sisao

[sisao @snisonic]

ขอให้ไม่ต้องสมบูรณ์แบบไปทั้งชีวิต แค่ไม่ร้องไห้เหมือนฟ้าจะถล่มลงมา

[silent @silentstorys]

ปล่อยวางบ้าง
รู้ว่ายาก
แต่ก็ควร

[27 𝙞𝙢𝙪, @sundaeloner]

ถึงตัวเองในอนาคต

วันหนึ่งถ้าได้กลับมาอ่านข้อความนี้ก็อยากให้มีความสุขกับชีวิตข้างหน้า
ไม่ต้องเจ็บปวดเพราะความทรงจำไหน

ขอให้อภัยตัวเองได้เสมอและจงเป็นผู้ใหญ่
ที่ไม่สร้างบาดแผลใดให้ใครอีกเลย

[รนจม @ss_uch]

เก่งที่ผ่านเรื่องที่ไม่คิดว่าจะผ่านมาได้
เก่งที่เคยเสียใจแล้วยังกลับมาใช้ชีวิตต่อ
เก่งที่บางวันแทบไม่ไหว แต่สุดท้ายก็ยังลุกไปทำหน้าที่ของตัวเอง
เก่งที่ต้องรับมือกับเรื่องมากมายโดยไม่มีใครรู้ทั้งหมดด้วยซ้ำ

ไม่จำเป็นต้องมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบ
ไม่จำเป็นต้องประสบความสำเร็จไปมากกว่านี้
แค่พยายามใช้ชีวิตให้ดีที่สุดในแบบที่ตัวเองทำได้ในแต่ละวัน ก็มากพอแล้ว

[Pioja @Venus_en_ruinas]

La gente cree que la depresión es llorar y estar triste todo el tiempo. A veces es despertar sin sentir nada, tener la cabeza llena y no poder pensar. Nada te importa, nada te mueve, nada te alcanza. No lloras porque ya ni eso te sale. Atrapado en ti mismo, sintiéndote vacío.

[vyooo @vyowiz_]

Kalo kamu ada gangguan jiwa entah itu depresi, anxiety, bipolar, dll itu jangan cerita ke orang normal karena mereka gak akan pernah paham sebelum ada di posisi yang sama.

[nirvana @Saturn2586]

“สิ่งใดที่ไม่แน่นอน
ก็อย่าไปจริงจัง
สิ่งใดที่ไม่จีรัง
ก็อย่าไปยึดติด
สิ่งใดไร้สาระ
ก็อย่าเก็บมาคิด
สิ่งใดที่ทำร้ายจิตใจ
ก็จงปล่อยวาง”

[AVa @AVagggf]

โคตรชอบประโยคนี้ ที่ว่า..
"ทนเรื่องแย่ ๆ ให้ไหว วันหนึ่งจะมีเรื่องดี ๆ เข้ามาเอง โลกไม่ได้สนว่าคุณเก่งมากมายแค่ไหน แต่โลกสนตรงที่ว่าคุณจะรับมือกับช่วงเวลาที่สาหัส และผ่านมันไปได้ยังไงมากกว่า จงเชื่อในจังหวะชีวิตและตัวเอง"

[小 @lostyouinmay]

dear ศิลปินคนโปรด,
ทุกครั้งที่ได้เห็นเขาเติบโตได้เฝ้ามองว่าเขาผลิบานไปมากแค่ไหนมันรู้สึกดีมากเลยนะ เพราะเขาคือคนพิเศษที่ทำให้วันแย่ๆหลายวันกลายเป็นวันที่ดี ขอบคุณที่อยู่ตรงนี้เสมอมาเลย :—)

[27 𝙞𝙢𝙪, @sundaeloner]

มันก็จริงนะเหมือนกับเรามีเข็มทิศว่าเราจะไปทิศทางไหน

[rinlys @caofleurr]

คนที่จะอยู่กับชั้นได้คงเป็นคนที่เข้าใจการที่ "ไม่ได้อยู่ในมู้ดที่จะคุยกับใคร" อะ ไม่ว่าจะเหนื่อยจากงาน เครียด อารมณ์ดิ่ง อยากอยู่เฉย ๆ ขอคนที่เข้าใจคำว่ายังไม่พร้อมคุย แล้วปล่อยชั้นทำอะไรของชั้นไปคนเดียว โดยไม่โกรธหรือน้อยใจ หรือคิดมากว่าชั้นไม่ใส่ใจ แค่นี้เลย เพราะเวลาเหนื่อย ๆ หรือต้องการเวลาส่วนตัว มันไม่อยากคุยกับใครเลยจริง ๆ อยากอยู่เงียบ ๆ ต่อให้เล่นโซเชียลอยู่ ก็ไม่ได้อยากตอบแชทใครอะ

[paw @marrooenn]

lately hidup ku tuh berasa kayak one long bad day yang ga kelar-kelar. capeknya bukan cuma fisik, tapi mentally exhausted sampe hal-hal yang dulu bikin aku happy sekarang cuma lewat doang. no spark, no excitement, just "yaudah". dan ironically, sekarang aku udah ngga ngarep banyak. no big dreams, no crazy expectations. aku cuma bangun tiap pagi sambil bilang ke diri sendiri, "survive today without losing my mind"

[sisao @snisonic]

ในแต่ละคืนภาวนาให้ตัวเองไม่ต้องตื่นขึ้นมาอีกเลย

[sisao @snisonic]

เสียใจจนขาดใจ

[sisao @snisonic]

เอาแต่ร้องไห้ เพราะทำอะไรไม่ได้ นอกจากร้องไห้

[มัมมี่โปะโกะ ヅ @mmummy_yy]

ในเมื่อไม่มีสิ่งใดถาวร จงเลือกตัวเองก่อนเสมอ ไม่ใช่เพราะเห็นแก่ตัวแต่เพราะสุดท้ายแล้วคนที่ต้องอยู่กับเราในทุกช่วงของชีวิต ก็คือตัวเราเองจงดูแลหัว ใจตัวเองให้ดี และอย่าลืมว่าการเลือกตัวเองไม่ใช่การสูญเสียใคร แต่มันคือการไม่สูญเสียตัวเองไปกับใคร

[มอมอมะมิ้ววว @mmilmill99]

หากวันนี้เรายังคงลืมตาตื่นมามีลมหายใจอยู่ จงตระหนักไว้ว่าเรายังมีโอกาสเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ วางอดีตลง ปล่อยให้มันไหลไปตามกาลเวลา แล้วหันมาโฟกัสกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้า

จงใช้ปัจจุบันให้ดีที่สุด เพราะนี่คือเวลาเดียวที่เรามีอยู่จริง และเป็นเวลาเดียวที่เราสามารถสร้างสรรค์สิ่งดีๆ ให้กับชีวิตได้อย่างแท้จริง

[𝒂𝒍𝒐𝒏𝒆 - @alonepord]

ชอบคำว่า 'แค่เริ่มก็เก่งแล้ว' การกล้าทำอะไรใหม่ๆ ออกจากคอมฟอร์ทโซน ทำสิ่งที่ไม่เคยทำมันเป็นเรื่องที่ยากสำหรับบางคนมากๆ ดังนั้นแค่ตัดสินใจเริ่มลงมือทำก็เลยเป็นอะไรที่ 'เก่งแล้ว'

[sisao @snisonic]

อยากจะย้อนกลับไปแก้ไข
อยากกลับไปใช้ช่วงเวลาให้พอใจ
เพราะถ้าฉันรู้แบบนี้ก็คงไม่รอให้มันสาย
ถ้าเกิดสุดท้ายต้องมาเสียดายคืนวัน
ความฝันที่หลุดลอยเพราะฉันมัวคอยเวลาอยู่อย่างนั้น
ในตอนนี้ที่ทำไว้คือหายใจเพื่อผ่านวันระลึกความฝันที่หล่นหาย

[Gracelyn•🐻‍❄️ @PEACHYPRIIY]

“ไม่เหลือคำอธิษฐานให้ใครแล้ว พรข้อสุดท้ายคือขอให้ได้เห็นตัวเองกลับมามีความสุขที่สุดเท่าที่ชีวิตหนึ่งจะมีได้”

[27 𝙞𝙢𝙪, @sundaeloner]

เจอมาชอบมาก

life is not easy when you have a sensitive heart and an overthinking mind

ชีวิตมันไม่ได้ง่ายเลยในตอนที่คุณอ่อนไหวง่าย หรือเก็บทุกอย่างมาคิด

เพราะงั้นช่างมันไปเถอะ ใจแข็งให้เป็น
อะไรที่ไม่จำเป็น ก็ไม่ควรเก็บมาใส่ใจ
ชีวิตจะได้ง่ายขึ้นนะ