sara🤍

[الدِيـم @de62i]

ثريد| عناية بالشعر 💆🏻‍♀️🧴
-
-
فرط البروتين دمر شعري بدون ماحس!!
تعالي اقولك كيف عالجته

[طفلي👼 @Tfli12]

كيف تربي طفلا ناجحآ؟

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

دكتور يُحذر:

شنو راح يصير إذا المرأة بقيت على طول في المنزل 😳!

[َ @1Suyz]

❣️كل ماتُفسده الحياة يُصلحه جلسة
برفقة الأخوات ومشاركة القهوة ❣️

[princess Hessah👸🏼 @HhhhhhhHhhh123]

ليش الطحينة تنوّر البشرة؟
فيتامين E + دهون مرطبة + معادن مهدّئة الزنك + المغنيسيوم + الحديد + الكالسيوم + تقشير خفيف= نضارة ولمعة فورية (تأثير مؤقت)
يعني بسرعة يروح
لذلك الافضل وش نسوي
نستخدمها في الاكل او المكملات أفضل
مثل السمك السالمون
والكبدة
والسبانخ
والمكسرات

[المُهندس زياد @ii7_8]

إذا كانت الخلافات الزوجية تثير فيك الخوف أو القلق، اقرأ بهدوء :

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

أم تُقسم:

والله العظيم هذي الطريقة علمت بنتي القراءة في عمر ٥ سنوات

[احمد بن سعد 🇸🇦 @Ahmedbiinsaad]

نشاط بسيط و سهل و يحسن التركيز لدى الطفل

[احمد بن سعد 🇸🇦 @Ahmedbiinsaad]

إعادة ثقة الطفل بنفسة بطريقتين خلال 10 ايام فقط فضلوه 👌❤️

و ليس شرط بنفس الاسلوب

[غدير الخالدي|الدماغ المتوهج @aglowingbrain]

هذا بالضبط جوهر التعلّم بالنمذجة وممكن تطبيقه على أمثلة يومية كثيرة:
- بدلا من تجاهل خطأك:
"غلطت اليوم، بس بتعلم وأجرب مرة ثانية."
يتعلّم أن الخطأ ليس فشلا، وإنما فرصة للتطور.

- عند التوتر:
"أنا متوترة شوي، بأخذ نفس وأرتّب أفكاري / بستغفر وأدعي".
يتعلّم التهدئة ذاتيا بدلا من الانفعال الفوضوي.

- وقت الاختلاف:
"أنا مو متفقة معك بس أحب أسمعك."
يتعلّم الحوار بدون رفض أو هجوم.

- عند التعب:
"أنا تعبانة اليوم، أحتاج أرتاح شوي."
يتعلّم احترام حدود الجسد.

- وقت الامتنان:
"شكرا .. هذا أسعدني."
يتعلّم ملاحظة الفعل الجميل والتعبير عنه.

* لماذا نركز على أهمية النمذجة؟
لأن دماغ الطفل فيه خلايا اسمها مرآتية،تعمل كأنها "مرآة" هذه الخلايا تجعل دماغ الطفل "يشعر ويطبّق" السلوك كما لو أنه هو من فعله.

بمعنى:
- عندما يراك تُهدئين نفسك، يتعلّم التهدئة.
- عندما يراك تتكلمين بلطف مع نفسك، يتعلّم الحوار الداخلي الصحي.
- عندما يراك تنفعلين بدون تنظيم انفعالاتك، يتعلّم نفس النمط.

لذلك:
الطفل لا يتعلّم مما نقوله، وإنما مما نعيشه أمامه.

ومن هنا تأتي قوة النمذجة:
أنتِ لا تعلّمينه فقط، ولكن تبرمجين جهازه العصبي بهدوءك وتصرفاتك اليومية.

كم أنتِ عظيمة أيتها الأمّ💛🪷

[sara🤍 @so9riv]

@Aramex_KSA متتتتتى توصل الشحنه ؟؟؟ي اخي محد يتواصل معي ولاادري هي ف اي فرع !!!!!!!

[sara🤍 @so9riv]

@Aramex_KSA ارسلت خاص رقم التتبع والجوال ومواصلتكم

[sara🤍 @so9riv]

@Aramex_KSA السلام عليكم طلبيتي لها اسبوع معاكم متى توصلونها ؟؟؟؟؟ إذا بعد العيييد ماابيها وماراح استلمها

[sara🤍 @so9riv]

@OthaimMarkets تمممم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[sara🤍 @so9riv]

@Cuddleecute من فين لبس النونو

[sara🤍 @so9riv]

@world_erorr ماهر المعيقلي صوت فوق الخيال ماشاءالله تبارك الله يزيده ويطول عمره ❤️

[sara🤍 @so9riv]

@AhwalCare مقفل الخاص 😣ياليت يتم الرد لان بطلب أشياء باالاسم

[sara🤍 @so9riv]

@WHhhtttrrrbno @iih4u ممكن خاص اسألك ؟

[sara🤍 @so9riv]

@yarbsaadne ليييييت شفت كلامك قبل ٤سنين 😭💔