みうらゆうすけ

🇯🇵×🇹🇼/旅行/100m/株/UC

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@timescar_jp 東北にいきたい

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[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@happyandpt 楽しみにしてます🙇‍♂️

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@happyandpt いつも元気いただいております。

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@happyandpt 新井さんすごいです！

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@SAEPcSCgPPeKKgR ありがとうございます。
参考になります。

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@SAEPcSCgPPeKKgR ご返信ありがとうございます😊
摂った方がいいものとしては、ビタミンdと亜鉛なんですね。
あまり摂らない方がいいものは何かありましたか？

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@EaQWZmbJJafIro3 ありがとうございます！
緊張しますが、考えすぎないようにします！

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@happyandpt 新井さん素敵です！！！

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@happyandpt ご心配ありがとうございます！
調子悪い時に近くにいたら心強いだろうなって思いました！

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@delivery_kirana 初めて知りました！
薬剤性肝障害の方の数値をあまりみたことなかったので、勉強になります🤔

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@delivery_kirana え！こんなに急に変わるものなんですか！びっくりです！
僕の場合、少しずつ上がったりしてるのでまた違うのかもしれません！

こうやってみるとすごい分かりやすくて良いですね！

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@delivery_kirana やはりあるかもしれないですよね、、
しょうがないかもしれないですが😢

アドバイスありがとうございます！
一応紙では残していますが、データでも残してみます！

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@delivery_kirana ありがとうございます！

サプリは飲んでないです！
去年アサコールからリアルダに変えたあたりから徐々に高くなった気がしてます！
ただ、リアルダに変えてから病状が良くなった気もするので、あまり薬は変えたくないですが、主治医と相談ですね、、、

一応適切なカロリーを摂取してると思います😭

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@delivery_kirana ありがとうございます！

脂肪肝と診断された訳ではないのですが、、、
身長172センチ　体重57キロくらいなのですがASTとALTが共に60くらいで少し高くて、主治医に食べ過ぎかな？と言われた感じです。
本当にそんなに食べてないつもりなんですけどね、、

解決策的には筋トレなんでしょうかね？

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@sagarifuji8 初めまして！
勝手にフォローさせていただきました。
こちらこそ宜しくお願いします！

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@1015kazoo ありがとうございます！
こちらこそ宜しくお願いします

[みうらゆうすけ @spoohrinter]

@ToshiyukiHorie ありがとうございます。
みてみます。