佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き

美は健康から、健康美が好き￤食べる￤アロマ￤薬膳￤鍼灸￤せんねん灸セルフケアサポーター￤コスメ￤サプリ￤フォロバ100 𖤐´- （時間かかります）￤みなさん、健康で美しくなりましょうෆ˚* ￤ Amazonストアフロント🛒➿

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

暑くてイライラする時はマンゴーを食べて🥭⟡.·マンゴーは薬膳では、清熱解毒、生津止渇、健胃利尿の食材。体の熱を取り除き、胃腸を整えて消化を助け、体に潤いを生み出すよ。夏の食養生や疲労回復にぴったりのフルーツなのだ
#satorecipe #lepoupelin

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

@king_tiger8181 わああ、ロックKING様～✨
お久しぶりです☺️♡
マンゴーは胃腸の調子を整えてくれます。
熱中症対策には、体にこもった熱を冷ましてくれるスイカ、緑茶、トマト、きゅうり、とうがんなどがおすすめですよ。
採集気をつけてくださいね、頑張って🌳⟡.·

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

暑くてイライラする時はマンゴーを食べて🥭⟡.·マンゴーは薬膳では、清熱解毒、生津止渇、健胃利尿の食材。体の熱を取り除き、胃腸を整えて消化を助け、体に潤いを生み出すよ。夏の食養生や疲労回復にぴったりのフルーツなのだ
#satorecipe #lepoupelin

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

23YEARSOLD ダーマシンプライマー
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♥ハートリーフ
さらっと系。お肌を健やかに整えるアロエベラ、スミレ花エキス配合で嬉しい
♥PDRN
こっくり系。凸凹に部分使いしても◎
♥グルタチオン
ジェル系。甘くていい香り。しっとりツヤ肌になるから好き🥹

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[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

大好きな23YEARSOLDのダーマシンプライマー3色！
🌿ハートリーフは赤みやゆらぎ肌に
🎀PDRNは毛穴や凸凹肌に
☪️グルタチオンはくすみや乾燥肌に
さすが薬局コスメ。肌のコンディションによって使い分けられるから3色持ってると超便利なのだ☺️♡
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[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

Hugsy Doughnutさんのドーナツは
どれも美味しくて可愛い🥹♡
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#hugsydoughnut

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

イライラする時はおやつにマーマレードドーナツを🍩♡薬膳では柑橘類の皮は気を巡らせる理気効果や痰を出しやすくする化痰効果があるのだ。心身の巡りを整えストレス緩和や胃腸の健康に役立つよ🍊#satorecipe #hugsydoughnut

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

too cool for school
♥フロッタージュペンシル
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#22は偏光パールピンクラメ系。上品で可愛い♡
♥スマージングアンダーライナー
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イエベさんは#11 、ブルベさんは#12が肌なじみ◎

夏のメガ割は6/10(水)まで.ᐟ.ᐟ
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[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

TCFSのフロッタージュペンシルに新色 #22 登場.ᐟ.ᐟ偏光パールのラメ感が可愛すぎるの☺️♡ するする描けてサラッと広がって肌なじみも◎
スマージングアンダーライナーとW使いしたらキラキラの涙袋が爆誕したー.ᐟ.ᐟ6/10(水)までメガ割開催中だよ。みんな見てみて #PR @tcfs_jp

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

ピクルスは一番最初に食べましょう。食事の最初に酸味のあるピクルスを食べることで唾液や胃酸の分泌が促され、その後の食事の消化がスムーズになるんだよ。血糖値の急激な上昇を抑える効果も期待できちゃうのだ。みんなは何のピクルスが好き？ #satorecipe

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

お肌が綺麗になりたい人はたけのこを食べよう。たけのこは薬膳では大腸と肺を強化してくれる最強のデトックス食材。便秘の改善（腸のお掃除）、痰や咳の改善、ニキビや吹き出物の改善におすすめなんだよ
#satorecipe #薬膳

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

《AROMATICA》
ローズマリー🌿 ܸ
スカルプスクラブ＆ルートエンハンサー
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5/1-5/9はQ0010メガポ期間でかなりお買い得だから是非チェックしてみて。私は好きすぎてこの夏もリピしてる…！

#アロマティカ ＃頭皮ケア #ローズマリー #Q0010

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

AROMATICAのローズマリー頭皮ケアシリーズは夏のマストアイテム🌿 ܸ スーッとして超サッパリするし深呼吸したくなるくらいいい香りなの🥹♡ローズマリー精油の主成分はロスマリン酸、シネオール、カンファーなど。心身のリフレッシュ、記憶力・集中力UPにおすすめの香りなんだよ
@aromatica_jp #PR

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

『ILMICA イルミカ』
♥ スカルプケア セラムトリートメント
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モロッコ溶岩クレイ、CICA、ローズマリーエキス、ティートリーエキスなど頭皮によい成分たっぷり配合。頭皮クレンジング、トリートメント、美容液がこれ1つでOKなのすごくありがたい🥹♡
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[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

モロッコ溶岩クレイ（ガスール）はアトラス山脈で採掘されるミネラル豊富な天然粘土。シリカ、マグネシウムなどのミネラルが豊富で余分な皮脂や汚れを吸着して優しく落としてくれるから、ヘアケアに使えば髪がサラサラのツヤツヤになるのである
@ilmica_japan #PR

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

大好きなタルトシトロン。薬膳ではレモンは清熱生津の食材。体の熱を冷まし潤いを生み出すよ。夏の疲労回復と熱中症対策にタルトシトロンの爽やかなレモンクリームはぴったり🍋🍃消化促進やイライラの緩和にも役立つのでぜひ。涼性の食材なので冷え性の方は温かい紅茶と一緒にね🫖⟡.· #satorecipe

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

⟡sapta アーユルヴェーダサロン⟡
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いろんなアーユルヴェーダオイルがあって楽しすぎるサロンさん。この夏はピンダオイルでトリートメントしてもらえるから安心だな☺️5月は周年記念でオプションが半額になるよ⟡.· #sapta

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

ピンダオイルはアカネ科の植物マンジスタとセサミオイルをベースにしたアーユルヴェーダの薬用オイル。強力な消炎、鎮痛、保湿作用を持ち、関節炎、筋肉痛、乾燥肌、湿疹、かかとのひび割れの改善におすすめだよ。美肌・美白効果も期待される夏にぴったりの美肌オイルなのだ⟡.·
#satorecipe #sapta

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

ワンタンは薬膳では気を補い胃腸を整え体力や免疫力を高める料理なんだよ⟡.·
薬膳的おすすめ滋養強壮具材はコレ
❶エネルギー不足なら
鶏肉、豚肉、椎茸、山芋
❷冷え、むくみなら
生姜、ニラ、海老、ホタテ、もやし
❸ストレスなら
玉ねぎ、パクチー、鰯 
#satorecipe

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

@jsmbeauty_jp 『JUNG SAEM MOOLジョンセンムル』
♥プロラスティングフィニッシュパウダー
【ミニ】
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きめ細かい透明パウダー。これはすっとなじんでサラッサラのお肌になる。ミニは日本限定サイズらしい
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[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

大好きなジョンセンムルから、私待望のミニクッションファンデが登場した！クオリティそのまま、機能性抜群、ポーチに入るサイズ感で超便利。上品で洗練されたデザインはお直しや旅行に持ってるだけで気分あがるよ🥳ミニパウダーと一緒に持ち歩けば最強すぎる
#PR @jsmbeauty_jp

[佐藤︎︎✿·͜·心と体にいいことが好き @sq_sato]

『JUNG SAEM MOOLジョンセンムル』
♥スキンヌーダークッション 【ミニ】
https://t.co/9TRwkgnr4s
一日中しっとり潤って乾燥肌さんの味方🥹♡個人的には香りも大好き◎ エヌライトはミニサイズ限定カラーなんだって
#PR @jsmbeauty_jp