かずゆきせんせい@こどもの排泄と性の健康相談室（こども健康サポート保育士）

・０歳から１２歳までのこども健康サポート保育士
・排泄と性に関する事を中心に幅広く対応
・男性保育士だからわかる「男の子のからだケア」
・周囲に相談しにくい内容も個別オンラインで安心
・おむつの子の尿検査にも対応！
【投稿内容は個人の見解を含みます】
医療の専門職ではない為対応できない内容もあります

[かずゆきせんせい@こどもの排泄と性の健康相談室（こども健康サポート保育士） @snowmann00]

頭のてっぺんから足のさきまでぜ～んぶ大切なからだのことを伝えています！

よろしくお願いします。

#性教育
#トイトレ
#検尿 #尿検査
#3歳児健診 #3歳児検診

[Dr. KID @Dr_KID_]

発熱時は水分だけでなく塩分や糖分の摂取も重要です。お茶や水にはこれらがほぼ含まれず、脱水が心配な場合は経口補水液が推奨されます。経口補水液は常用せず、脱水が疑われる時に利用しましょう。
乳児は母乳やミルクを基本とし、尿が少ない、飲めない等の症状があれば早めに受診してください。

[かずゆきせんせい@こどもの排泄と性の健康相談室（こども健康サポート保育士） @snowmann00]

一般社団法人日本子育てナビゲーター協会さんの（@kosodate_navi）学びのコース・セミナーにて「いろいろ知りたい！こどもの心と身体のはなし」として包括的性教育についておはなしをさせていただきました。

ご参加くださったみなさまありがとうございました。

https://t.co/YarvWVkxmy

[さんぺい@開業医 @dr_sanpei_md]

🛡️【腸内環境を整えると免疫の質が上がる理由】
腸内の善玉菌が多い状態では免疫細胞が適切に機能し過剰な炎症を抑えながら異常細胞への攻撃力を保ちます。

一方、腸内環境の乱れは慢性炎症を招き癌・自己免疫疾患のリスクを上げます。

免疫力を上げたいなら腸から整えることが最も根拠のあるアプローチです。

#腸活 #免疫 #がん予防

[すけさん|放射線技師 @suke_1981]

赤ちゃんの股関節脱臼は、治療せずに残ると、股関節の形が育ちにくくなることがあります。

骨盤側の受け皿が浅いまま育つ。
脚の長さに差が出る。
歩き方に左右差が出る。
成長してから、股関節痛や変形性股関節症につながることもあります。

[フクチマミ @fukuchi_mami]

セルフプレジャー（自慰）
その2「子どもへの伝え方」
自分を大切にする行為である一方で、他者への強要や人前での行為は性暴力となる。ルールを守って楽しむことが必要(1/2)

[防災する象｜備えを＋1%アップデート @Bousai_suru_Zou]

水や食料の準備だけで安心していませんか？災害発生後、私たちが最も早く直面し、命の危機に直結するのが「トイレ問題」です。

大地震などの災害時、断水や見えない配管の破損により、普段の水洗トイレは瞬時に使用不能になります。食料は数日我慢できても、排泄の生理現象は数時間以内に必ずやってきます。待ったなしの状況です。

過去の災害で何度も浮き彫りになったのは、トイレ環境の悪化が招く深刻な二次被害の連鎖です。「汚いトイレに行きたくない」「携帯トイレの備えが足りない」という理由から水分や食事の摂取を無意識に控えてしまい、それが脱水症状やエコノミークラス症候群を引き起こし、最悪の場合は災害関連死へと繋がってしまいます。

そのため、ご自身やご家族の命と尊厳を守るためには、各家庭における「本当の必要量」を正しく把握することが不可欠です。

💡今日からできる具体的なアクションと備えのポイント

✅ 「1人1日5回」を基準に正確な必要量を計算する
備蓄量の計算式は【5回 × 備蓄日数 × 家族の人数】です。最低3日分、インフラ復旧の目安となる「推奨7日分」を備蓄する場合、4人家族なら【140回分】となります。「こんなに？」と驚くかもしれませんが、これが精神的・肉体的な安心を守るためのリアルな数字です。

✅ 「命を守る」ための水分摂取とセットで考える
備蓄した水や食料をためらわずに摂取するためには、安心して排泄できる環境が絶対に必要です。つまり、トイレの備えがあって初めて、水や食料の備蓄が本当の意味で活きてきます。トイレ備蓄は単なる日用品ではなく「命の備蓄」です。

✅ 凝固剤だけでなく「衛生・防臭セット」で保管する
排泄物を固める携帯トイレ（凝固剤）だけでは不十分です。避難生活での悪臭ストレスを激減させる「防臭袋」、そして断水時の感染症リスクを防ぐための「トイレットペーパー」「手指消毒液」を必ずワンセットにして保管してください。

まずはご自身の家族構成に合わせて最終的なゴール（必要量）を計算し、今日、最初の数日分だけでも揃えてみる。そんな小さな一歩から、防災力を1%アップデートしていきましょう。

[藤島新也＠災害担当記者🌏 @shinyahoya]

地震から命を守るポイントです。確認をお願いします。

[教えてドクター佐久@無料アプリ配信中♪ @oshietedoctor]

災害に備える
［アレルギー対応のお子さん］
　・気管支喘息の子の注意点
　・アトピー性皮膚炎の子の注意点
　・食物アレルギーの子の注意点
［発達障害があるお子さん］編
　・発達障害（神経発達症）理解のポイントとは？
　・普段から準備しておくものリスト

[教えてドクター佐久@無料アプリ配信中♪ @oshietedoctor]

災害に備える
［子どもの安全管理と保護］
・子どもの安全を確保するためのチェックポイント
・避難所で子どもの安全を管理するための具体的な対応方法
・子どもの健康を維持するためのポイント
・避難所などで検討すべき対応とは

[教えてドクター佐久@無料アプリ配信中♪ @oshietedoctor]

災害に備える
［心のケア］編
災害時に見られるお子さんの行動とその対応
授乳中のお母さんを始め保護者の心のケア
についてまとめています

[ラジオイロドリ保健室🏳️‍🌈(性教育ラジオ)まえばしラジオ @radihoke]

予防的な意味で知っておいてほしい避難場所での性被害についてお話ししました。https://t.co/3F2hlrMlwM

「地震/台風→避難所生活」となることは多くないかもしれない。でも、十数年に一度はどうしても大きな地震が日本のどこかで起きて避難所生活を余儀なくされることがあります。

大きな地震や台風が来るたびに思い出せるようにポスト。やまだ

[いーさん@救急救命士🚑 @kyukyu_emt99]

お子さんがよくかかる「溶連菌」
小中学生でなる子多いですよね☝️

病院に行って「良くなった〜」

と思って油断してませんか？

溶連菌にかかってから1〜3週間後に
「血尿」や「顔や足のむくみ」
などの症状が出たら「糸球体腎炎」かもしれません☝️

子どもは血尿が出ても申告してくれないことも多くありますので要注意⚠️

気にかけてみてください😉

※自分の弟はこのパターンで入院しました

#救急隊 #救急救命士

[フクベイ｜健康食アンバサダー @fukubae_kenko_]

子どもは意外と鉄分不足になりやすい。

[みんなで考える防災 @nhk_ikiruskill]

暗い時間帯の地震で不安な方も多いかもしれません
地震はまたいつ来るか分かりません
これからお休みになる方、寝室や子ども部屋の安全を確認してからお休みになってください
先ほどの揺れで倒れそうになったものは、床に置いておくと安心です

👇記事で詳しく
https://t.co/VERJQBbaBP

[加藤篤（NPO法人日本トイレ研究所） @pooprince]

強めの地震が続いています。大きな地震が起きると水洗トイレが使えなくなる可能性があります。そんな時でも、携帯トイレがあれば自宅のトイレに取り付けて使えます。しっかりした性能を有する携帯トイレをリストアップしましたので、参考にしてください。
＃山梨で震度6弱
https://t.co/W4wIj3EFUn

[りんご@小児科医 (Dr.RINGO@pediatrician) @AoringoDr]

⚠️これってただの夜泣きで大丈夫？
特に赤ちゃんで気をつけたい、『腸重積』のサイン

赤ちゃんの夜泣きで「ただ事じゃない」と思ったら、下記の項目をチェック！

❌ ただの夜泣きではない危険なサイン
① 火のついたように激しく泣く
② 数分でケロッと泣き止む
③ これを「15〜20分間隔」で繰り返す
④ ウンチが「イチゴゼリー状」になっている

「イチゴゼリー状のウンチ」が出たら緊急事態のサイン。『腸重積症』の可能性あり👇

腸重積症は、腸が望遠鏡のようにめり込んでしまう病気。
放置すると腸が壊死し、手術になることもあります。『時間との勝負』です。

「ただ機嫌が悪いだけかも」
「夜中に迷惑かな」
…と遠慮する気持ち、よく分かります。

でも「なんかおかしい」という親の直感は当たります。
空振りでもOK、早めに小児科or救急外来に受診を🏥

[かずゆきせんせい@こどもの排泄と性の健康相談室（こども健康サポート保育士） @snowmann00]

ご参加くださったみなさんありがとうございました😊

[一般社団法人 日本子育てナビゲーター協会 @kosodate_navi]

本日、学びのコースにて、かずゆき先生による「いろいろ知りたい！子どもの心と身体のはなし」を開催します。

[かずゆきせんせい@こどもの排泄と性の健康相談室（こども健康サポート保育士） @snowmann00]

@Ke96731Ot @kosodate_navi ご参加ありがとうございました😊