SplashEagles 水泳の個人レッスン

50代後半男の日々の運動の記録。しなやかで動ける体をめざしています。初心者・初級者対象の個人水泳レッスンと、 完全個室のアフタープランやっでます（下記リンク参照）@68shuma @43shuma #水泳 #ストレッチ #筋トレ

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水泳授業の合間を使ってストレッチとかしています。最近体調も割とよく、体も動くようになってきました。もともと背中まわりが弱いので、しっかりと体幹使えるようやさな柔軟性が必要です。とくに左側。まあボチボチと😉いきましょう。

概要：https://t.co/8Ufi5EHKfC
予定：https://t.co/LzNu4nBSnb

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@AikiHoney ほんとに

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���日の水着は懐かしのFELIX the CATです。なぜ今？って思ったけど、つい買ってしまいました。

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@izuminmin2910 ありがとう😊

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本日も小学校の水泳の授業でした。気温はあいかわらず高いですが、風があったり、雲があったりして、中止にならず実施できました。
ちょっと腰が痛いので、合間にプールサイドでストレッチです。だいぶ楽になりました。

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昨日より本格的に学校水泳始まりました。今日は日差しも強く、結構日に焼けたと思います。

夏の水泳レッスン受付中です。
7月からは外プールもいいかなと。アフターもよろしければぜひ❤️

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@KK03gw いいんですよ😊

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本日は学校の���泳授業は中止になりました。寒すぎるでしょ、さすがに。
写真の水着はレジャー用。もうすぐ外プール始まるしね。7月からは外プールでもレッスンOK ですよ。

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@H31351882 リンクから概要見ていただき、不明な点はDM送ってください

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夏のレッスンを募集中です。学校水泳の指導が始まるので、スケジュールがすぐに埋まりますので、早めにご予約ください。
7月以降なら芝などの外プールでもOKです。
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写真は少し前のものです。こんな雰囲気ということで。下半身太めです。

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@ta51777533 @68shuma きゃー😆

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水着の履き方って難しいです。ちゃんと履いても少し上から見たら尻の割れ目ぐらい見えます。それをセンシティブとか、そもそもV の競パン履いてると気持ち悪いとか。じゃあ太った女性のビキニから腹や尻の肉がはみ出てるのはいいの？まあ水着はジャストサイズが一番カッコいいと思います。写真は過去画

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@likekyopan2018 子どもたちはほとんどスパッツですよ。上はラッシュガード。

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@Stst17171 @68shuma 大きいのはね、壁蹴ったとき脱げちゃうね。水も中に入るし

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@KK03gw 直接は言わないけど、嫌な��する人はいます。あとじーさんがV履いてプールサイドで体操してると気持ち悪いって苦情が来たことがあります。

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@likekyopan2018 ありがとうございます。最近は母親が子どもにいろいろ吹き込んでいるので、ボックス水着でさえ、下着みたいって言われます。

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@KK03gw @68shuma そっちでもよいですよ

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夏のレッスンを募集中です。スケジュールは常に変動してますのでこまめにチェックをお願いします。
外プールが開けば芝���ーとかでもOKです。
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予定：https://t.co/LzNu4nBSnb
この写真も少し前のもの。最近いいデザインの競パンないんです。自分でデザインしよっかなあ。

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@AikiHoney 自分でがっつり泳ぐなら28〜29度ぐらいでもいけるけど…

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昨日から小学校の水泳の授業がスタート。寒いし中止かなあ思っていたら、まさかの実施。外のプールで気温25度水温25度。確かに基準ギリギリだけどさ。子どもたちガタガタ���えながらがんばったね。途中ほんの少し日差しが出たら、まさかのうっすら日焼け。恐るべし紫外線。

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@KK03gw @68shuma 必要なら教えますよ😊

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@KK03gw @68shuma 泳がれるんですか？

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@KK03gw @68shuma この型もう何年も前のなんでね。売ってないかも。