❀千❀

2018/8/8入籍❀2018/11/4挙式❀元ダイエットアカ。2015年～158cm.max68kg→48kg/体脂肪28％→23％～/冷え性の アイスホリック🍨🍧/アラサー/娘います/産後ダイエット中65kg→50kg達成

[❀千❀ @spring_chiiiii]

体重MAX68kg→47～48kg(－20kg)
体脂肪27%→20%前後

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#ダイエット垢 #ダイエット仲間募集
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ダイエットや美容の事や今後目指すもの。
私の中身、好きなもの、好きな事など。

壁|ω•`；) ｡oO(リプ遅いですが皆様と色々お話出来たら良いなと。。。)

治療についてのリンク↓
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もう年の瀬になってしまったΣ( 'ω')
今年の産後ダイエット最終結果
65kg→50kg(-15kg)
仕事育児家事しつつゆるーく頑張ります💪
私は最近髪をグラデに染めたり相変わらずオタクして生きてます。
娘はディズニープリンセスにハマったり相変わらずかわいいを天元突破🎀

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お久しぶりです。
産後ダイエット開始して約1年経ちました。65kg→52kg(-13kg)
1年前の顔パンパンでしたがだいぶすっきりしました。
妊娠前までの体重までもう少し💪
何をやってたかは忘備録として後から上げます。

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@kitamuradiet742 よしさん！かなりお久しぶりです。
お返事かなり遅れましてすみません💦
ありがとうございます✨もうすぐ娘も2歳です☺️
コロナ禍深刻になりつつありますがよしさんもご自愛くださいね。
よいお年をお迎えください💕

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またお久しぶりになります。
先月娘が無事に1歳を迎えました。
大きな怪我病気もなく育ってくれて感謝。
私もいずれ職場復帰します。
あと産後ダイエット、本格的にやります…(妊娠前ベスト体重にはほど遠い…

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またお久しぶりです。
今年の後半は都内にお家を買い、新生活で慌ただしく過ぎました。
産後から−10kgで停滞…サイズダウンはしてるけど妊娠前まで後3kg…
娘はもうすぐ2歳です🎀
来年は第二子迎えたい予定なのでそれまでには体絞ります。
少し早いですが皆様良いお年をお迎えください✨

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@tomco45 とむこさんお久しぶりです！
お返事かなり遅れましてすみません;
とむこさんもお元気そうでなりよりです。
絶賛育児頑張ってます👶🏻
産後ダイエットもしてるので時々はこっちにも来ようと思ってます。
コロナで色々大変な事になっていますがご自愛くださいね✨

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かなりお久しぶりです。
私事ですが今冬に娘が産まれました。
毎日の育児は大変ですが娘はとても可愛くて夫婦で溺愛です笑
産後ダイエットは自宅でぼちぼち...
あまり戻って来ませんが仲良くして下さったフォロワーさんたちにご報告まで...

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@anananto_ra あんとらさんお久しぶりです！
とても遅くなりすみません;
ありがとうございます❤
無事生まれて絶賛育児中です👶🏻
こちらへはあまり来ていませんが時々はツイしようかと思ってます。
今コロナなど大変な時期ですがお元気でいて下さいね✨

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@kitamuradiet742 MerryX'mas☆彡.。
よしさんも素敵なクリスマスをお過ごし下さいね(˘ω˘)✧⃛

[❀千❀ @spring_chiiiii]

Merry Christmas。。。☆彡.。

結婚して初めてのクリスマスイブです。
ピザは夫が生地から手作りしてくれました。
ケーキはアンリ・シャルパンティエ、
飲み物はシャンメリー笑

皆様素敵なクリスマスをお過ごし下さい☆彡.。

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@QrIFy5b0F23ANae ちょうど見頃でとても綺麗でした✧⃛

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11/25～28で京都へ新婚旅行。
紅葉がほぼ見頃でとても綺麗でした。
ハネムーン特典で泊まれたグランドプリンスホテル京都では紅葉とクリスマスツリー両方楽しめました。
結婚休暇の10連休も今日で終わりです(˘ω˘)

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@kitamuradiet742 よしさん✧⃛ありがとうございます♥
とても良い思い出に残る結婚式になりました。
今は終わってホッとしてます(´-ω-)

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11月4日 アクアパーク品川にてアクアマリンウェディング。
貸し切りで海中トンネルの幻想的なチャペルで挙式しました。
大好きな水族館で結婚式をやりたいとずっと思っていたので念願叶いました。
思っていたよりお腹も目立たず( 'ω')
月末には新婚旅行で紅葉の頃の京都へ行ってきます(˘ω˘)

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@tsunade_Blue カナさんありがとうございます✧⃛
大好きな水族館で挙式出来て一生思い出に残るものになりました(˘ω˘)
来年は家族も増えますし色々頑張ります！

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@midu0322 ありがとうございます✧⃛
無事終わり本当にホッとしました。。。
新婚旅行楽しんできます\('ω')/♥

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★HAPPY HALLOWEEN★

いつものお弁当をハロウィンに(˘ω˘)
↓夫氏の会社のハロウィン当日の同僚さんたちの様子(毎年仮装して仕事してます)

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@kitamuradiet742 よしさん✧⃛ありがとうございます( ' ' )❥

[❀千❀ @spring_chiiiii]

挙式まであと1週間になりました。
まだバタバタしてますが、メイクリハとドレス最終フィッティングへ。。。
6ヶ月でお腹が大きくなって来ましたがドレスは7号でどうにか(´-ω-`)
かなりのスピード挙式ですが楽しみたいです(˘ω˘)

[❀千❀ @spring_chiiiii]

@yu_uu66 ありがとうございます\('ω')/✧⃛