سونیا کیانی

کوتاه و مفید در مورد مراقبت از پوست، مو و لاغری میخوام بهتون بگم همراه من باشید

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

سلام دوستای خوبم
کلی اطلاعات مفید براتون جمع آوری کردم با من همراه باشید.
سایتم
https://t.co/Zzppyp2M4B
اینستاگرام
https://t.co/BoGzMCa6Xf
تلگرام
https://t.co/i0yF2tMQk1
فیسبوک
https://t.co/33jynkzXx8
مشاوره رایگان مراقبت از پوست
https://t.co/zw7ltQvTFq
#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

تاثیر prp برای مو چگونه است؟

تزریق پی آر پی می تواند تاثیر خوبی روی رشد موها داشته باشد. با کمک این پلاسمای غنی از پلاکت، بسیاری از مشکلات کف سر و زخم ها برطرف می شوند. کل فرآیند تزریق پی آر پی برای موها، 1 ساعت طول می کشد
#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

تاثیر prp در پوست چیست؟

تزریق پی آر پی می تواند برای جوانسازی، سفت شدن و مرطوب کردن پوست بسیار موثر باشد. با تزریق PRP شاهد پوستی درخشا��، سفت و صاف هستید
#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

prp چیست؟
به طور کلی، پی آر پی (PRP) پروسه ای است که در آن غلظت پلاکت پلاسمای خون خود فرد افزایش پیدا می کند و این پلاسما با غلظت بالای پلاکت مجددا به خود فرد تزریق می شود
#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

برخی حالت‌های خواب
میتواند باعث چین‌و‌چروک شود.

🔹وقتی به پهلو یا به شکم میخوابید
صورت‌تان به بالش فشرده می‌شود
امری که باعث چروک شدن پوست می‌شود.

🔹بهترین راه برای جلوگیری از
چین و چروک‌هایی که در هنگام
خواب ایجاد می‌شوند این است
که به پشت بخوابید.
#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

کاهش چین و چروک پوست 🤔

🔶خيار را با پوست رنده کنيد،
2 عدد ليموترش را درون آن بچکانيد و 1 قاشق عسل نيز به آن اضافه کنيد👌
خيار باعث سفتي پوست و کاهش چین و چروک میشود🤗👌

#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

@gooli_x بک

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

@madgal_x بک

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

@madgal_x بک

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

@torrranjjj بک

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

فواید #ضدآفتاب
جلوگیری از ابتلا به سرطان پوست ...
محافظت در برابر #اشعه‌های مضر UV. ...
جلوگیری از #پیری زودرس پوست ...
جلوگیری از تغییر رنگ پوست ...
افزایش سلامت پوست
#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

#پیلینگ_آنزیمی چیست؟
این نوع از #لایه‌برداری شامل استفاده از انزیم‌های مانند پاپین (از آناناس) یا #بروملین (از آناناس) است که برای تخریب لایه‌های مرده پوست به کار می‌روند
#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

مزایای #کربوکسی_تراپی
۱.افزایش #جریان_خون و اکسیژناسیون بافت پوست.
۲.تحریک تولید #کلاژن و الاستین و بهبود انعطاف‌پذیری پوست.
۳.کمک به کاهش چین و چروک‌ها و تسریع فرایند ترمیم پوست.
۴.کمک به درمان #سلولیت و کاهش چربی محیطی.
۵.کمک به بهبود ظاهر لکه‌های پوستی و #جوش‌ها.
#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

#اسیدتراپی
اسیدهای #گلیکولیک و #سالیسیلیک به عنوان اسیدهای آلفاهیدروکسی و بتاهیدروکسی به ترتیب از قنبله‌های اسیدی معروف برای اکسفولیه پوست به شمار میروند. آنها میتوانند لایه‌های بیرونی از پوست را تمیز کرده و باعث حذف سلول‌های مرده و تحریک رشد سلول‌های سالم جدید شوند
#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

#روغن_های مفید و کاربردی برای #لیفت و روشن شدن #پوست:
#هسته_انگور
#جوجوبا
#نارگیل
#آووکادو

#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

از بین بردن #لکه‌های_تیره پوست

1. از محصولات حاوی #ویتامین_C استفاده کنید
2. از #اسیدهای میوه (AHA) برای لایه‌برداری بهره ببرید.
3. #نیاسینامید برای کاهش لکه‌ها مؤثر است.
4. از #پیلینگ_شیمیایی استفاده کنید.
5. روزانه ضدآفتاب بزنید.
#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

AHA
1. لایه‌برداری:سلولهای مرده پوست را حذف میکندو بهبود بافت پوست رافرا��م میکند
2. روشن‌کنندگی:به کاهش لکها و یکنواختی رنگ پوست کمک می‌کند
3. کاهش چین وچروک:تولید کلاژن را افزایش میدهد وبه کاهش خطوط ریز کمک می‌کند
4.افزایش رطوبت:به حفظ رطوبت و نرمی پوست کمک می‌کند
#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

#مزوتراپی_مو چیست
تکنیـکی است بـرای تقویت و #رشد مجدد موها،#جوانسازی ،#سفت کـردن و بازسـازی پـوست،که توسط تزریق ویتامیـن ها،#آمینـو_اسیدها، مواد معدنی و… انجام می گـردد.این تکنیک علاوه بر تاثیر��ذاری بر تقویت و رشدمو، بهبود پوست،در لاغری وتقویت موها نیز کاربرد دارد
#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

۶ ماده مغذی که مصرف آنها #پف‌_زیر_چشم‌ را برطرف می‌کند

🔸 وقتی بدن با کمبود این ۶ ماده #مغذی روبه رومی شود علائم و ��شانه هایش در صورت ظاهر می شود.

مانند:
کمبود #ویتامین_ب ۱۲
کمبود #ویتامین سی
کمبود ید
کمبود #امگا ۳کمبود آهن
کمبود #بیوتین یا ویتامین ب ۷
#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

عوارض #خوابیدن_با_آرای�� :

افزایش #چروک پوست
افزایش #لک های پوستی
افزایش #جوش های ریز زیر پوستی

خانم هایی که زیاد آرایش می کنند و آرایش خود را زود به زود پاک نمی کنند یا از مواد آرایشی غیر استاندارد استفاده میکنند، باید منتظر به وجود آمدن پیری زودرس پوست خود باشند
#سونیاکیانی

[سونیا کیانی @soniyaskincare]

#روغن_زیتون برای #درمان_پوسته شدن اطراف ناخن:

• روغن زیتون به مرطوب کنندگی و بهبود #پوست کمک میکند.
• روغن زیتون را در نصف فنجان قرار دهید و 4 قطره اسانس اسطوخدوس به آن اضافه کنید.
•ده دقیقه انگشتان خود را درآن قرار دهید ،سپس انگشتان را خشک و مرطوب کنید
#سونیاکیانی