ざきさん

キャノンデール SUPER SIX EVO・TOPSTONE CARBON LEFTY乗り、息子GIANT XTC JR 24、出没: 大川喜多方CR、高橋優、日食なつこ、「いいね」は「見たよ、共感、生存報告」

[ざきさん @sp_evo6]

朝活まとめ
途中の息子氏のスマイルを見て欲しい😁

[ざきさん @sp_evo6]

娘より「明日の朝高校に送って欲しい」と言われたので、「お父さん大好き」って言ってくれたら送ると言ったら動画で送ると言って部屋に戻っていった。
しばらくしてLINEの通知があり楽しみに開いてみたら娘の友達より「お父さん大好きだよ」と動画が送られて来た。
違う、そうじゃない( •᷄ὤ•᷅)

[ざきさん @sp_evo6]

今夜はサッポロビールの「藍想う」をいただきます🍺
これは美味しいのでおすすめです！

今週末は中途で入ったおじさまのことが頭から離れず体調を崩す( •᷄ὤ•᷅)
こんなんじゃダメだ！と思いますジムで汗を流したところ一緒に嫌な思いも身体から出ていってスッキリ！
また明日からがんばろう。

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[ざきさん @sp_evo6]

説明のたびに話を遮ってくる中途入社のおじさま。最後まで聞けば質問がでない内容なのに何度か「最後まで聞いてください」と言ったら、「どうしてあんたは最後まで話を聞かないんだ！」と怒られた。
( •᷄ὤ•᷅)ﾁｮｯﾄﾅﾆｲｯﾃｲﾙｶﾜｶﾗﾅｲﾖ?

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火傷で出来た水膨れが娘に「気持ち悪い」って言われたから可愛くしてみたけど、これでもダメらしい。

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[ざきさん @sp_evo6]

@Zaji3 喜多方に近い土地柄のせいか麺は太麺でないて食べた気がしないですね😋

[ざきさん @sp_evo6]

おはようございます！
娘と一緒に朝活で朝ラーしてきます！

[ざきさん @sp_evo6]

10月のマラソン大会に向けてトレーニング中。
周りが軽やかに走る中、ドタドタとバランス悪く汗をかきまくりながら走り込みです。
今回は初の7.5km/hで20分を盛り込む！
思ったよりも早いペースで速度と時間をあげれてる気がする！
8月は健康診断もあるし、体をじっくりと仕上げていこう。

[ざきさん @sp_evo6]

改めて思い出してみると今年初のロードでの遠出です。
ということで絶賛筋肉痛中( •᷄ὤ•᷅)
ジムに通いトレーニングしてたつもりですが、使う筋肉が違うのですね…。
膝にもいい刺激になったようなので、これから乗る量を増やしていこう(๑•̀ω•́)و✧ｸﾞｯ!

[ざきさん @sp_evo6]

@Zaji3 ザシさん、おはようございます😃
無事ラーメン店に到着！
うまうまです😋