Q : Why are you keeping secret from people that you are coming to You Quiz?
NAMJUN : Every time my drama airing, my family and people around me will ask ‘Aren’t you doing some variety show?’ My brother will ask ‘Aren’t you not going to You quiz? You quiz? Ah.. you’re not on that level yet?’
YJS : 🤣🤣
NJ : Since i listen to it a lot, when i heard i’ll be here in You quiz, strangely i want it to be a surprise, usually i’ll be the one who tells people that i’m doing this and that, but now i’m not saying anything
#HEONAMJUN #허남준
#HeoNamjun dating style? [1/2]
"I'm definitely not someone who suddenly show up like Cha Segye or going on supercar date. I don't even have the money to buy a supercar."
HE IS SI UNSERIOUS?!?!?!!
KEMASKINI
TERUK PESERTA GSF KENA DENGAN IDF
ADALAH memaklumkan bahawa Peserta GSF diperlakukan dengan teruk dan kini berada di Penjara Kitziot
- 3 Peserta dimasukkan ke Hospital kerana kecederaan
- Mereka sering ditembak dengan Pistol Renjatan Elektrik Taser:
- Ada Luka kerana ditembak peluru getah
- Penderaan Seksual
- Tudung peserta wanita dicabut
- Beberapa peserta patah tulang rusuk dan sukar untuk bernafas
- Kena Commando Rest dalam masa yang lama
- Banyak keganasan berlaku kepada peserta
ADALAH sudah menghantar laporan awal kepada CENTHRA Malaysia untuk tindakan undang-undang. Laporan lebih lengkap akan diterima dalam beberapa jam akan datang
TERKINI
Panglima Tertinggi Briged Al Qassam, Izzuddin Al Hadad syahid dibunuh Israel dalam serangan udara ke atas Bandar Gaza malam tadi
Beliau menggantikan Muhammad Sinwar dan Mohammed Al Deif
Selain beliau 6 lagi orang awam terbunuh dalam serangan itu
writing will genuinely change your life more than motivation ever will. not in some cringe “manifest your dream life” way. i mean in a very real, practical way. most people never actually stop long enough to understand what’s going on inside their own head. they just react to life all day. scroll when they feel uncomfortable. distract themselves when things get quiet. jump from one dopamine hit to the next. but writing forces you to slow down for a second and actually look at your thoughts instead of running from them. and the weird part is you usually don’t even realize what you truly think until you start writing it down.
writing doesn’t just record your thoughts it creates them. ideas start flowing that you didn’t even know were there. patterns start showing up. emotions start making sense. problems become easier to solve because they’re no longer this giant fog floating around in your head. writing organizes your mind. every high performer, every sharp thinker, every person who just gets it, they all write. It keeps showing up as the common thread. not the expensive stuff. not the complex stuff. Just pen and paper. they write because feelings are vague but words are precise. every time they sit down and search for the exact word to describe what’s inside them, they become a sharper, more powerful communicator.
“people follow the person who can say what they mean and mean what they say. writing every day is how you build that muscle until it becomes second nature.”
over time, all that accumulated writing becomes a resource you can draw from forever. the more you write, the more material you have to solve problems, connect dots and think bigger.
the better you get at putting thoughts into words, the better you get at communicating in general. and honestly, communication controls a huge part of your life. like relationships, opportunities, business, confidence, influence, all of it comes down to how clearly you can express yourself. and no, you don’t need to be some amazing writer either. your grammar doesn’t need to be perfect. nobody cares. half the benefit comes from simply getting thoughts out of your head and onto paper.
some of the best writing advice i’ve ever heard was:
“write badly. just write.”
because the moment you stop trying to sound smart or perfect, your real thoughts finally start coming out.
even 30 minutes a day changes something in you. you become calmer because your mind isn’t carrying around a thousand unprocessed thoughts anymore. you become more self aware because you start noticing your own habits and emotional patterns. you become more articulate because you’re practicing turning feelings into language every single day.
if you write every day, your future self gets to sit down and read exactly how far you’ve come. i think that’s more valuable than any photo album.
who knows maybe one day all that writing becomes a book, a course, something you give your children. at the very least, it becomes proof that you were here, that you grew, that you tried.
that’s one of the coolest parts about it. writing lets you watch yourself evolve with time.
seriously. start writing. doesn’t matter if it’s in a notebook, your notes app, twitter wherever. just sit, think about your thoughts and write.
just sit down for 30 minutes and let your mind speak for once. and watch yourself becoming unstoppable.
Metakognisi adalah yang membedakan manusia dengan makhluk hidup lainnya.
Manusia, melalui metakognisi, menjadi makhluk hidup yang bisa berpikir mengenai pikirannya sendiri.
Memang ada hewan lain, seperti primata dan lumba-lumba, yang juga punya metakognisi, namun tidak sekompleks yang dimiliki manusia.
Metakognisi sederhananya adalah kemampuan untuk berpikir mengenai pemikiran kita. Ini adalah kemampuan untuk menyadari, memahami, dan mengendalikan proses kognitif atau cara kerja pikiran kita sendiri.
Mekanisme dasarnya bekerja seperti sistem dua tingkat. Ada object-level dan meta-level.
Di object-level, otak menjalankan tugas utama yaitu mengingat, memahami, memilih jawaban, membaca, atau memecahkan soal.
Lalu informasi tentang tugas tersebut “naik” ke meta-level, yaitu sistem yang menilai apakah proses tadi berjalan baik atau tidak. Proses naik ini disebut metacognitive monitoring.
Setelah itu, meta-level mengirim sinyal balik ke “object-level” sebagai proses utama untuk mengubah strategi, misalnya mengulang belajar, memperlambat, mengecek ulang, atau mencari bantuan. Ini disebut metacognitive control.
Mekanisme ini penting karena berperan agar kita mampu untuk melalukan hal berikut:
- Berpikir dan belajar lebih efektif
- Belajar mandiri
- Mengambil keputusan dengan lebih baik
Semoga bermanfaat 🙏
Sumber:
-Fleur (2021). Metacognition: ideas and insights from neuro- and educational sciences
Sebenarnya memang dinosaur (selain burung) pupus perlahan-lahan seiring waktu.
Asteroid yang menghentam Bumi 66 juta tahun lalu di Semenanjung Yucata tidak menghapuskan dinosaur dengan sejenak. Ia mengambil tempoh ribuan tahun.
Setelah asteroid sepanjang 12 kilometer itu menghentam Bumi, pelbagai bencana dan malapetaka berlaku akibat hentaman itu termasuklah tsunami, gempa, air laut menjadi asid, Bumi bergelap bertahun-tahun, suhu Bumi menjadi sejuk.
Belum ditambah lagi dengan malapetaka lain seperit letupan gunung berapi dan perubahan iklim.
Sepanjang sejarah Bumi selama 4 bilion tahun, sekurang-kurangnya 5 kepupusan besar telah berlaku. Semua kepupusan ini mengambil tempoh ribuan, malah jutaan tahun. Ia berlaku perlahan-lahan.
Misalnya, semasa peralihan dari Zaman Ordovic ke Zaman Silures, 445 juta tahun lalu, 85% spesis lautan pupus. Proses kepupusan ini mengambil tempoh 1-2 juta tahun.
Semasa Peralihan dari Zaman Perm ke Zaman Trias, 252 juta tahun lalu, lebih 70% spesis hidupan darat dan laut pupus. Proses kepupusan ini menelan sehingga 60,000 tahun. Kepupusan ini dikenali sebagai The Great Dying.
Sebab itu saintis cadangkan, zaman sekarang ialah zaman kepupusan yang ke-6 disebabkan oleh akitiviti manusia dan perubahan iklim.
Manusia telah menyebabkan lebih 900 spesis dah pupus sejak tahun 1,500 masihi.
Kalau kita anjak jauh lagi ke belakang. Ribuan spesis dah pupus disebabkan oleh manusia.
Saintis jangkakan, kadar kepupusan di zaman sekarang lebih 1,000 kali ganda lebih tinggi daripada kepupusan-kepupusan semulajadi yang pernah berlaku sebelum ini.
무슨 일이 일어나고 있나요?
What’s happening?
いまどうしてる?
มีอะไรเกิดขึ้นบ้าง
有什么新鲜事?
有什麼新鮮事?
¿Qué está pasando?
Quoi de neuf ?
Was gibt’s Neues?
O que está acontecendo?
Che c’è di nuovo?
Что происходит?
ماذا يحدث؟
Chuyện gì đang xảy ra vậy?
Apa yang sedang terjadi?
Ketua Misi Global Sumud Nusantara, Nadir Nuri menyatakan 10 Peserta Malaysia yang diculik Israel hari tu diberikan masa hari ini untuk membuat keputusan sama ada meneruskan pelayaran atau tidak ke Gaza
Setakat ini ZRA sudah mengumumkan yang beliau akan meneruskan perjalanan ke Gaza
Israel will be prosecuting 2 members of the Gaza Flotilla has 'Hamas terrorists'.
This carries the death penalty.
Their crime? Bringing food to starving children.