あるけ！せりぬん

歩いたり、走ったり。

[あるけ！せりぬん @srn07n]

富士山みなさん楽しんで〜 ！お気をつけて 🙏🏻
スタッフさんもウォーカーさんも、みんな無事に帰ってこれますように✨

[あるけ！せりぬん @srn07n]

ソロ参加で、ずっと見える範囲に人がいる状態なのが新鮮だった 💭
前にエキスパートの部で歩いたときも、もっと一人だった気がする。

ジョグ步もだけど、思いっきりジョギングおじが視界に入り、ガチギレラストスパートした 😇
XWで競歩はグレーかもだけど、絶対走りではないフォームで抜かせた 😌

[あるけ！せりぬん @srn07n]

@Oaksky8 おかぽんさんだったのですね！
とっても嬉しかったです☺️
ありがとうございました！！

[あるけ！せりぬん @srn07n]

完歩❕上半身は１６ｋｍくらい、膝下は２００ｋｍ歩いたくらいの疲れ (ˆ꜆ . ̫ . )
リバース応援するつもりだったけど、足裏痛すぎて行く気が…💧

エクストリーム樋口と隣同士だった 🤞🏻

[あるけ！せりぬん @srn07n]

TXWでの決起集会！！いきたい！
なに着ようか迷ってたけど (否、考えてなかったけど) ジュビロユニで参加したい！🩵
起きられるかわからないけど！がんばろ！！

[salix @solixmagick]

TXW100スタート会場で Jユニウォーカー・Jサポウォーカー決起集会(記念撮影)を実施したいと思います
次の時間(2回実施予定)にpic02の〇印周辺にお越しください
1回目 7:00
2回目 7:30
自分はジュビロ磐田のシャツを着用し、Jリーグロゴマークのバンダナを広げています(pic01)
【タカ_Fromしぞーか】

[salix @solixmagick]

TXW100スタート会場で Jユニウォーカー・Jサポウォーカー決起集会(記念撮影)を実施したいと思います
次の時間(2回実施予定)にpic02の〇印周辺にお越しください
1回目 7:00
2回目 7:30
自分はジュビロ磐田のシャツを着用し、Jリーグロゴマークのバンダナを広げています(pic01)
【タカ_Fromしぞーか】

[あるけ！せりぬん @srn07n]

足底筋膜炎かなあ、と思うし、それを言い訳に存分におやすみ中 (ˆ꜆ . ̫ . )
「歩きすぎ」の人しかならない状態だと思うから、わりとうれしい 笑

[あるけ！せりぬん @srn07n]

@Oaksky8 ありがとうございます ☺️

[あるけ！せりぬん @srn07n]

両親、弟、彼氏と #ぐんま１００キロウォーク 完歩しました 🌸
大好きな人たちと、大好きな場所で一緒に時間を過ごせて、大切な思い出ができました 🔖

お話してくださった方々、ありがとうございました 🫧

[あるけ！せりぬん @srn07n]

@sawayakaking ありがとうございます 🎶
去年の大会を懐かしみながら楽しみました！

[あるけ！せりぬん @srn07n]

@mint8224_ ありがとうございます ☺️

グループで歩くと疲れる部分もありますが、楽しいですね🎶
写真はカメラマンが素晴らしかったです🐦

[あるけ！せりぬん @srn07n]

@my8bi ありがとうございます ☺️

[あるけ！せりぬん @srn07n]

@kuma13_kyoko ぐんまお疲れさまでした 🍵

大人数でわいわいと、ご迷惑じゃなかったでしょうか💧
普段１人参加なので、人と歩くの新鮮で楽しかったです🎶

[あるけ！せりぬん @srn07n]

@augustusjapan スピード上げようとしているところ、邪魔してしまいすみません！

彼氏にnightさんのストーリー見せながらウルトラ歩こうと誘っていたので、直接会わせられてよかったです 🤭

次はお互い一週あけて、つくばとTXWですかね、場所は違いますが頑張りましょう〜 🔥

[あるけ！せりぬん @srn07n]

日常生活に支障はなかったけど、２００ｋｍ明けの身体でウルトラ歩くのはキツかった！
アキレス腱？が痛い！
安静にして５月ラストのＴＸＷを迎えたいと思います 🙂‍↕️

それが終わったら歩きも走りも大会の予定がゼロになる 〜

[あるけ！せりぬん @srn07n]

記録は２３時間９分 。
両親と弟は２回目の１００ｋｍで１時間以上の自己ベスト、彼氏は５０ｋｍ以上歩くのが初でした 😳✨

ひとりで歩くときより しっかりしなきゃと思うので疲れたけど、すこしはサポートできていたらいいな 💭

[あるけ！せりぬん @srn07n]

@TcGgFmo5FC59091 どちらもお会いできそうです！
まずは今週末、お会いできるのを楽しみにしております☺️

[あるけ！せりぬん @srn07n]

@unioriaf1024 遅くなりましたが、長時間のボランティアありがとうございました 🎶
200km歩くのも大変ですが、同じくらいスタッフも大変だったと思います … 明るく迎えていただけてパワーをいただきました！

[あるけ！せりぬん @srn07n]

@my8bi ありがとうございます 🙇‍♀️
少しずつ回復しています！

XWは半分の距離なので、楽しく歩きたいと思います！

[あるけ！せりぬん @srn07n]

始発で実家に帰り、家族に甘えて生活している (ˆ꜆ . ̫ . )❣️

両手の甲が日焼けで真っ赤なのが、シャワー浴びるときに痛い。
歩いている間は気づかなかったけど、足首も腫れていて動かない。

大雨の中も歩いたわりには、マメは２つのみ 👏🏻
不調はいろいろあるけど、週末のぐんまも楽しめそう 🎶

[あるけ！せりぬん @srn07n]

@augustusjapan ナイトさんもおか100から琵琶湖応援、お疲れさまでした！
去年は後半しか歩いてないですが、個人的には昨年の方が寒くて暑くて大変でした … (ペースが違うのもありますが)

今週末のぐんまは家族と参加するので、よろしくお願いします 🫡

[あるけ！せりぬん @srn07n]

琵琶湖一周、38時間は超えたけどゴールできました 🪄
ラストは眠い自覚はなかったけど脳が勝手に寝てた 😪