🌻

[piejeff 🥧 @mademypo]

วันนี้ขออนุญาตมาแชร์ การลดน้ำหนัก 10kg+ ในช่วงสี่เดือนกว่าๆ โดยไม่ทำ if ไม่กินคีโต ไม่ลดคาร์บ กินข้าวครบมื้อ ไม่งดของหวาน ของทอด 🥹

*disclaimer มันอาจจะไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องที่สุด หรือดีที่สุดนะงับ ทุกคนสามารถศึกษาแล้ว adaptให้เข้ากับตัวเองได้ ✌🏻

จะขอทยอยๆเขียนไปเรื่อยๆนะคะ 🤍

[Nymph~* @NymphTicha]

เพื่อนส่งอันนี้มาให้ ละเอียดมาก
เผื่อใครกำลังกังวล
เรื่องบ้านร้าวอยู่นะคะ
อ้างอิงจากคู่มือของ
กรมโยธาธิการและผังเมืองค่ะ

[Red Skull @RedSkullxxx]

มีคลิปด้วย ต้นทางลบทุกอย่างหมดแล้วแต่มีคนเซฟไว้ #แผ่นดินไหว #ตึกถล่มจตุจักร #ตึกสตงถล่ม

[DouBle K @kidzeKan]

เอ็นดูรองเท้าน้องมาก ขอให้ปลอดภัยทั้งผู้บาดเจ็บและผู้ค้นหานะ #แผ่นดินไหว #สุนัขK9

[pikpokloo 🇵🇸 @pikpokloo]

เห็นผลตรวจกันแดดแล้ว มีใครจะแนะนำกันแดดดีๆ ราคาไม่เกิน300บ้างไหมคับ ส่วนใหญ่ราคาแรงน้องสู้ไม่ไหว🥺

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

แปะค่ะ ลาหยุดยังไงให้คุ้ม

[ฅุมพฤซฮ์ฅลเด๋อ #สันหลังยาวเอนเตอร์เทนเม้นท์ @khunpreuch]

พิค่าบหลบหน่อยค่าบ พิกำลังขวางทางพ้มค่าบ

[omg @omg40mg]

เจอในtiktok ลองทำดู

[Earnnysuh °୨୧⋆｡° / goods at friendii @krwspacce]

💪

[chéd @worachet]

อีกอย่างที่ใช้มาตลอดคือ

ถ้าไม่ได้ถูกเชิญ = ไม่ไป
ถ้าไม่มีใครมาบอก = ไม่ถาม
ถ้าเชิญแบบกระชั้น ฉุกละหุก = จะปฏิเสธ

เพราะเราไม่ได้ถูกคิดถึง หรือเป็นส่วนหนึ่งของแผนตั้งแต่ต้น

เคารพคุณค่าและศักดิ์ศรีของตัวเองก่อนเสมอ 😊

[sutiฯ @sfkkfs_]

บุดด้าติดมือถือ 555555555555555555555555555555555555555555555

[KM @Kerymai_]

เลิฟเอนเนอร์จี้นี้ 😂

[หมาดำตัวนี้ยังหวังดีกับเธอเสมอ @tonnyhahaha]

ไอดอลตลอดไป

[รีแอคชั่น วิดีโอ🏳️‍🌈 @Thaireactionvid]

รักความรักษาสุขอนามัยมากกกกกก

[Jenni @hashjenni]

Me😭

[บมฮʕ·ᴥ·ʔ📱✨ @BrightMinho]

คนใช้ iPhone ส่วนใหญ่ ถ่ายรูปออกมาไม่ชัด เพราะไอ้ฟีเจอร์นี้แหละ.....

ต้องปิดนะครับ (ในรูปคือเปิดโหมดนี้อยู่)
ใช้เฉพาะตอนจะถ่ายรูปมาโครก็พอครับ

ถ้ากรณีอื่น เช่น ถ่ายอาหาร ถ่ายวัตถุ “ต้อง” ปิดทุกกรณี ไม่งั้นจะได้ภาพคุณภาพต่ำจากเลนส์ Ultrawide แทนครับ 🥶

[เจเอฟ ˚ ༘ യ🧁ˎˊ˗ @chocofah]

จุดที่น่ากลัวที่สุดของชีวิตคือ

1. ใช้ชีวิตไปวันๆ
2. อยู่คนเดียวจนชิน
3. ไม่ต้องโทรหาใครเวลาเจอปัญหา
4. ไม่สนุกกับอะไรง่ายๆแล้วเช่นช้อปปิ้ง
5. ทำงาน กลับบ้านนอน
6. มองไม่เห็นภาพอนาคต
7. ไม่มีความฝัน

จุดที่มีทุกอย่างแต่เหมือนไม่มีอะไรเลย ทุกอย่างไม่มีความหมายทั้งเงิน,เวลา,ความสุข