@AboAlhajras1 -يناير 2019 بيضة واحدة في اليوم تقلل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني: ودراسة تقول إنها تعزز الأحماض الدهنية التي تحميك من المرض -نوفمبر 2020 تناول بيضة واحدة فقط يوميًا يزيد من خطر الإصابة بالسكري بنسبة 60 في المائة، حسبما تحذر الدراسة