somewheregreeny

(🍒✨) luv your vibes

[bongtao @bongtao]

อัปเดตภาพรวมสถานการณ์การแหกโปรตีนจนถึงวันนี้

🔴 อกไก่ปั่น: ตกฉลากแทบทุกยี่ห้อ โปรตีนตกฉลากเฉลี่ย 50% แถมน้ำตาล/คาร์บทะลัก มีรอดแค่ยี่ห้อเดียว ของเหลือเต็มเชลฟ์ ขอสาปให้ธุรกิจนี้ล่มสลาย กู่ไม่กลับ คนไม่เชื่อสินค้านี้แล้ว

🟡 นมโปรตีนสูง: รอดเกือบทุกยี่ห้อ ได้ไปต่อ ที่ไม่รอดมีแค่เจ้าเดียว คือยี่ห้อที่อร่อยนัวสุด ผลแลปที่แบรนด์แถลงเป็นของปี 2024 ตอนนี้กำลังรอผลแลปอัปเดตอีกรอบ

🟢 น้ำโปรตีนใส: รอดทุกยี่ห้อ รอดตัว

[Noey @noeysavitta]

ใครหานม dairy home high protein ไม่ได้อยากให้ลองน้องคนนี้มีความนัวเหมือนกัน ชงกาแฟชงมัทฉะอย่อยเลออออ 59บาท 300แคล โปรตีน 39กรัมจุกๆแหนะ แถมหมดอายุช้าด้วย! เนยซื้อวันนี้หมดอายุอีกทีวันที่ 6กค อยู่ได้เกือบเดือนแหนะ🥛

[ʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡•ʔ-̫͡-ʕ•ʔ*̫͡*ʔ-̫͡-ʔʕ•̫͡•ʕ*̫͡*ʕ•͓͡• @sszzmmpppp]

เป็นไงหล่ะะะะะ ผ่านไป 3 เดือน อัพเดทใหม่

0. ฿5 ไข่ต้ม 7g
1. ฿17 ดีน่า 15g
2. ฿85 FRESHJUNG 70g
3. ฿89 Must 64g
4. ฿49 Vit A Day 33g
5. ฿46 Ally Clear 30g
6. ฿49 Moove 28g
7. ฿89 Kleen 35.18g
8. ฿89 Max 33.2g
9. ฿129 Ginzy 22g
10. ฿69 Ginzy 11g

[buffy meow 🐈‍⬛ @404notyou]

ขำชี ชีบอกณัฐกิจสอนให้ลงรูปแบบเจน Z ต้องลงทีละรูป ชีลงทีละรูปจริง แต่ลงรูปเดียวกัน5รูป หญิง รฐา อินเนอร์เจ๊ออย😂

[khajochi @khajochi]

มีข่าวว่า iPhone 18 Pro ปีนี้อาจจะแพงขึ้น เริ่มต้นที่ 50,000++ บาท

จากสถานการณ์ ขาดแคลนหน่วยความจำทั่วโลก

[𝙨𝙪𝙣𝙙𝙖𝙮𝙘𝙧𝙪𝙨𝙝.🦕 @sandmouqodj]

คดีแตงโมทำให้รู้ว่า จะเป็นดาราดังแค่ไหน ข่าวดังแค่ไหน แต่ท้ายที่สุดก็ไม่สามารถเอาชนะความอยุติธรรมในประเทศนี้ได้ เส้นสายการเมือง ตำรวจยศใหญ่ๆในประเทศไทยมันโหดจริง

[อรืม @FUJIWARA_maimai]

เค้าใส่ใจมากอะมึง ไม่ใช้แมวจริงด้วย

[ศาสดา @IamSasdha]

เราจะมีวิธีการอย่างไรเพื่อจัดการปลาสัตว์นรกนี้ รับซื้อเพื่อแปรรูปนี่มันโคตรปลายเหตุมากๆ ถ้ามันอยู่รอดในทะเลได้ มันคือภัยของโลกเลย ความมั่นคงทางอาหาร(ทะเล)อยู่ที่ไหน

[⋆˚ 𝜗🐈‍⬛𝜚˚⋆ 𝓨𝓾𝔃𝓾 𝓻𝓾 ⋆˚🐾˖° @Yuzuru_Renge]

มีพ่อเราเองติดผลไม้มากๆ กินได้ทั้งวันทั้งคืนกินทุกมื้อหลังอาหาร อย่างอื่นชากาแฟขนมแทบไม่กิน เหล้าเบียร์ไม่กิน แต่เป็นไขมันพอกตับระยะ 2 แล้ว 🥲 บอกทุกวันให้งดผลไม้ ผลไม้กินตามฤดูกาลก็พอ กินลูกสองลูกก็พอแล้ว

[นี่นะคะ @baiibaiibubua]

“ตับเราสามารถย่อยฟรุกโตสได้วันละแค่12กรัม”
น้ำตาลที่เราใช้กันทุกวันคือ “กลูโคสผสมฟรุกโตส”

[sutiฯ @sfkkfs_]

ฮูเร่เริ่ดจังวะ อัพเดตการตรวจฉลากโปรตีนแต่ละรสแยกให้เลยอะ แล้วนี่ชอบ กาแฟ > ช็อก > รสจืด ทาสรักต่อไป

[Herzog & IดO เมาแล้ว @boatnotbas]

Pizza Hut คือไม่อร่อยเลย เมื่อเทียบกับ Pizza Company ที่กินโง่ๆ สั่งหน้าไหนก็อร่อย ดูถูกปากคนไทยมากกว่า

[ᯓ ᩚᰔ 🅞🅼︎🅼︎🅐 ᰔ ᩚᯓ @IamPPUII]

อันนี้เจอมากับตัว
เป็นแม่เจ้าของบริษัททัวร์ใหญ่ระดับประเทศ จะเก็บขนมเก็บของกินไว้เต็มตู้เย็น พออันไหนหมดอายุเอามาแจกพนักงานกิน
ตอนแรกไม่รู้ แต่พอกินมีความรู้สึกว่ารสชาติมันแปลกๆ ก็คุยกันคิดว่า สูตรแต่ละร้านไม่เหมือนกันอาจใส่อะไรพิเศษลงไป ความอร่อยก็เลยต่างกัน
มีอยู่วันนึงได้มาเจอวันหมดอายุเป็นเดือนรีบคายรีบไปบ้วนปากในห้องน้ำเลย
และที่พีคสุดตอนเค้กทั้งก้อนขึ้นรา เอามีดตัดส่วนที่เป็นราออกเหลือแต่เนื้อเค้กข้างในมาให้กิน ทุกคนต่างบอกอิ่มแล้วหรือแกล้งหยิบมาเพื่อไม่ให้เสียน้ำใจ แต่จริงๆ คือแอบห่อกระดาษทิชชู่ทิ้ง
พอเค้กเหลือไม่มีใครกินเอาใส่ถุงให้เอาไปให้เด็กปั๊มน้ำมันกิน เรากับพี่อีก 2 คนถือถุงเดินออกมาแล้วคุยกันว่า ทิ้งเถอะอย่าเอาไปให้เค้ากินเลย เกิดเค้าเป็นอะไรขึ้นมาสงสารเค้า

[SundayBoy @SundayBoyInvest]

ผชที่รวยมาก ๆ ไม่มีปัญหาในการเปย์สาวหาแฟนอยู่แล้ว และผญที่สวยมากๆ ก็ไม่มีปัญหาในการหาผชเลี้ยงเหมือนกัน ป่านนี้พวกมันไปดินเนอร์ rooftop กันหมดแล้ว มีมึงกับกูเนี่ย ทำงานงก ๆ เลิกงานมา ฝนก็ตก รถก็ติด กลับบ้านก็ไม่ได้ มานั่งเถียงกันเรื่อง gender roles บนทวิตเตอร์

[อย่าเรียกลุงเก่งเลย…เรียกพี่เก่งเถอะ 🌈 @KengOnTheRoad]

ขอร้องล่ะ อย่าทำแบบนี้กับใคร มีคนรู้จักที่ชอบ hiking, canoeing, skiing มาก คบกับแฟน ผญ. ตอนแรกแฟนดูเหมือนชอบกิจกรรมแบบเดียวกัน จนแต่งงานแล้ว ผญ. เลิกทำกิจกรรมพวกนี้หมด เศร้าแทน ผช. เลย

[CUZ ⚡ @Bloodlust_M]

คุณพรี่ น้อยกว่า ไข่ต้มอีก 3.7 กรัม ตรวจดีๆ จะใช่อกไก่ หรือป่าว อีกที

[กอตอที่ไม่ใช่กระต่าย🐰 @Gortories]

เราไปอ่านคอมเมนต์ในโพสต์ที่ทางแบรนด์ชี้แจงมา #อกไก่ปั่น
เราสงสารคนที่เป็นผู้ป่วยมะเร็งมาก เขาเลือกแบรนด์ของคุณเพราะเชื่อใจคุณ เขาคาดหวังที่จะได้รับโปรตีนครบถ้วนตามที่เครมและได้ส่งต่อผลิตภัณฑ์ให้กับผู้ป่วยมะเร็ง คุณหมอแนะนำให้เขากินโปรตีนให้ถึงแต่สิ่งที่เขาได้รับคือมะเร็งโตขึ้นภายใน3อาทิตย์ซึ่งมันอาจจะไม่เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของคุณก็ได้ แต่ในเมื่อเขาเลือกดื่มสินค้าของคุณแล้วนั้นแสดงว่าเขาเชื่อใจคุณมาก
จากผลิตภัณฑ์ทางเลือกเพื่อสุขภาพทำไมกลายเป็นผลิตที่ทำร้ายสุขภาพแทนล่ะ คุณเห็นร่างกายคนไทยเป็นแค่เครื่องมือทำมาหากินของคุณหรอ
#โปรตีนDees

[พรูลิสต์ 🏳️‍🌈 @Pruris]

คุณ DANNY เจ้าของ Fitwhey นำอกไก่ปั่นเจ้าดังไปตรวจค่าโปรตีนและน้ำตาล ปรากฏว่าตกฉลากกันหมดยกเว้นแบรนด์เดียว

แต่ที่น่าตกใจเลยคือแบรนด์ดัง ที่ราคาแพงที่สุดโปรตีนต่างจากที่แจ้งไว้เยอะ และค่าน้ำตาลคือเหมือนกินชานมไข่มุก มันน่าโมโหจริงป่ะ? นี่คือเอาเปรียบผู้บริโภคอย่างแรงเลย

[TTOOPPII  @TTOOPPTTTOOOPPP]

สรุป

โปรตีนใส 3 ยี่ห้อที่รอด
- Ally
- Moove
- Vitaday

นมโปรตีน / โปรตีนขวดที่รอดมี
- Hooray
- Proten
- Plantae
- Mulk
- Meiji
- Sunshine Dairy (Tofusan)
- Tofusan

ที่เหลือยังรอข้อสรุปอยู่นะคะ

[santa🦮 #น้องเค้กคัมแบคสิงหา @sxantae]

แบรนด์ไหนตรวจยัน amino ปัดไปเลยว่าเริ่ด