あなたに寄り添うsoelu鍼灸院

鍼灸大学卒業／#女性鍼灸師／整形外科クリニック兼務／　#ドラえもん　／#摂津市

／復習用／習得用

[あなたに寄り添うsoelu鍼灸院 @soelu719]

ドラえもんとゴー

[マクドナルド @McDonaldsJapan]

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#映画ドラえもん #新・のび太の海底鬼岩城

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【梨状筋】

仙骨前面
　↓
大転子の尖端の後縁

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【外閉鎖筋】

閉鎖膜の外面
　　↓
大転子転子窩

[あなたに寄り添うsoelu鍼灸院 @soelu719]

WBC日本戦まだ続いてた！！
山田哲人選手タイムリー✨

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【内閉鎖筋】
骨盤内面で閉鎖孔の周り
　　　↓
大転子転子窩

[あなたに寄り添うsoelu鍼灸院 @soelu719]

上双子筋と下双子筋の間に
内閉鎖筋がある

[あなたに寄り添うsoelu鍼灸院 @soelu719]

【下双子筋】
　坐骨結節
　 　↓
　大転子転子窩

[あなたに寄り添うsoelu鍼灸院 @soelu719]

【上双子筋】

坐骨棘
　↓
大転子転子窩

[とぴー @topi3001]

マジでジッとしてても改善しないことを知らない人が多すぎる！やれば必ず楽になる。そんな方法が図解のストレッチ。動かすと血流が促進され筋肉に潤いを与えてくれる。そして図解に書いてある効果だけではない。細胞が活性化されるため老化を防ぎ、若さを引き出してくれる。さらに嬉しい効果はプロフ…

[あなたに寄り添うsoelu鍼灸院 @soelu719]

【大腿方形筋】

深層外旋六筋のなかで下方に位置
股関節外旋作用の他に
内転作用もある

[とぴー @topi3001]

小っちゃいことは気にするな！と言えないくらい超重要な小さい筋肉。それは「梨状筋（りじょうきん）」。ちょっとしたことで痛くなるし張りやすい。問題起こすと歩行に影響を及ぼし腰痛になりやすい。硬くなっている人が結構多いので、こまめに伸ばしていきたい。絶対にやって欲しい人の特徴をプロフ…

[あなたに寄り添うsoelu鍼灸院 @soelu719]

【大腿方形筋】
坐骨結節外面
　　↓
大転子後面下部の転子間稜

[あなたに寄り添うsoelu鍼灸院 @soelu719]

【股関節外旋六筋】
・梨状筋
・外閉鎖筋
・内閉鎖筋
・大腿方形筋
・上双子筋
・下双子筋

[上野さんと呼ばれています⭐ @ueno00000]

摂津市駅徒歩1分
ごちゃまぜまるしぇを開催します♪
当日は就労事業所の方や、当事者の方々のお店やブースをご用意しています。
障害のあるなし関わらず、お子様からお年寄り、地域の方みなさんが楽しめるイベントにしたいと思い開催する運びとなりました。

なので「ごちゃまぜまるしぇ」なんです♪