Sondes

[محمد الباشق @MOH_ELBASHEK]

مسح بيهم الأرض
وبالعقل والمنطق

رحم الله الدكتور #ضياء_العوضى
.

[ابو راشد @world_eror]

كلام شمس الكويتية عن نظام الطيبات أشعل السوشيال ميديا!

[Sondes @Sondes12355]

@salrashed نعرف ماهي مكونات النوتيلا ، و لكن هو قال مرة بعد كم يوم يعني مش كل يوم ، يعني مسموحات
و زد على ذلك يمكن استبدال مكوناتها بأشياء صحية ، مثل حليب اللوز ، مثل زيت اللوز أو زبدة أو عسل ..
الفكرة مش اننا ناخذ كدة النظام بألف للياء بدون تفكر ،هناك الأساسيات و المسموحات و الممنوعات

[Sondes @Sondes12355]

@AsmaaEb68785060 @salrashed نقدر نعوض الحليب النباتي مثل حليب اللوز أو جوز الهند بزيت جوز الهن�� أو زيت زيتون

[Sondes @Sondes12355]

@hadjermekkaoui3 @GhadeerMohm @salrashed كلامك معقول و منطقي 🌷

[hadjer mekkaoui @hadjermekkaoui3]

@GhadeerMohm @salrashed اتفق معك نظام الطيبات يستحق التجربة
مع احترامنا الدكتور أصلا هو من علمنا حرية الاختيار والا نكون اتباعا
و نتمنى لو دكتور صلاح يجرب النظام ثم يحكم من خلال تجربته

[Eman 🗝️ @Emmmy171]

أنت تجذب الشخصيات المحيطه بك لانها تشبهك من الداخل @salrashed
#مسار_الازدهار
#كود_العلا��ات

[إيڤا @ZareefahQadry]

كل يوم وبكل الوسائل حياتي تتحسن وخياراتي تتسع.
د- صلاح الراشد
#يناير_2026

[Sondes @Sondes12355]

@ELbrnsAhmed4 @basurrahmona لا تبادر ، شافي نفسك فقط
و سلم تسليما ..
فإذا وقع التسليم ، صارت المشيئة ..

[صلاح صالح الراشد @salrashed]

كل بلد ترى في سمائها تشخيط هذه الطائرات هي بلد مستباحة من قبل الكميتريل...
هذا الموضوع جاد ولا أحد يقوم بعمل أي شيء ل��مايتك منه

تجنب الأمطار في الساعات الأولى...
احم نفسك..

استخدم ترددات معالجة الكميتريل في SAL125
بالذات هذه الأيام

[Sondes @Sondes12355]

@salrashed نعم 👏

[Sondes @Sondes12355]

@AlbashiriAbdul @oaljama 👌 ممتاز

[bri8trose @bri8trose]

أشياء بسيطة وغريبة تُريح جسمك دون أن تدري :

جسمك لا يحتاج دائماً إلى الراحة بالنوم...
أحياناً يحتاج أشياء أغرب مما تتخيل :

1. المشي للخلف لمدة 5 دقائق
يُعيد توازن الدماغ، يُنشّط مناطق غير معتادة في المخ، ويُخفّف التوتر العضلي بطريقة غريبة وممتعة.

2. وضع مك��ب ثلج خلف الرقبة
يُحفّز عصبًا يُسمى "العصب العاشر" (Vagus nerve)، المسؤول عن تهدئة الجسم وخفض ضربات القلب.

3. التثاؤب المتعمد 10 مرات
نعم، حتى لو لم تكن نعساناً! التثاؤب العميق يُخفض ضغط الدم ويُهدئ النظام العصبي.

4. المشي حافيًا على التراب أو العشب .
يُسمى هذا بـ"التأريض"، ويُعتقد أنه يُفرغ شحنات التوتر من الجسم ويُعيدك لحالة من التوازن الطبيعي.

5. النظر إلى نقطة ثابتة لمدة دقيقة
يساعد على تهدئة العقل وتقليل العشوائية الفكرية. شيء بسيط لكن تأثيره يشبه التأمل.

6. الضحك المصطنع لمدة 1-2 دقيقة
حتى لو لم يكن هناك ما يُضحك! الدماغ لا يُفرّق بين الضحك الحقيقي والمصطنع... لكنك ستُفرِز الإندورفين في كلتا الحالتين!

7. الاستحمام بالملح
الملح الخشن أو الملح البحري يُعتقد أنه يمتص الطاقات السلبية من الجسد... فقط أ��فْه إلى الماء، وراقب كيف تهدأ.

8. تنظيف الغرفة بيديك
ليس مجرد تنظيف عادي، بل طقس تطهيري... حين تُمسِك الغبار وتُخرجه، يخرج معه بعض الضيق العالق داخلك.

9. تهوية البيت لمدة 15 دقيقة يوميًا
الهواء الراكد يُراكم الطاقات القديمة، لا تبقَ في بيئة مخنوقة... افتح النوافذ، وأعِد الحياة للمكان.

10. الكتابة على ورقة ثم تمزيقها
اكتب ما يُزعجك، غضبك، خوفك، حزنك... ثم مزّق الورقة أو احرقها إن أردت. الأمر رمزي، لكن العقل يفهمه جيدًا.

11. الصمت التام 10 دقائق يوميًا
لا صوت، لا هاتف، لا كلام... فقط أنت وأنت. الصمت يربطك بذاتك، ويفصلك عن الضجيج الطاغي للعالم.

"طاقتك هي مرآة داخ��ك، نظّفها كلما شعرت بالثقل..."

منقول

[David Icke @davidicke]

What's REALLY in the fake 'Covid' vaccines - and their like?

[Sondes @Sondes12355]

@salrashed هل تقصد أن الذكاء الاصطناعي سيحل محل المدرب و المعالج ؟!
🤨

[صلاح صالح ال��اشد @salrashed]

جميل، لكني لست محاربا للظلم ولا مدافعا عن الحقيقة
نعم اعتقد ان اللقاحات تزيد الامراض وتعطل عمل اجهزة الجسد بطريقة صحيحة، واعتقد بان مناديب الشر كانوا السبب في ذلك
كون الاصدقاء تحبني فلصدقي ايضا بحبهم💙⚘️

[Sondes @Sondes12355]

@moadhalrifai جميييل ، كيف تكون تقنية إرسال النوايا بسال 125؟ 🙏

[🗝رفاه العافية @wddty_ar]

زيت الكانولا قد يسبب ألزهايمر وفقدان الذاكرة
يمثل زيت الكانولا خيارا أرخص ثمنا من زيت الزيتون🫒، ويسوّق على أنه يحقق المنفعة الصحية نفسها؛ لكن علماء اكتشفوا أنه قد يكون سببا في مرض ألزهايمر⬇️

[Sondes @Sondes12355]

@salrashed كل الامتنان لك صلاح 🙏🌸

[AUK العرب في بريطانيا @AlARABINUK]

لكل من لا يؤمن بالمقاطعة!
مؤثرة غربية تكشف بالأرقام والأدلة نجاح حملات المقاطعة للمنتجات الصهيونية الداعمة للاحتلال الإسرائيلي، من الإغلاقات إلى فضائح الاستقالات إلى تدهور مستوى المبيعات في مختلف أنحاء العالم!
#العرب_في_بريطانيا AUK