Yuka UEDA

Brico LLC.代表🐥 / spa Brico🐤 /香艸茶うゑるかをる🍵/鍼灸師/エステティシャン/医薬品登録販売者/ INFJ / DELF B1🇫🇷

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＼note🆙／
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国家試験に受かった“その後”に戸惑うあなたへ｜植田 優香 https://t.co/ee78OydG4k

#note

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紫外線ダメージは放置しない！初夏の肌に、美容鍼でリカバリーケア｜植田 優香 #紫外線対策 https://t.co/29I6M3uuUE

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【🔥活動報告🔥】
クラファン残り5日｜75%達成のご報告とラストのお願い by 鍼灸の知恵から生まれた、内側から整える薬膳茶をあなたに https://t.co/EcCcUJltMe #クラウドファンディングCAMPFIRE @campfirejpより

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【🔥残り５日｜75%達成🔥】
香艸茶うゑるかをる のチャレンジも残り５日となりました！あと少し…お力添えお願い致します🙇‍♀️

鍼灸の知恵から生まれた、内側から整える薬膳茶をあなたに - クラウドファンディングCAMPFIRE https://t.co/hSaxxySNKe #クラウドファンディングCAMPFIRE @campfirejpより

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【note📝🆙】
肌のハリと美容鍼：ターゲットは真皮���？それとも表情筋？｜植田 優香 https://t.co/49v6n54hGx

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1日24時間⏳

8時間睡眠
10時間仕事
3時間飯とか風呂とか

余った3時間は
ゆるっとインプット時間🧠

特に朝だと理想✨

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【note🆙】
年齢とともに減少する“コラーゲン”を味方につける！美容鍼とセルフケアで差がつく美肌習慣｜植田 優香 https://t.co/7JmoiuYbA7

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【note🆙しました】
“治療だけじゃ足りない”と思った日。薬草茶をつくる���とにした｜植田 優香 https://t.co/dIL8qXWAl7

※2023年に書いた私の原点のような文章を、今の視点で少しだけ手を加えたものです。

#クラウドファンディング #campfire

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“補う”と“瀉す”、2つのブレンドができるまで by 鍼灸の知恵から生まれた、内側から整える薬膳茶をあなたに https://t.co/5waodfDQws #クラウドファンディングCAMPFIRE @campfirejpより

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クラウドファンディングという一歩に込めた想い｜植田 優香 https://t.co/q4IeFz3g8n

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美容鍼の効果を最大限に活かす「施術前後のケア」｜https://t.co/D5IorYmt3M

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@kiyosumiiine ご紹介に預かり、ありがとうございます🙇🏻‍♀️‼️

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香艸茶が生まれた理由 ― 自分をいたわる“一杯”のために by 鍼灸の知恵から生まれた、内側から整える薬膳茶をあなたに https://t.co/MFwij44bvi #クラウドファンディングCAMPFIRE @campfirejpより

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“肌をこすらない”は本当に正しい？美容鍼灸師が語る「摩擦と美肌」のリアル｜植田 優香 #note https://t.co/la1mQrl9Hf

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『鍼灸の知恵から生まれた、内側から整える薬膳茶をあなたに』に挑戦中！ https://t.co/8HxP0QKZO1 #クラウドファンディングCAMPFIRE @campfirejpより

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美容鍼灸師が伝えたい「即効性」と「持続性」のバランス｜植田 優香 #note https://t.co/eVrlOooDEX

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🐈‍⬛の体重測るように、久々に体重計引っ張り出してきて自分の体重測ったら、通常よりマイナス3キロだった…

ランニングは継続したままだから筋肉が落ちたわけではなく

いや、確かに暑いから食欲湧かず、お酒と��まみのみみたいな日が多かったからなぁ…

確かに腹回りはかなり調子いい💮

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でも、7月末より絶対涼しいと思う。