ちゃいまい｜新米野菜ソムリエ

野菜とフルーツが大好き。毎日楽うまご飯、たまーにおしゃれご飯。家族の健康のために勉強してます🍅

[ちゃいまい｜新米野菜ソムリエ @spice_chaimai]

尖ったファーストトマト🍅
切って並べるとハート♡に見えて🫶可愛い💕
果肉がしっかりしていて、食べ応えも◎

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@amedocurryogurt カレー作るときにぜひ、！

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休みのうちにまとめてご飯を作り置きするので、大量に出る野菜クズはベジブロスに。
野菜の捨てる部分にはファイトケミカルが含まれてるので、ぜひ活用してみてください♪
カレーやスープに入れると味に深みも出ますよ〜✨

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@amedocurryogurt アスパラ美味しいですよね😋

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金曜ですね。そろそろ疲れが溜まってませんか？
旬のアスパラでアスパラギン酸を摂取して、疲労回復しましょー♩✨
豚肉との相性が抜群ですよー🐖

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自家製サルシッチャ風。
豚こまを細かくミンチにして塩とお好みのハーブやスパイスを混ぜ合わせて寝かせ、成形してラップで包んで茹で、焼いたら完成！
色々アレンジ効きそうで良き🐖♩

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カッテージチーズって牛乳とレモン汁で簡単にできるのね。
サラダに加えると旨みも栄養も可愛さも足せていい感じだった🧀
フルーツとの相性も🫶！

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春野菜をテーマにお料理会をしました🧑‍🍳
新玉ねぎのポタージュはまりそう♡

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ピンクの食材をたくさん使うホームパーティをしてみた。
乙女な気持ちになった。お料理たのしい🥺💕
ビーツのフムスお気に入り♪

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@amedocurryogurt 面白いですよね😁友人から写真がきたらどの辺から撮ったか考えちゃいます。笑

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明けましておめでとうございます。新年に撮影した富士山たちをお届けします。

①南側(富士市)右に宝永山がありアシンメトリー
②東側(御殿場市)宝永火口が見えるが雪の積もり方がギザギザしにくい
③西側(富士宮市)大沢崩れが見事

富士山描いてと言って宝永山を描く人はだいたい静岡出身😌

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@yu_hayashi107 写真とりいこー！

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@hiratsukaspice クリスマスっぽくて素敵ですね可愛い！🎄
スターアニスの精油持ってます🥰好きな香りです✨

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@mamamattee お大事に、、

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@ogu_gourmet そうなんですよね！！！名前も素敵で気になりまくりです！！

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いいいぃ！！！？無限チャイいぃぃ！！！？
行きたすぎるよどうしよう？！マサラヌン活したいようっ！！

[Mumbai+The India Tea House｜インドスイーツと無限チャイ @mumbai_teahouse]

ナマステ🙏
インドのアフタヌーンティーまとめました！
ロイヤルは今日10/18スタートです✨

おひとりさまOK◎ 単品利用OK◎
お待ちしてマス🥰

※ご予約はお電話で店舗に直接お願いします！
できれば15時以降だと助かります🙏
四谷📞03-3350-0777
恵比寿📞03-6456-2486
#インドスイーツ #無限チャイ

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西武渋谷の偏愛食堂@Henaisyokudou で京都のビリヤニ専門店インディアゲートさん@kyotoINDIAGATE の絶品ビリヤニがいただけます！
和のテイストを加えた、秋刀魚と舞茸のビリヤニ&牡蠣と九条ネギのビリヤニ♪
御膳スタイルでひつまぶしみたいにアレンジしながら楽しむことも😍
20日（日）までです🏃！

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なんでもない日のケーキ。
なんでもない日のビリヤニ。

お昼から贅沢な気持ち。

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@philosophycurry まだ始まったばかりよ！笑

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@philosophycurry え、安曇野いきたい

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【酸味好きにオススメすぎる赤いリンゴジュース】

信州安曇野、弐七農園さんの「RED SOUR APPLE JUICE」

使われている「メイポール」は、本来受粉樹として育てられ、赤く小さな実は酸味も強くあまり食べられないらしい。

アセロラや梅ドリンクを連想する酸っぱさ。一番好きなリンゴジュースかも。