NECESITO estar de novia con una persona muy GRACIOSA, que no haya tiempo de discutir porque va a largar un chiste y yo me río y así consecutivamente y somos felices para siempre
@AndyX27_ Es calentamiento de movilidad, ya sea para bajar más en sentadilla libre, o preparar el cuerpo antes de ejercicio con pesas y mucho peso jajaj