そんし

ゆるりとトレーニング始めた人

183cm/筋トレ/ゴルフ/サウナ

[そんし @slowframes2026]

@k0yr0i おつとれでした！！！

[そんし @slowframes2026]

@knksa5A そういうことです！
そして、スタイルの良さにドキドキしてます🤤

[そんし @slowframes2026]

@knksa5A おつとれさまー！

時間帯によって違う顔が見れるのいいですよね！新しい出会い…🥰

[そんし @slowframes2026]

@mmmmaaaachan 自分もHYROXに向けてトレーニング始めます😭

[そんし @slowframes2026]

@Maya_gym2 行くまでが憂鬱なやつですよ！

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@__ruipi___ 新宿、渋谷のとこ行ってましたね👍

[そんし @slowframes2026]

@cauoiy_ksm 手とり足とり教えよう🤤

[そんし @slowframes2026]

我慢できずに食事を乱してしまった…
無性にパンが食べたくなったんよ😭

朝食
　納豆卵かけご飯（米160g）

昼食
　ベーグル×4　※よくないやつ

間食
　おにぎり

夕食
　マグロ5切れ
　肉じゃが
　ひじき
　米130g

#筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ女子 #筋トレ初心者 #減量中 #ダイエット

[そんし @slowframes2026]

@mirin_jockey よんせんにひゃくはちじゅうえん

[そんし @slowframes2026]

@knksa5A いまのうちから抗わないと😑

[そんし @slowframes2026]

@Yu___41 顔に気合い入りすぎです！笑

[そんし @slowframes2026]

@ch9ps やめてー😭😭😭

[そんし @slowframes2026]

@knksa5A 30代半ば！笑

[そんし @slowframes2026]

@knksa5A オジがつけても大丈夫そう…？😔

[そんし @slowframes2026]

@Maya_gym2 無理して体調崩さないように🥺

[そんし @slowframes2026]

@knksa5A マルジェラ好きなんですが、香水は試してなかった…
買ってきます！！笑