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競パン族・妄想専のＧ凹170/68/4X。参宮橋、墨田総合、夏の芝プに出没しがち。４大ブランドしか愛せない競パン原理主義者😅（Only into speedo, arena, asics, mizuno）

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@USKMD71 芝プーからのタウンハウス脱ぎ飲みで、夏を満喫したいね☀🍺⛱️

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仕事終わり��ふらっと寄ろうとしたら、30名の定員いっぱい。店前でしばらく待って入店♨️　終わりの始まりを見た気がした👁️‍🗨️👁️‍🗨️

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タウンハウス脱ぎ飲みで悶々としたせいで、四谷に大人の社会見学へ♨️　仕事終わりに、ふらっと寄るのが良さそう。
個人的には中野の方が好きかな。場末感が性に合ってる😁

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@fuaa_ambient ぁ【】「」え9・9【】4〆5

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@Lapanty3 見せ��ほしいです👀✨

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@ebbyyy_chili @dmgrsh G-BOTで好きなやつ↓
カップル設定なのが良いの😋
https://t.co/ggBjOTl2Si

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タウンハウス脱ぎ飲みで悶々としたせいで、四谷に大人の社会見学へ♨️　仕事終わりに、ふらっと寄るのが良さそう。
個人的には中野の方が好きかな。場末感が性に��ってる😁

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今夜楽しみ！！

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@ex_raw_6 ガタイいい人の露は眼福👀✨

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@eroticasurfing1 情報ありがとう🙏
さすが常連です笑
今夜は��多そう💭

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シーズン入りしたと聞いて来たものの、時間が早すぎたみたい。まだ野球やってるし⚾️。。。
暑すぎず蚊もいなくて、夏より快適かも。リベンジしたい！笑

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とあるサウナ♨️　観劇前の時間潰しに寄ったら、サイコー過ぎた！
男前マッチョ兄貴と爽やかマッチョ君に挟まれて、最後は３人同時に♂💦　運を使い果たした気がして怖い…

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@naruchin_uwowou 確かに、アプリ入力してると、食べるものや量に意識が向くようになりますね。しばらく頑張ってみます👍️　アドバイスありがとうございます！

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芝プー営業開始まであと２ヶ月⛱️
ここにきて、過去最高体重＆体脂肪率を記録してしまって鬱😰

思い当たるフシはあり過ぎて、ヒザ痛めてから有酸素も下半身トレも中止、朝は菓子パン、週に2日はシュークリーム、職場で間食にロッテのチョコパイ、睡眠5時間、みたいな生活…　そりゃ太るよね🐷ﾌﾞﾋ

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@naruchin_uwowou 2日目は昼食をサブウェイにしてみたけど、それでもこんなにカロリー摂ってました😰　職場でアイス食べてる場合じゃないね🍦
確かに、アプリ入力するの楽しいですね。入力したさに、何か食べたくなります😁

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@naruchin_uwowou あすけんとカロミルで迷って、あすけん始めてみました。脂質を100g以上摂っててビックリ😱　頑張って続けてみまふ💪

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@naruchin_uwowou 調べてみます📝

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@naruchin_uwowou やっぱり、あすけんとかアプリ使うのがいいんですかね？　飽きっぽいから長続きしなさそう😅

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@ebbyyy_chili 自分も摂取不足💦

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@naruchin_uwowou 自分も夏までに間に合わせたい！　けど、��量ってしたことないです。体調崩して、やつれたことがあるぐらい😰