煙の魔女

極端に偏った理由や根拠のないヘンテコ理論で弱者を平気で虐めることが許される社会を残念に思います。弱者とは人に限らず、動物も含めて。殺処分から救った犬と保護猫たち、憧れのサーバルキャットと暮らしてます。音楽が好きでnanaってアプリやってます。

[煙の魔女 @smoking_witch]

1番のお気に入り😍😍😍
このヘアスタイルやりたい！(笑)

[煙の魔女 @smoking_witch]

おはようございます。

異文化の中で仕事をするのは楽しい事もあるけど、イライラも多いです。

価値観を理解をし合える仲間とは働きやすいのですが、知識、意識にあまりにも差がある外国人とのコミュニケーションは本当に疲れます。

改めて思うよ。
日本人って凄いなって。

だから今日も頑張る弁当

[煙の魔女 @smoking_witch]

おはようございます。
新しい事にワクワクすると何だか若返った気がします。

実はこれは私が小さい頃から好きだった事で、それを本格的に勉強して最終的には仕事にしたいなぁと。
まずは健康にならないとだから今日も鮭w
クリームシチューと合わせていただこうと思います。
頑張れ私のミトコンドリア

[煙の魔女 @smoking_witch]

新しい事に挑戦する事になった。
まだ何かは言えないけど、言えるようになったらきっと言う前にわかっちゃうかも。

そのために防音音楽部屋復活に向けて部屋の片付け。
頑張るぞ！

[りょう @budoudaiji]

【拡散希望です】
憲法学者の清水雅彦さんが
改憲の異常さを説明してくれました

全国民に見て欲しい

#海外勢力から日本を守りたい

[まだ面白い @madaomoshiroi]

日本製の紙おもちゃのクオリティが高すぎる

[煙の魔女 @smoking_witch]

@cools0116 色々調べたらバンぽいね。
孵ると良いね！

[tomohiro nagai @nagai_tomohiro]

高校生のスピーチ。2分ノーカット。

「大人の皆さん、声を上げてください」
#国会正門前大行動0619
#改憲反対 #戦争反対

[煙の魔女 @smoking_witch]

おはようございます。
パワー不足はお肉で解消しようかと久しぶりに豚肉の生姜焼きなどを。
食欲があるのは14時頃で帰宅すると小腹は減っているけど、ナッツとかドライフルーツで終わっちゃう。

体重を減らすのはあと3カ月で4kgくらいの計画だけど、体力回復優先にしよう。
頑張れ私のミトコンドリア

[煙の魔女 @smoking_witch]

@YNqoVabegVjvG90 ダルくて眠くてもう無理って休んだよ。
生きていくモチベがなかなか上がらないよね。
年々体力の無さを感じちゃう。
食べて美しくなってモチベ上げるよ　笑

[煙の魔女 @smoking_witch]

おはようございます。
昨日はどうしても体が動かなくて仕事休んでしまった💦
今日は回復したから大丈夫👌

体重を急激に落としたからかな。

まあ、8月までに元の体重にしたいから今はちゃんと食べて痩せるよ。
今日は素麺の鶏肉野菜炒め。
タンパク質強化に目玉焼きも。

頑張れ私のミトコンドリア

[🟠🇯🇵爆裂大和魂🇯🇵🟠 @tanakaseiji15]

【衝撃】
年金！
1ヶ月2.5万！

年金が崩壊した！
自民党が全て悪い！
自民党を叩き潰す！
#自民党は犯罪者集団

[にこ姉 @nikone_niko25]

ベトナム警察、「飼い猫窃盗団」摘発 食肉解体されるところだった400匹救出

飼い猫、飼い犬何でも食われるぞ。外飼いしてる方は家に入れて下さい。自民党のせいで日本は既にベトナム人だらけですよ。
https://t.co/3se5KzRqHR

[煙の魔女 @smoking_witch]

おはようございます。
今日と暑くなりそう。
久しぶりに4年前くらいに買ったワンピース着てみたら、お腹部分のボタンがまだほんの少しパッツンだけど、なんとか当時のシルエットに戻ってた。
このままお弁当はワンパターンでも続けていきます。
頑張れ私のミトコンドリア

[煙の魔女 @smoking_witch]

肌の水分量と脂分バランスが整うとファンデーションは崩れにくくなる。
水分量は40%以上あるとかなり崩れにくい。
水分不足だと皮脂が多くなるので毛穴にファンデーションが落ちてしまう。
パウダーで抑えても更に水分を奪われて乾燥する。

理想はセミマッドスキン。

#65歳からのアンチエイジング

[煙の魔女 @smoking_witch]

最近はターンオーバーが正常化したのもあるし、夜にはビタミンA補給もしているので、肌の水分量の保持が出来てきている。

先月は昼間の水分量はすぐになくなり平均37%で自作化粧水で化粧直しの時に補給してた。
しかし、お手入れ始めて2ヶ月経った頃から水分保持出来る肌になった。

[煙の魔女 @smoking_witch]

おはようございます。
今日も日焼け対策は必須！
最近使い始めたクレンジングが私の自作化粧水と相性が良くて嬉しい😃

眩暈で飲んだ精神薬は飲んで2日目に唇が腫れたから飲むのやめた。
身体が拒絶反応してるのかと思う。
って事で免疫力アップの為に今日も鮭！
頑張れ私のミトコンドリア

[煙の魔女 @smoking_witch]

おはようございます。
これまでは日傘とか日焼けとか全然気にしてなかったけどゴワゴワ肌治ったらもう戻りたくないのでバイザー被って日焼け止め。

今日は薬のせいて酷い吐き気がするけど、こんな時こそミトコンドリアを元気にしないと😃

頑張れ私のミトコンドリア

[ナオミ @ICzj8ZOyzuY7SLr]

動物を虐待するバカがこの世で1番嫌い。
頭悪いし、醜いし、汚らしいし、なんのメリットもないことに人生の時間を無駄に使う無能なところがとにかく嫌い。
そんなんだからみんなから嫌われるのよ。
なにより、猫の命を返せよ！！
＃動物虐待　＃大矢誠　＃岩野誠　#松原潤

[🌸🏯🌸桜城れい🌸🏯🌸 @zundamotisuki]

なんでネパールにいる子供の分まで児童手当が払われるんだよ！

おかしいだろ！

後ネパール後の住民手帳ってなんだよ…

[煙の魔女 @smoking_witch]

おはようございます。
今日は日差しが痛いくらい刺さりますね。
日焼けしないようにしなければ💦

やっぱり肌修復を考えると鮭！
銀鮭よりもアトランティックサーモンの方が脂が多くて修復してくれそうなんで、両方入れておきます。

頑張れ私のミトコンドリア