습관 만들기

그냥 이런저런 말을 하는 수다꾼

[습관 만들기 @start_033]

그리고 타이머를 맞추고 그 타이머가 울렸을때 집중한 정도를 그 시간 옆에 써주면 됩니다
전 제가 정하기 귀찮아서 그 게시물에 써주신 대로 했어요

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약간 게임이라고 생각하면 됩니다
자기가 집중할 수 있는 시간을 딱 정하세요
전 그냥 1시간마다 체크합니다 집중력이 긴 편은 아니라서요
그리고 그 시간을 적고 그 시간만큼 대략 할 수 있을것같은 양을 적습니다
무리하지마세요 그냥 딱 집중해서 하면 할 수 있는 양만 세워야합니다

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그리고 이러면서 내가 노력하는 모습 자체를 즐기게 되더라
난 걱정이 진짜 많은 편이라 자다말고 일어나서 아씨.. 망하면 어째.. 이러고 잠도 못자는 편이었는데 그런게 없어졌다
이책에서도 결과보다 과정에 집중할때 불안감이 통제된다고 했다

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머릿속에서 생각나지 않는다는건 그 부분에 대한 암기나 이해가 부족하다는 걸 알려주는 거니까

[레즈비언 김나리 (믿어오리™) 🌈 @mediaorikim]

최근 오랜만에 재회한 대학 선배가 나더러 “오리는 말을 참 예쁘게 해.”라고 했다. 그 선배가 다음 번엔 다른 선배를 데려왔는데, “네가 왜 오리랑 있으면 좋다고 하는지 알겠다. 말을 예쁘게 하네.” 라고 했다. 나는 선배들이 말한 ‘말을 예쁘게 한다’에 담긴 의미를 알고 있다.

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@2__SAM3 네ㅜㅜㅜ 안에 다 들어있는데 아직도 못찾있어요…

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무조건 많이 푼다고 공부가 느는건 아닌것 같음 내 성향에는
틀린걸 다시는 안틀리게 하는게 더 중요한게 아닐까하는 생각이 요즘 자주 들어서 새로운 문제집만 계속 사려고 하지 않음 다 됐다고 생각하면 다음껄 푸는게 맞는거같음

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요즘 공부하면서 느낀건데 내가 작년에 망한 이유 중 가장 큰 이유는 복습을 지지리도 안해서인듯하다 내가 공부를 개잘하는 인간도 아니면서 인강 보면 아 됐다 하고 책을 접었고 틀린 문제도 그냥 답지나 강의보고 이해되면 아 이해됐다 이러고 집어치우고 새로운 문제집, 새로운 강의 보려고

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더 난리였던것 같음 그래서 요즘은 투두리스트에 복습 해야하는 날에 미리 공부해야할 걸 적어놓음 이날은 이 교재의 몇페이지까지 풀었던것중에 틀렸거나 애매하다 싶은것들을 다 다시 풀어보는중 그리고 점점 복습 주기를 늘려가고 와 이제 그냥 풀린다 싶으면 다른 교재 풀고

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트위터 너무 자주 들어오게 될거같아서 그냥 1달 공부한거 전체 올리고 그거에 대한 피드백을 써서 올리도록 할게요 한달 총 공부시간이랑 공부했던 책등 올립니다

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공부 인증 타래