tofu

adhd • hsp
문화, 사람들, 그리고 삶

[바둥이 @bbadukk2]

요즘내최애영상

[tofu @springformore]

내가 만든 국수~~ 여름이니까 면은 더 땡겨요.
매일매일 먹어도 될 것 같아 🥹

[덕질덕질 @ttjattja]

이 글 보신 분들.
이번 년도 남은 몇 달.
아무 이유 없이 행복하세요.
갑자기 목돈 거머쥐세요.
고질병 싹 나으세요.

[𝓐 ⭑ @ayojoestar]

I'm neurodivergent and have a PhD in healthcare research.

Here are 13 ways to regulate your nervous system you’ve probably never heard of:

1. Shower in the dark (reduces sensory input and is one of the fastest ways to calm your overstimulated nervous system).

[tofu @springformore]

저는 길에서나 에레베이터를 길다릴 때 휴대폰을 정말 거의 안 써요. 손이 더러운 것 같아서 만지기 싫기도 하고 집중도 잘 안 되더라고요 😂

[tofu @springformore]

오늘 엘리베이터를 탔는데, 저를 제외한 모든 사람들이 벽에 기대어 휴대폰을 보고 있었어요.
문득 이런 생각이 들었어요: "HSP인 사람들은 휴대폰을 많이 사용하지 않나 봐?"

[tofu @springformore]

요즘은 마치 제 안의 스위치가 고장 난 것 같아.
HSP이자 ADHD를 가지고 있는데, 예전에는 몸이 수많은 것들에 예민함에도 불구하고 늘 열정이 넘쳤고, 하고 싶은 일도 정말 많았어요. 근데 요즘은 어떤 것에도 설레지 않고, 늘 힘들어요.
28살이 되면서 저처럼 이런 느끼는 분들도 계신가요?

[❕❕ @bbinikk]

존잘…#성찬

[YOUNITE @YOUNITE_offcl]

[🎥] 선명해진 Focus on #RIIZE #EUNSEOK

https://t.co/MlbvtEgWHJ

#YOUNITE #유나이트
#EUNHO
#라이즈 #은석
#POSE_姿態_Challenge

[띠링 @ddiringes]

진짜대박뤼얼잘생김 ~ㅜㅜㅜㅜ

[sam @crustmoon]

march boy 19

#EUNSEOK #은석

[𝐓𝐇𝐄 𝐊𝐈𝐍𝐆𝐃𝐎𝐌 𝐎𝐅 𝐀𝐁𝐔𝐑𝐀 @HATSUKOI_319]

𝟸𝟶𝟸𝟼 𝙴𝚄𝙽𝚂𝙴𝙾𝙺 𝙱𝙳 𝙲𝙰𝙵𝙴 𝙴𝚅𝙴𝙽𝚃

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아부라왕국 제1대 국왕 탄신연회
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🥢카페이유
🥢3/19 - 22

#THE_KINGDOM_OF_ABURA
#RIIZE #EUNSEOK
#라이즈 #은석 #아부라왕국 은석생카

[นน ‎🎧 @nnxpupeachii]

จั๊นได้ขึ้นโตเกียวโดมกะป๊าด้วยนะแบร่

[띠링 @ddiringes]

누물난다 하

[🥨 @myluvxes]

260221 라이징 라우드 도쿄돔 #라이즈

은석이 얼굴 ㅁㅊ

[syu♡ @S01319U]

260221 내 앞에 성큼 다가온 미남 .. 🥺💕
#은석 #EUNSEOK #ウンソク

[돌바 @dxlfxx]

260221 도쿄돔 첫콘 #은석

아부라왕국 짐 영접

[마이 @myloveallyours]

만두베레모 졸귀
https://t.co/42ymUyVjeN

[RIIZE JAPAN OFFICIAL @RIIZE_JPN]

'All of You' MV Teaser Image 01

RIIZE 라이즈 The 2nd Japan Single 【All of You】
➫ 2026.02.18 0AM (KST/JST)

🎧https://t.co/4lXYJjgSU6

💿Pre-order
https://t.co/RQSFAguOAb

#RIIZE #라이즈
#RISEandREALIZE
#AllofYou #RIIZE_AllofYou

[PUPPY @puppy010319]

260131 SMTOWN 슴콘

#EUNSEOK #은석 #ウンソク #RIIZE #라이즈 #ライズ