ju liana

@flamengo

[. @mnzbxz]

ninguém fala sobre o quão exaustivo é viver naquele espaço entre "as coisas vão melhorar" e "não aguento mais isso". é como se suas emoções estivessem constantemente oscilando. deixando você ao mesmo tempo esperançoso e derrotado no mesmo dia

[ju liana @somegalaxies]

Essa temporada tem muita briga e está devendo em qualidade. Abaixo ao PF, por favor #MasterChefBR

[ju liana @somegalaxies]

Para o Everaldo pedir calma, imagina o caos que está #masterchefBR

[GiorgiandeArrascaeta @GiorgiandeA]

Foi uma derrota, não o fim.
❤️🖤

[fefe @psieffernanda]

meu conselho mais genuíno e afetuoso pra você que é como eu, que adora ficar dentro de casa, em profunda introspecção, luz baixa, silêncio, sem interação e pode fazer isso com muita facilidade é: sai de casa. bota essa cara na rua.

[Eduardo Arruda @ed_arruda]

Para o @JornalOGlobo

[CooperBaggs 💰🍞 @edgaralandough]

I saw a girl say that when she feels stuck, she imagines she's 85 years old and gets one chance to come back to her younger self for one day, suddenly, everything feels like magic again, the walk, the music, the sunlight, live everyday like that.

wow. im doing this DAILY now.

[ju liana @somegalaxies]

@outkylies 72,06

[floptok @_eoantao]

Sejamos honestos: metade do estresse adulto é simplesmente por não ter dinheiro suficiente

[KOLOVESKI @koloveski]

as vezes MEU OLHO COMEÇA a encher de lágrima do nada, as vezes eu sinto um vazio enorme. As vezes estou tendo um dia ótimo e, do nada, eu me perco de novo. As vezes eu quero conquistar o mundo e, as vezes, eu quero sumir dele

[Bruno Farias Psicólogo @FariasPsicologo]

Psicólogos e Psicólogas do meu coração

Nossa profissão é extremamente ANGUSTIANTE

Em alguns atendimentos pensamos:
- Eu sou uma fraude ☹️

Mas calma...
Ouça
Se interesse GENUINAMENTE
Acompanhe

Durante a semana se debruçe na literatura
Leia
Estude
Mas faça isso com calma, com prazer
Uma dedicação amorosa e constante

De repente a mágica acontece
Você realiza intervenções, interpretações, manejos, e técnicas TÃO incríveis que pensa:

- Como todo esse conhecimento veio parar dentro de mim?

E lembre-se
A arrogância é a forma mais covarde de espantar a angustia 😉

[takAs pensamentos @takakizin]

quando eu conseguir acabar com a depressão e a ansiedade e o cansaço e a solidão e o constrangimento e a culpa e a auto sabotagem vcs vão ver

[noel caipirinha de manga 🌬️🍃 @falatunoel]

psicologia primeira profissão a estar no imaginário como uma profissão chique e valorizada, mas na vida real ser sucateada e desvalorizada

[Bruno Farias Psicólogo @FariasPsicologo]

Sabe uma coisa bonita que pode acontecer na terapia?

Pense numa pessoa que vivenciou relacionamentos abusivos
Foi alvo de grosserias
Teve seus sentimentos desvalorizados

E pouco a pouco se fechou dentro de si
Em uma caverna cinza e fria

Com o processo,
Ela entra novamente em contato com a alegria que sempre teve

Recoloca o sorriso no rosto
A ternura no olhar

Volta a pintar o mundo com cores alegres
E retorna àquela personalidade solar,
cheia de vida e energia

E finalmente volta a se reconhecer

Acho isso incrível!

[Renan Callegari 🇧🇷 @umANSIOS0]

não sei quem me traumatizou mas tenho pavor de convidar pessoas pra comemorar alguma coisa minha

[nicole @nirosner]

gente me meti em coisas q achei que tankaria mas agora nao sei se aguento o rajadao nao

[DaniAF @DanielaAF]

Precisava esvaziar a mente e fui nadar e assim que terminei lembrei de uma frase de um filme que um personagem disse “quando um problema aparece as pessoas tentam descobrir a solução com seus cérebros cansados. A sabedoria raramente vem de um cérebro cansado ela ocorre quando a nossa mente está vazia.”
É isso, existe uma tranquilidade enorme quando conseguimos esvaziar a mente mesmo por alguns minutos.

[KOLOVESKI @koloveski]

meu maior GRITO PARA PEDIR ajuda sempre será um “vamos fazer algo”. E obrigado aos que entenderam isso e me tiraram do meu caos por um momento.