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sommelier de sucos de fruta

[🐺 @sofizona]

a vida é irada... vamo curtir!!

[ire @ireaura]

each time i ask people older than me for advice they tell me to go out a lot and make a ton of mistakes

[sol desbinário @samambaios]

amiga, estou rezando pela sua libertação dessas amarras invisíveis e essas metas inalcançáveis auto impostas que te impedem de aproveitar coisas boas da vida, bom domingo

[anvita @vitamaybe]

in your 20s, there will be people partying till 5am and running at 6am. it's important that you do both

[karla♟️ @kxtuitta]

acabei de ler…

“luxo é ter conversas desconfortáveis sem medo de romper o vínculo”

[blue @bluewmist]

i just read a post that said "life becomes so beautiful when you realise that one step backwards is also the part of the dance" holyyyy fuckkkkk

[yimika| @yimikaaaa]

You MUST by all means develop a strong opinion of yourself so you don't end up internalizing the beliefs others have of you.

[zé niquinho @zeniquinho]

vivendo uma fase de vida tão engraçada e desesperada e bonita e horrível ao mesmo tempo

[Mark Hyman, M.D. @drmarkhyman]

Laughter is anti-inflammatory. Crying is regulating. Hugging is immunoprotective. Singing is vagal toning. Dancing is neurogenic.

Joy is a biological necessity.

[clarex @borocrochp]

quando vc tá passando pelo vale da sombra da morte mas tem coisa da faculdade pra fazer

[Claver_Jake_xrpI @Claverjake_1xrp]

what a privilege is it is to afford a gym, buy healthy food, pay bills, have legs that walk, eyes that see, a brain that functions, work every day, and take our bodies to their full potential.

[M I A @miauraest]

imagina criarem um reality show que empresarios que ganham mais de 30 mil sao obrigados a ficar 3 meses na escala 6x1 pegando transporte publico todo dia

[𝒻𝑒𝓇𝓃𝒶𝓃𝒹𝒶 𝓅𝒾𝓍𝑒𝓈 ✮⋆˙ @nandarinaz]

faculdade é engraçado né tem professor que exige uma tese de doutorado pra te passar na matéria dele e tem professor que te passa só pq você deu bom dia pra ele no corredor

[detremura  @detremura]

O seu décimo terceiro, suas férias, seu descanso remunerado, tudo isso não caiu do céu não, foi uma galera segurando cartaz em manifestação que conseguiu esses direitos pra você.

[Fernanda Imamura @fernandaimamura]

Importante ressaltar que quem tem distorção de imagem e uma relação conturbada com a comida, precisa de tratamento psicológico e com nutricionista comportamental.
Não existe treino ou mudança corporal que resolva isso.

[detach @detachdaily]

you don’t realize how much your environment affects your mental state until you finally spend time somewhere that feels calm and your body stops feeling tense for once

[Wow, He’s Tsonga! @_aboihasnoname]

It’s very important to decide to be happy the moment you wake up, do not dwell into things you have no control over.

[mari 🫧 @studymarinis]

silêncio a julia q passa o dia no cursinho com seu tablet de 5.000 reais,sua marmita feita pela mãe e que é buscada pelos pais de carro tá reclamando da rotina

[Reads with Ravi @readswithravi]

Marcus Aurelius wrote this over 1800 years ago:

“Do not disturb yourself by imagining your whole life at once.”

[Safonov Insider @SafonovBR]

pior que a galera pega no pé dele, mas o rodrigo goes é responsável por evitar que vários jovens comecem a usar bomba

em 2023 eu tava pensando seriamente em experimentar, mas depois que vi ele explicando que o eixo hormonal nunca volta ao normal, eu desisti

[tuitajoao @ojuuaoo]

Quando Clarice Lispector disse:

“Ainda bem que sempre existe outro dia. E outros sonhos. E outros risos. E outras pessoas. E outras coisas.”

Ela estava certíssima.