はろ

そろそろ新しいレンズが欲しい.

[はろ @snowsky1107]

お一人様だったが今日はサケトメシト入れなかった😭　＃敷嶋てとら

[はろ @snowsky1107]

DGX Sparkの互換機thinkstation pgxを買ってしまった！ ひとまず、別PCのclaudeから操作している。　
#DGX #thinkstation

[はろ @snowsky1107]

ついに、ギズモードでobsidianの動画が。。。広く知れ渡るのが嬉しいやら悲しいやら。24時間自動でメール管理、タスク管理、運動管理などしているのはまだ少ないだろうが。。。https://t.co/Gke5jljzwn
＃ギズモード　＃GIZMODE ＃obsidian ＃GARMIN

[はろ @snowsky1107]

今日の昼飯。　#garmin #AI ＃ダイエット　#line

[はろ @snowsky1107]

マイパーソナルトレーナー　#AI ＃claude

[はろ @snowsky1107]

たまごっちってまだあったんや、、、子どものため、子どものため。

[ナムコプライズ公式アカウント @namco_prize]

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[はろ @snowsky1107]

obsidianはデイリーノートに時々追記、編集やその情報から発展は全てaiですね。lineチャットボットも利用しながら

[はろ @snowsky1107]

https://t.co/ELQMw6xFBX これですわ。この3年ぐらい悩まされてきた問題。　今はiCloudで同期してるけども。シンボリックリンクとか色々試しましたわ。まあ、バージョン履歴見て戻れるからまだね。　#ゆるコンピューター科学ラジオ　#obsidian

[はろ @snowsky1107]

ちなみに、AIは毎月、下記のようにまとめてくれます。

【運動・健康データ（4/1〜4/24）】
Garminから
歩数：平均10,006歩/日（目標8,000歩、達成率75%）良好
睡眠：平均5.17時間/日（目標6時間、達成率8%）深刻な不足
消費カロリー：平均450kcal/日（目標500kcal、達成率29%）要改善
安静時心拍数：53bpm 良好
体重：計測記録なし（4月最大の課題）
Garmin Wellness月平均：Body Battery起床時71、ストレス39、HRV 51ms、Training Readiness 47、Fitness Age 36.2歳（実年齢-3.8歳）。
特筆運動：5.91kmで1,155kcal消費のランニング、7.2kmラン、15,843歩で13.2kmの高活動日など。第4週は歩数・カロリー目標達成し月内最高水準。
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【学習活動】

応用情報技術者試験：過去問道場を平日継続。第4週は運用低下、立て直しが必要。

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【システム開発】

会議AIアシスタントが業務に完全に溶け込み稼働。3スロット同時録音、Apple Notes自動保存、デュアルSTT統合（Google＋Whisper→Opusマージで25分録音から7,122文字の議事録生成）。

Ollama gemma4:e4b移行でローカルLLMの対応範囲が38/54 intent（70%）に到達。

Deep ResearchのChatGPT並列化、会議コンテキストのAI自動認識、Bluetooth機器接続時の自動再生バグ修正など
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【4月の重要な学び】

良かった点

AI会議アシスタントが業務の「第3の手」として定着

AIツール使い分け定着（一人時は対話AI、仕事中は複数AI議論）

ランニング月5回以上復活

第4週で歩数・カロリー目標完全達成
ローカルLLM活用が実用域に到達
改善が必要な点
睡眠不足が月を通じて深刻（達成率8%）最優先課題
体重計測の習慣化失敗（26日間ゼロ）
消費カロリー目標未達継続

Training Readinessの回復不足
応用情報過去問道場の運用低下（第4週）
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【5月の目標】
健康（睡眠改善が最優先）
睡眠6時間以上を月15日以上達成
歩数8,000歩以上を月20日以上
体重計測を週2回以上（必ず再開）
Training Readiness MODERATE以上を月15日以上
ランニング週1回以上継続
GW前半でリカバリー優先
学習
応用情報過去問道場継続

システム開発
新規スキル作成ゼロ目標
既存システムのエラー修正のみ
土日は構築禁止、勉強・休息に集中

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【月全体の評価】
健康 ★★★
学習 ★★★★
システム ★★★★
総合 ★★★★
睡眠・体重が引き続き最大の課題。
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＃AI ＃日記　＃claude ＃gemini　＃Chatgpt　＃Garmin

[はろ @snowsky1107]

残念なのは、ミドリのクリップバンドが無くなっているところ（販売終了？）毎月、パンチも不要で測量野帳を交換するタイミングで付け替えるだけだから、買いだめしたが。。。＃測量野帳　＃ミドリ　＃クリップバンド

[はろ @snowsky1107]

https://t.co/ds1QE00re9　マグネット部分はこのYouTubeを参考（そのまま利用）させていただきました。

[はろ @snowsky1107]

印刷を左に、手書きを右に——測量野帳、半年の運用｜はる https://t.co/nc5Isyjogm ＃いまる民　＃AI 　＃測量野帳

[はろ @snowsky1107]

裁判官はまぁ、ベースは優秀だろうし、裁判官マップを気にしないだろうし、沈黙が金とも思うだろうから、今回の争いに出てこないだろう。弁護士は、、、評判が商売に直結する人もいますからね。開業医と一緒で。対岸の火事ではいられないんだろうなと。次は弁護士マップとか出てきたら。#裁判官マップ

[はろ @snowsky1107]

AIに聞くと、法曹関係者（裁判官以外も含む）　25万人、医療関係者　500万人。裁判で争うのは原告と被告の1人ずつだが、変な判決を出すと、500万人に恨まれる。永続的に。　＃裁判官マップ

[はろ @snowsky1107]

だから、裁判官マップがどうというよりは、漸く見つけたはけ口に押し寄せる怒りが燃やし続けている印象。死なば諸共などという過激な言葉がみられるが、それはこれまでの恨み骨髄なのではないか。

[はろ @snowsky1107]

裁判官マップが燃えているのは、具体的な対応策、どうすれば良いかを提示することもなく（個別事案で提示できないのだろうが）、ただ、可哀想という理由で関係のない99.9%に影響を与えてきたことに対する怨嗟の念とそれに対するはけ口の無さが積もりに積もってきたからだと思う。　＃裁判官マップ

[はろ @snowsky1107]

もちろん、燃え続かない可能性の方が高いかと考えていて、裁判というものが非日常、ニッチな事象のためかと思う。

[はろ @snowsky1107]

裁判官マップというものがあるらしい。結構燃えてるみたい。このマップが続くのなら、次は、裁判官マップ内の情報を利用したSNS（X, twitter）での話題の醸成とかありそう。つまり、個人の名を挙げたSNS議論（今でもされているが）。　#裁判官　#裁判官マップ

[はろ @snowsky1107]

qwen3.5とgemma4によって、パーソナルコンパニオンのローカル対応済みインテント: 38 / 54 intent（70%）になった。複雑な推論以外は全てローカルで動くようにはなった。（回答だけなら）#gemma4