ ภูมิแพ้ไม่ยอมหาย รู้สึกร่างกายอ่อนแอเพราะภูมิคุ้มกันอาจไม่ดีแล้วเริ่มแก้ไขได้เลยนะเพียงรู้จักวิธีการดูแลลำไส้

[หิว @ppppnla_]

เวลาเจ็บคอไม่แนะนำให้กินน้ำอุ่น แต่ให้กินช็อคโกแลตหรือโกโก้เย็นแทน เพราะ flavonoid ในโกโกช่วยลดอากรอักเสบได้

[EtuuEdoktong @galadoomm]

พ่อตายแล้วมีจดหมายจากธนาคารเกี่ยวกับหนี้ มาที่บ้าน เลยไปถามรายละเอียด แต่ผจกธนาคารเอาใบเซ็นรับหนี้มาให้เซ็น แต่กุถามไปว่าตามกฎหมาย ถ้าหนี้เกินทรัพย์สิน แสดงว่าไม่ต้องชดใช้คืนไม่ใช่หรอครับ ผจก บอกกลับว่า อ้าวแบบนี้มันก็ไม่ยุติธรรมสิหรือไรสักอย่างประมาณนี้ กุเลยงงแต่ไม่เซ็นนะ

[โค้ชปกรณ์ สอนลดน้ำหนักด้วยวิธีคุมอาหาร @cosmetic_of_p]

ลด10กิโลต่อเดือน กินแบบนี้!
(คนผอมมีพุง พุงยุบ หน้าท้องแบนราบใน2สัปดาห์)

การสลายไขมัน ให้น้ำหนักคุณลดลงทุกวันมีหลักปฏิบัติอยู่2ส่วน

1.ลดพลังงาน:ทำ low-carb diet ปรับสัดส่วนอาหาร ลดคาร์โบไฮเดรต+ควบคุมไขมัน ไม่กินเกินจำเป็น จะเกิดกระบวนการสลายไขมัน ส่งผลให้น้ำหนักลดลง

หลายคนที่

[โค้ชปกรณ์ สอนลดน้ำหนักด้วยวิธีคุมอาหาร @cosmetic_of_p]

หากคุณลดน้ำหนักยาก อ้วนง่าย คนอ้วนมาก อายุมากเผาผลาญต่ำ

หรือคุณไม่ได้น้ำหนักเกิน แต่อยากลีนเร็ว อยากกำจัดพุงล่าง(คุณพยายามเท่าไหร่ก็ไม่ลีนสักที)

หรือคุณไม่อยากอยู่กับการลดน้ำหนักที่นานเกินไป ให้รีบทำความเข้าใจ 2 เรื่องนี้นะครับ

1.อย่าออกกำลังกายเพื่อหวังลดไขมัน ให้มองว่าการ

[เด็กอ้วนควรนอนต่อ @skypencc]

@callmebyxurmeow ก้บินมาหาสิคะ