ものもの

楽しいことをツイートしたい🥺意識低いけど一応起業家 病み垢 闘病垢 地方住み 精神疾患あり 療養中✨精神疾患9年目 双極性障害 不安障害 妄想 手帳2級持ち テンション爆高と精神暗黒の日が繰り返してます😳他にも疾患がありそうで調査中😭将来の夢は痩せる 趣味は歌 ドラム ヨガ 筋トレ 発狂 倒 通販 歩 サウナ

[ものもの @space_trader1]

今日カフェインすごくたくさん入れたんだけど、夕方になったらとんでもない疲労感がきた。
日中ものすごく動けたらから、やったー、と思ってたけど、元気の前借りだった😓

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@reset_zero_z うん、なかなかどうしたらいいか難しいです💦
ありがとうね^_^👍

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メンタルかなり悪化していて、困ってる友人がいて、
疲れてSNSもやめち���ってて家族仲も悪くてて誰にも頼れず限界で死にたい、て相談されたのだけど、何もできなくて悲しくなった。
話ならいつでも聞くからね。とは言ったけど、もっと具体的な何かをしてあげれたらよかっただろうか。

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今日訪問看護さんに、
細くなって、腕太くなって、スタイル良くなりましたね、と言ってもらえた。

とても嬉しかったです。
引き続きボディメイク頑張ります。

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@NL4LvihWh9WOpNA ありがとうございます。
少しでもやれることをやってみたいと思います！

[ものもの @space_trader1]

最近日中すごく眠たいんだけど、昼寝しないで生活してるから、疲れがたまって夜は以前よりは眠れてるかも。
でも8時間とか寝ても、日中ずっと眠い。

しかし全然夜眠れなくて不眠で徹夜3日とかのサイクルになるときもあるし、
意味わからん。

[ものもの @space_trader1]

@bayashipapa2020 まゆさん

薬、症状悪くなってくると増えますよね💦
飲んで元気になってバリバリ動けたらいいんですが、やっぱり眠たくなりますよね💦
難しいですよね😢

[ものもの @space_trader1]

精神の薬たくさん飲んでて、日中制限なくバリバリ動けてる人いるとしたら相当すごいと思うし、治療うまくいってる感じに想像する。

薬たくさん飲んだら眠気と怠さで休養。
薬飲まないなら動くけど、メンタルすごく荒れる。
て感じ、自分の場合は。

[ものもの @space_trader1]

@senasenasena___ そうだよね😨
朝は一番しんどいよー💦
結構仕事バキバキやる人そういう事言う人多いよー💦

[ものもの @space_trader1]

何故か夕方になると体が元気になってきて頭も働く。
18時から深���2時くらいまでが一番元気。

よくビジネス系の人が朝が一番頭が働くので、一番重い仕事を早朝にやりましょう、ての見るのだけど、
だいぶ信じられない。

[ものもの @space_trader1]

昨日腕立て、75回を4セットしました。
結構深めに体落としてやってるので、かなり負荷があります。
ほぼ毎日やる習慣になってるので、腕と胸はなかなか強くなってきました。
お腹のぷよぷよがなくなったらバキバキになりそうです。
お腹割れる���は体脂肪12%くらいから、と言う筋肉マンの人多いようです

[ものもの @space_trader1]

眠気我慢して、毎日6時に起きて午前から動いてるんですけど、
大体ずっと眠いです。
頑張って動いたらだんだん体と頭が起きてくる、とかもないです。

筋トレとか負荷がすごい強い行動は、
夜の元気なときにしかできないです。

[ものもの @space_trader1]

朝はものすごく眠いのに、
短眠、徹夜続きでも夜になると、めちゃくちゃに元気で頭も体も動くのは何故なのか。

[ものもの @space_trader1]

本当に朝が弱い。
一応起きても頭と体が9割寝てる。
朝冷たい水シャワー浴びてやっと7割寝てるくらいになるだけ。
昼くらいまで寝てた方が本当は体と頭の具合は良いんだけど、
なんか遅起きすると��メンタルダメージ受ける。
解決法なくて終わる。

[ものもの @space_trader1]

薬ですごく感情が平坦になってる気がする。
最低限の喜怒哀楽もなくなってる感覚はある。

[ものもの @space_trader1]

@NL4LvihWh9WOpNA そうなんですね！
朝起きてから夜寝ないといけないサイクルの生活だとしんどいですよね💦

[ものもの @space_trader1]

通院のときに医者にこういう症状があります。
と話して短時間で、はい、じゃ薬変わらずでー、てなると、
ああこの症状は解決法もなければ我慢するヤツかあ、、となる。

そんなん長年通院してたらいつもそうですけどね。

[ものもの @space_trader1]

最近ネット広告のほとんどが、詐欺、闇誘導みたいなヤツになってきてる気がする。

多少は大手の企業のもあるけど、ほとんど怪しい系な気がする。

ブラック系の広告費で成り立ってる世界に見えてくる。