Fran Hec

Técnico Superior en Desarrollo de Aplicaciones Informáticas. Aficionado del Barça y simpatizante del VillarrealCF. Póker mtt&cash. 31agost2013♡.NOOB de twitch.

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@Paula9957 Ya las vendiste? Un saludo y gracias.

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[Adri @adristinsonn]

📈 Cambio de mentalidad para ser un jugador ganador

Hace años perdía sesiones por ‘mala suerte’.
O eso creía.

Hoy sé que lo que me hundía no eran las cartas, sino mi forma de pensar.

Abro hilo sobre el mayor cambio que me hizo empezar a ganar📝

🧑🏻‍🦱 Mi yo del pasado

“Es imposible ganar”
“He perdido hoy tres veces con set”
“El reg este me está jugando agresivo todo el rato”

Jugaba bien (o eso creía). Entendía la teoría y sabía cuándo bluffear o cuándo pagar.
Pero cuando perdía… el problema siempre era el run.

Este pensamiento me hacía volver a jugar peor.

🌀 Ciclo autodestructivo

Sesiones con el foco puesto en los resultados, overplay de manos, querer recuperar etc etc.

Empezaba bien… y lo arruinaba cuando me frustraba o empezaba a pensar en resultados de la sesión.
Jugaba por emociones o resultadismo, no por EV o largo plazo.

💡 El momento del cambio / reflexión

Llega un momento, en el que empiezas a pensar que debe haber algo más, que tu cabeza está enfocando las cosas de manera errónea, y que seguro, hay algo que puedes hacer para cambiar esas creencias tan arraigadas.

Recuerdo que un día de reflexión, tras un largo paseo, me hice una pregunta: “¿Y si no es la suerte? ¿Y si soy yo el que está gestionando esto mal?”

Desde entonces, empecé a trabajar un poco más mis emociones, implementando semanalmente sesiones de estudio relativas al mental game.

Puse el foco en trabajar esos pensamientos y mentalidad de manera activa.

Este área de nuestro querido juego está muy infravalorada y dedicamos poco tiempo a ello, siendo algo que marca la diferencia entre quedarte en el camino y dar el salto a la profesionalidad.

🧠 Llegó el enfoque correcto

Empecé a revisar mis sesiones por calidad, no por el resultado.

Acepté que perder forma parte del proceso.

Evidentemente mi winrate no explotó de un día para otro, pero dejé de tirarme semanas hundido por los resultados.

Mis decisiones fueron mucho más estables, disfruté más del proceso y como consecuencia empecé a subir niveles.

📖 Conclusión

El mindset no se arregla en un día, pero si no lo trabajas da igual cuanta teoría estudies, seguirás cabreado por perder y no disfrutarás del proceso.

Aprender a gestionar los días/semanas en negativo, es lo que te convierte en ganador a largo plazo

⚖️ La clave está en esto:

Perder lo mínimo en situaciones adversas
Aprovechar al máximo las situaciones favorables

Y eso solo pasa cuando estás 100% enfocado en la calidad de tu juego.

⏩ Si estás estancado, tal vez no sea el EV.
Tal vez sea cómo reaccionas cuando el EV tarda en llegar.

🔁 Compártelo si crees que esto puede ayudar a alguien cercano

Feliz finde 🫡

[Fran Hec @sp0nja88]

@JaviCSruiz Lo siento Javi, sé perfectamente lo que se siente.

[David Cámara✧Luzago™ @DavidLuzago]

LOL, cómo se busca la vida la peña.
Publico un coche en @cochesnet y al poco me llama un notilla que le encanta y cuando quedamos. Que me lo ha reservado por Bizum, y que miré en mi banco. Todo con prisas, que no le cuelgue, etc..

Había Bizum sí, de 500€, pero para pagar yo 🤣

[Fran Hec @sp0nja88]

@DavidLuzago @cochesnet Pues sería el mismo que me lo intentó hacer a mí con la moto hace una semana😂😂😂

[Unai Ocaña Heredia @TekiNGigolO]

Por favor difusión 🙏🏾

[Fran Hec @sp0nja88]

@quietoparaoo @Winamax_Espana Vamoooooooo🫡

[PokerNews España @PokerNewsEspana]

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[Fran Hec @sp0nja88]

@KevFFerrer Std

[Fran Hec @sp0nja88]

@Rajobos_Oficial Watafac

[Javier Fernández Alonso @javiFTG]

El 99% de los jugadores de poker pasareis por algún downswing a lo largo de vuestra carrera.
Hoy os traigo algunos consejos que estoy seguro de que os podrán ayudar a llevarlos de una mejor manera. 🧵👇

[Fran Hec @sp0nja88]

@PokerNewsEspana @PokerStarsSpain Un viajecito🙈

[SPAZZZEMAN @spazzzeman]

SORTEO 🎁

Bueno como he llegado a 500 seguidores pues voy a hacer un pequeño sorteo.
3x Tickets de 20€ para que podais jugar el 1M€ Colossus en @Winamax_Espana .

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Ganadores Lunes 6/1

[Sergi Reixach @srxakgirona]

Ayer en el stream por el chat algún usuario contó sus badbeats y se quejó del run , lo que llevó a que hablara un poco los problemas de quejarse y hacerse la víctima , aunque sea en tono bromista , el cerebro no entiende de bromas y tiene sus consecuencias graves👇

[Mr. Jones @Mr_Jones_k]

Muchos están criticando a Vox por votar en contra de las "ayudas" a los afectados por la Dana en Valencia.

Si ven este vídeo van a sentir vergüenza por todos los que han votado a favor. Mucha vergüenza.

A día de hoy, nadie explica las cosas mejor que José María Figaredo.

[Javier Negre @javiernegre10]

‼️Estuve 9 horas esperando para hacerle al ministro Marlaska las preguntas que me pedisteis. Las preguntas que provocaron que Moncloa y los medios escondiesen su comparecencia. Aquí la tienen. El resto de periodistas se quedaron mirando. Yo me debo al pueblo. Ellos al poder. 👇