ひよこまめ@増量

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SW後からゆるゆる増量始めました

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一昨日の胸。
身長小さく見えるけど実際チビ。
#筋トレ記録

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あー顔隠すの忘れた…

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最近の体です
多分これは数日前の背中の日
#筋トレ記録

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@Kuroimeganedayo ？！
もし良ければインスタ繋がってください…！

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66.9kg 14.6%
#本日の身体測定

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@sadagumasan ありがと！！
そう言い続けて貰えるように筋トレ続けるで💪

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背中の日
最近身体の変化が少ないから、面白くなくて写真撮るだけで終わってる事が多い…。
#筋トレ記録

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@hosuke4444 え、ほんまに？嬉しい
少しは大きくなってくれるといいんやけどね

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@Shi72Hq ありがとうございますw
トレウェアフェチなんですか？

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ホテルジムで遊んできたのでお約束の自撮りです。
#筋トレ記録

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@hosuke4444 おうよ！少しずつ痩せてる…はず！

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一昨日の肩の日。
家の体組成計じゃ正しい体脂肪率分からなくて自分がどの位置に居るのかわからん
#筋トレ記録

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@sadagumasan ありがとう！
もっとデカくしたいやで

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@trist_wch_veev でっっっっっか

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腕の日。大会出たいなら腹筋追加しろってAIに言われたから追加します…
#筋トレ記録

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背中の日。久方ぶりにこちらにあげます。
#筋トレ記録

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67.8kg 24.4%
#本日の身体測定

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体脂肪率がバグり始めた

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68.6kg 24.4%
#本日の身体測定

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69.1kg 17.6%
#本日の身体測定