ぱにゃにゃん 副隊長

ロードバイク歴うん年！息子と楽しんで乗ってます。最近はZWIFTばっかりで実走してないけどね～( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ Twitterはメモ程度にね(*￣0￣)/ ｵｩｯ!! あとはモンキーとバス釣りを少々かな

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

来週も病院か〜まぁ〜仕方がないか…

さて休日出勤！休み欲しいな…

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

粉瘤摘出完了…麻酔はなんであんなに激痛なんだろう…歯くいしばったても声出そうになったよ！
明日も病院か…数日は自転車無しだな！

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

粉瘤がちょっとひどいので、とりあえずは病院へ！

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

息子ちゃんレースにフロアポンプ持って行っちゃったから無い…なので古いポンプ使ってなんとか空気は入れれた！しかし漏れまくりで倍以上のポンプ回数だった…
さてとりあえずはポタへ出るとする！

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

@mkrn745 ですよね…。そう考えると鼻毛はまだ伸び代があるってことでꉂ(˃▿˂๑)

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

最近？ってまえからだけど、鼻毛伸びるの早い…まぁ〜歳かな！

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

レース用タイヤが2年以上使っているし、後輪はパンクしてシーラントで埋まってるから、このタイミングでタイヤ交換！
今回はGP500STR 25Cを！息子のタイヤのときも思ったが、このタイヤビートもサクって上がるし、エアー漏れ少ないしいいね！あとは走ってどうか？まぁ〜感じられるか？

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

昨日はかなり歩いたので、今日の脚は疲労感がすごい…

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

今日は息子ちゃんと 宇都宮ジャパンカップへ！
留目選手かっこよかった〜っ！
今回はKOMまで行ってみた！
いや〜楽しかった〜

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

グロングのベータアラニンって、付属のスプーン1杯で約3gです。って書いてあるけど、スプーン付いてないの何回目だろ？
そもそも付いてた時あったか？
まっ、いいけどね〜
#グロング

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

はぁ〜毎日会社行きたくないな〜…

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

心拍計もイマイチ…Shokz もバッテリー2時間しかもたなくなった…タイヤも買わなくちゃだし、なんかタイミングが悪い…

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

今履いているSIDIのシューズがも〜7年も履いていたんだ〜。昨年あたりから右足の外側が痛い？違和感？があるので新しいシューズ買おうかなと模索中！
今回は無難にシマノにしようかとも思うが、41.5なのか 42なのかノーマルなのかワイドなのかが分からない…どこかで試し履きさせてもらおう。

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

いつ以来だろ〜って感じでポタへ！肌寒いかな〜っと思ったけどちょうどよかった！
明日も雨じゃなければ乗りたいな〜！

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

@mkrn745 なんか不思議な自信なのかゾーンに入ってるのかな〜と(´▽｀*) ｱﾊﾊ
デビュー戦はこの前に逃げが1人いて、スプリントには負けなので残念ながら3位でした！
でもチーム員と生き生きしてるの見てると楽しいですね！
あとは子離れせねばですね…

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

太田原ロードレース
初のJCBF チームに所属し初レースE3！今回はE2 E3の混走！
手に汗握るゴール前に！1発昇格できた！
いや〜親ながら楽しませてもらった！毎度息子ちゃんには感謝ですね！
#太田原ロードレース

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

太田原ロードレースきた！

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

息子ちゃんロード優勝したので、僕は足取りが軽いんだけど、ゴールスプリントに入る直前？に接触してスポークを1本飛ばしたのはチョイ痛いかな…でも、それですんだからホントよかったよ！
帰りにループサイクルに修理に出してきた。今週中には直るので金曜日に復活だね！

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

東北総体？ミニ国体？雨は上がったし気をつけて頑張ってね！

[ぱにゃにゃん 副隊長 @sokosokoni]

そっか〜本日のミニ国体は中止か…有給消化としてまったりしてみますかね〜