たけださと｜旬の野菜で健康レシピ

🥬 旬の野菜ひとつで作れるカンタン健康レシピを発信
🍅 野菜ソムリエ
📺 テレビユー福島「ステップ」旬のお野菜届け隊に出演中｜福島市水道局広報誌「かんたんレシピ」連載中
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[たけださと｜旬の野菜で健康レシピ @sses0310]

📺 福島の番組「ステップ」旬のお野菜届け隊
🫗福島市水道局『SuRiKaMi』かんたんレシピ

旬の野菜ひとつで作れる
カンタン健康レシピを
毎回ご紹介しています🥬

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[道の駅国見あつかしの郷【公式】🍒🍑🍇🍐🍎🍓 @michinoeki923]

🍑ももの茶箱「はなよめ」が追加になったようですが、完売したようです。
これにて本年、
🍑春雷
🍑はつおとめ
🍑ひめまるこ
🍑ふくおとめ
🍑はなよめ

が出荷となっております。

明日からJAさんで「はつひめ」の共選開始とのことですが、はつひめはもう少し先になりそうです。曇天、雨、低温で生育が遅れている状況です。もしかしたら……去年並??

さくらんぼは生産している方が少ない🍒月山錦💛が出ておりまーす🙌

[古殿町 @furudono_town]

6月20日16：30～
テレビユー福島「和田聰宏のやってみっぺ！福島究極グルメ2」にて、古殿町産の『うるい』が取り上げられます。
詳しくは、町公式ホームページまたはテレビユー福島のホームページをご覧ください。

https://t.co/CBIKW4KyK9

#古殿町　#テレビユー福島　#福島究極グルメ　#みてね

[和田聰宏 @so_ko_wada]

なんと⁉️
福島での番組の第2弾が‼️

佐藤玲奈アナウンサーとのでこぼこコンビも復活です！
そして今回は新たな・・・も！

『和田聰宏のやってみっぺ！福島究極グルメ２』
テレビユー福島にて6月20日(土)ごご4:30放送です！

宜しくお願い致します🙇

[TUFテレビユー福島 @tuf_hensei]

大好評につき第2弾！
天栄村出身の俳優 #和田聰宏 さんが
福島の厳選食材で究極の逸品を完成させる🔥

今回も息の合った掛け合いをみせる玲奈アナと🤭

『和田聰宏のやってみっぺ！福島究極グルメ２』
📺6/20(土)ごご4:30放送

@so_ko_wada

[TUFテレビユー福島 @tuf_hensei]

食べて！呑んで！食べて！呑んで！

和田聰宏のやってみっぺ！福島究極グルメ2
📺20日(土)ごご4:30

#和田聰宏 @so_ko_wada
#福島究極グルメ

[TUFテレビユー福島 @tuf_hensei]

美味しい食材を収穫！

和田聰宏のやってみっぺ！福島究極グルメ2
📺20日(土)ごご4:30

#和田聰宏 @so_ko_wada
#福島究極グルメ

[たけださと｜旬の野菜で健康レシピ @sses0310]

https://t.co/ocyC0hMQFl @MENSNONNOJPより

[JA全農福島【公式】 @zennohfukushima]

本日は南相馬市で、テレビユー福島の番組収録に立ち会ってきました📸
野菜ソムリエ #たけださと さんにご紹介いただく、ブロッコリーの簡単レシピは必見です👀✨
📺放送は6月16日！お楽しみに🥦
#TUF #全農福島

[たけださと｜旬の野菜で健康レシピ @sses0310]

ズッキーニのレンチン。
櫛形に切ると4分ぐらいで食べごろです。

お醤油と鰹節
オリーブオイル➕レモン➕塩
初夏のおいしさ💚

[鈴木隆一(OISSY🪼 味博士の研究所) @ajihakase]

農研機構で示された方法でナスを調理したら信じられないくらい美味しいナスができた。温度の調整が結構面倒だけどナスがこんなに美味しくできるなんて衝撃・・・。

これからの料理人は論文なども読んで調理すると差別化できていくと思う。

https://t.co/qKzuyU80Oq

[Jamo @JamoSaju]

생활에서 채울 수 있는 오행,
최대한 간단하게 한국 명리 기준으로 알려드릴게요 ! 🧚🏻‍♀️

1. 금이 필요할 때: 머리카락, 손톱 정리, 금속 액세서리, ⭐️청소
2. 수가 필요할 때: ⭐️잠 잘자기, 반신욕/수영, 물 자주 마시기
3. 목이 필요할 때: 산책, 등산, 식물 키우기, ⭐️ 일찍 일어나기
4. 화가 필요할 때: 햇빛, ⭐️사람 만나기, 운동, 유산소
5. 토가 필요할 때: 규칙적 식사, ⭐️루틴 만들기

⭐️ 표시는 제가 느꼈을때 가장 효과적인 방법입니다 🥳

[たけださと｜旬の野菜で健康レシピ @sses0310]

実は大好き、タイ産たまねぎ。
あんまり辛くなくて、オニオンスライスのときはこっちが好きです。
新玉ねぎと時期がかぶりがちだから、ついそっちに手が伸びてしまうんだけど、安いし、新玉ねぎよりは水分が少ないからか、日持ちもよく腐りにくい気がします。
オニオンスライスにしたらぜひ感想を！

[たけださと｜旬の野菜で健康レシピ @sses0310]

https://t.co/3l81oAZpg2

[たけださと｜旬の野菜で健康レシピ @sses0310]

ジャムの代わりにサラダを乗せよう！グリーンピースとゆで卵でつくるペーストです。

[たけださと｜旬の野菜で健康レシピ @sses0310]

全部めちゃくちゃかわいい💕

[櫛野展正 @kushinon]

浅原きよゑさんは、85歳のとき、フェルトマスコットを作るキットを譲り受けて制作したところ、好評を得たことで、フェルトを使った独自の人形制作を開始。
ボケ防止のために作り始めたことから「ぼけぼー」という愛称で親しまれている。 2023年に他界するまで8000点を超える作品を制作した。

[たけださと｜旬の野菜で健康レシピ @sses0310]

❤️❤️❤️

[社畜ミが強い。 @dokodemoikiru]

ZARAは二年間の期限付きで、John Gallianoを起用。初コレは2026年9月とのこと。

[たけださと｜旬の野菜で健康レシピ @sses0310]

福島牛、ほんとに美味しかったですよ〜😄

[JA全農福島【公式】 @zennohfukushima]

#TUF #ステップ #旬のお野菜とどけ隊 第5弾！
今回の食材は「福島牛」！
郡山市の佐々木さんにご協力いただきました📹
一風変わった牛しぐれが登場！？😯
本日(3/17)18時30分頃から放送です！
お楽しみに💞
@STEP_TUF
#全農福島

[たけださと｜旬の野菜で健康レシピ @sses0310]

クッキー缶大好き！これはおいしそう❤️

[ELLE gourmet（エル・グルメ） @ellegourmetjp]

【最新ギフト🍪】本当においしいクッキー缶10選。人気料理家の‟推し缶”を調査！
▶ https://t.co/eFGbVXGEm2

・銀座ハプスブルク・ファイルヒェンの「テーベッカライ（グロース）」
・オークラ東京の「サブレ 露地」
・甘雨の「すずらん」と「カカオの実」
・いちご大福と茶菓のお店 あかの「akasand」　etc…

@ginzahabsburg @youyoucook @akari_hasegawa

[たけださと｜旬の野菜で健康レシピ @sses0310]

芋潰したい！

[アイラップ【公式】 @i_wrap_official]

個人的にはポテサラ作りが捗るので、
そこを推していきたいのです😌

(アイラップをさらに使いやすく)
#アイラップホルダー