추버 기록용

@sss133_o/감정기록/소비기록/상담제출용

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.10
아침 집에있는 라면+계란한개
간식겸 점심 타코야끼 11알 +집에있는 커피스틱2개로 커피
야식 백억커피 아메+다쿠아즈 -6,400

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.09
아침 순두부계란찜
간식 타코야키 8알 집에있는 주스 한캔
저녁 닭전골+파스타면 추가(맛있어서 자주 해먹을 예정)

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.08
아점 집에있는 라면 하나 부숴먹음
저녁 만두강정
메가커피 아메+버터떡 -3,400

다이소 (선크림, 수세미, 치약, 비누, 마스크팩 등) -13,500

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.08
기분:2(하루 망해서 기분 저조, 약간우울)
에너지:4
술: x
약: x
수면:10h
학원:x
작업:x
사람접촉:x
활동량:x
한 일: 설거지 끝
총점:🌕🌑🌑🌑🌑

[케 @piecexxcake]

정말정말 중요함
내가 본업을 너무 잘해서 맨날 바쁘게 살더라도, 집이 정돈되어 있지 않으면 ‘나 왜 이렇게 살지? 폐인 같다. 집 치워야 되는데’ 하는 생각이 듦

집과 나를 돌보는 건 정말 습관처럼 해야 함

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.07
아침 집에있는걸로 닭볶음탕+파스타면
간식 커피스틱 4개 넣은 커피
야식겸 저녁 맥날 맥크리스피어쩌구세트-9,300

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.07
기분:3(생리통)
에너지:3
술: x
약: x
수면:7h(낮잠)
학원:지각함
작업:x
사람접촉:엄마랑 통화
활동량:x
한 일: 알바 신청, 청소기 돌리기 늦잠자고 학원감
총점: 🌕🌑🌑🌑🌑

[추버 기록용 @sss133_oo]

매매 기록 타래

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.06
아점 본가에서 김밥+만두
바니프레소 아메-2,000
저녁 오트밀죽+과일+단백질바 반

다이소 (커피스틱 2개-4,000 물티슈-1,000 운동용 티셔츠-5,000) 총 10,000

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.05
아침x
점심 수육전골
저녁 족발
얻어먹는 하루

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.05
기분:5
에너지:5
술: x
약: x
수면:7h(밤새고 낮잠)
작업:x
사람접촉:가족과 식사
활동량:x
한 일:아침설거지, 청소기돌리기, 쓰레기내놓기, 본가 방문, 영화시청
총점: 🌕🌕🌕🌑🌑

[식빵🌱 @greenybread]

저도 이거 공감해요..

게으른 완벽주의자일때: 계속 미루다가 마감일 2-3일전 시작 -> 어째저째 완성은 하지만 당연 퀄 낮음 -> 내면서도 스트레스 왕창 받음

맨날 이랬는데 지금은 ⭐️어차피 미루다 저퀄로 낼거 지금 저퀄로 내버린다⭐️하고 과제 생기자마자 2-3일내에 힘빼서 완성내려고 합니다…^^

근데 이렇게 엉망으로 한다! 맘 편하게 먹을 때 저는 오히려(?) 열심히 하게 되는더라고요…?? 그래서 결국 마감일 전에 꽤괜 결과물을 낸 경험이 있습니닷

[무엇이든메타몽 @omg_writer]

이거 진짜 맞음. 지금의 삶이 만족스럽지않아서 바꾸고싶으면 지금 하는 행동이 아닌 걸 해야함. 결과는 결국 행동반복의 축척이니까. 돈을 모으고 싶으면 지금보다 절약하고 더 벌고 모아야하는것처럼. 지금과는 다른 선택을 해야함. 나라면 안할일을 하면서 관성을 바꿔야함

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.04
어제 먹다 남은 순두부찌개
학원 전 메가 아메-2,000
학원 후 백억 아메-2,900
야식 편의점 컵라면, 라면, 삼김 총-4,200
(컵라면 삼김 섭취)

**편의점 끊어보기

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.04
기분:4(감기로 아무것도 못해서 기분저조)
에너지:3
술: x
약: x
수면:8h
학원:o
작업:x
사람접촉:엄마랑 통화
활동량:x
한 일:책반납(연체+3)
총점: 🌕🌕🌑🌑🌑

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.03
돌아가는 새벽에 배고파서 ��날 와사비게살어쩌구세트+커피변경 -10,800
편의점 음료 1+1에 젤리 3,400
점심 오트물죽(맛없음, 레시피 수정하기)
저녁 라면스프 넣은 순두부찌개

+무인양품 텀블러 포함 음식위주-74,520
추가 장보기(다진마늘등 떨어진 소스, 대용량 만두 등)-38,700

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.03
기분: 4
에너지:3(몸살+목잠김)
술: x
약: x
수면:15h(기절)
작업:x
한 일: 저녁에 일어나서 씻고 설거지하고 무지 놀러감(걸어가서 만보기 12000채움) 끝
총점: 🌕🌗🌑🌑🌑

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.02
새벽에 배고파서 컵라면 두개 푸파
먹을거 없어서 장보기(오트밀 닭고기 등-55,360
휴지12개-6,970) 총-62,330
저녁 알바에서 공짜밥

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.02
기분: 5
에너지:4(감기맞음)
술: 먹다 남은 반캔 아침에
약: x
수면:5h
작업:x
한 일: 밤새고 놀다가 컬리 감
총점: 🌕🌕🌑🌑🌑

[추버 기록용 @sss133_oo]

26.05.01
아침 배추+팽버만 넣어서 마라파스타(마라소스 이제 없음)
낮잠 후 밤작업을 위한 메가리카노 샷추가 -3,900
저녁을 위해 장보기(푸실리파스타-2,980 마감세일살치살-5,940 맥주 한캔-2,300)총 11,220

생각해보니 커피끊긴 어려울거 같고 술값 줄이는법을 고민해야 겠음, 대용량같은걸���