Semalem gue baru belajar istilah baru
Kalian pernah denger “duck syndrome” gak?
Duck syndrome itu kondisi pas seseorang keliatannya santai, hidupnya aman2 aja. Padahal aslinya lagi capek, banyak tekanan, burnout, sama stres yang dipendem sendiri.
Kenapa dianalogiin sama bebek?
Buat temen2 yg muslim dan muslimah, mungkin bisa ditambahin kalo keluar rumah selain doa sebelum berpergian bisa baca doa:
“Bismillahilladzi laa yadhurru ma'asmihi syai'un fil ardhi wa laa fis samaa' wa huwas samii'ul 'aliim.”
Artinya:
"Dengan nama Allah yang bila disebut, segala sesuatu di bumi dan langit tidak akan berbahaya, Dia-lah Yang Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui"
Itu doa yg selalu bapakku ingetin ke aku untuk dibaca sblm aku keluar rumah. Semoga kita selalu dilindungi Allah SWT.
Sholat gw jd mudah dapet khusyuk sejak ngafalin & memahami arti tiap2 bacaan sholat gw
Ga hafal 100%, tp gw tau yg gw ucap selama sholat nih apa.
Dari situ, esensi sholat sbg komunikasi/berbincang2 dg Tuhan tuh kerasa banget
Sholat jd lebih nikmat rasanya, tenang, & nagih.
Tentu bukan jaminan akan selalu khusyuk setiap saat krn itu pun ga manusiawi.
Tp sejak ngerti bacaan yg gw baca itu lg bicara ttg apa, buat khusyuk tuh jauh lebih gampang.
Coba deh baca arti2 bacaan sholat temen2.
By..
sesekali cobalah jangan hanya meminta rezeki yg banyak.
tapi mintalah kepada Allah untuk menghancurkan apa yg selama ini menghalangi rezeki itu datang kepada kita.
mintalah agar Allah mencabut
kesombongan yg menutup pintu rejeki,
kemalasan yg menghambat ikhtiar
kebiasaan buruk dan dosa yg merusak keberkahan,
dan rasa tidak bersyukur yg membuat hati selalu merasa kurang.
Doa yang ikhlas, intropeksi dan mensucikan diri adalah kunci pemuka jalan menuju rezeki illahi.🖤
Okeyyy 🤯🤯
Ini tampak bayinya tonus lemah, sianosis, dan tidak langsung menangis ya gaisss…
Yang HARUS wajib dilakukan dalam 1 menit pertama (Golden minute) adalah
1. Langkah awal (HAIKAAP)
- Hangatkan
- Atur posisi (sniffing position)
- Isap lendir (pakai suction)
- Keringkan
- Atur posisi kembali (pastikan jalan napas terbuka)
- R(A)ngsang taktil
- Pemantauan (lihat usaha napas, warna kulit, dan denyut jatung —> pasang alat SpO)
2. Evaluasi, jika ada salah 1 dari : Apneu, megap-megap (gasping), denyut jantung <100, maka harus diberikan VTP!!! Alias ventilasi tekanan positif
Jadi dari langkah awal hingga VTP itu wajib dilakukan dalam 1 menit!!
normalize going back to Allah, no matter how many times you fall, how many heartbreaks and disappointments, Allah swt is the most peaceful place we can always return to
ada kalimat yang selalu aku jadikan
reminder: love yourself
Jatuh cintalah pada hidupmu sendiri.Bangun pagi, tahajud, witir, doa, baca Al-Qur'an, dhuha, dzikir pagi petang. Rawat diri, makan sehat, olahraga, pakai yang bikin kamu percaya diri, taat pada ALLAH, baca buku, ikut kajian, berteman dengan yang baik dan sholehah, isi harimu dengan hal-hal yang bermakna. Rasakan bahagianya hidup saat kamu berhenti mengurus yang sia-sia.
Tapi Semoga kita termasuk orang" yang ada di ayat 60 nya:
"kecuali orang yang bertobat, beriman, dan mengerjakan kebajikan, maka mereka itu akan masuk surga dan tidak dizalimi (dirugikan) sedikit pun,"
(QS. 19: 60)
“Allah akan memberi rezeki dari arah yang tidak disangka-sangka.”
QS At-Talaq: 3
“Bersyukurlah, maka Aku akan menambah nikmat kepadamu.”
QS Ibrahim: 7
Dua ayat ini mengingatkan kita bahwa rezeki dan nikmat dari Allah sering datang dengan cara yang tidak kita duga. Ketika seseorang belajar untuk bersyukur atas apa yang sudah dimiliki, sekecil apa pun itu, Allah menjanjikan akan menambahkannya. Dan ketika kita bertakwa serta tetap percaya pada ketetapan-Nya, Allah mampu membuka jalan dan memberikan rezeki dari arah yang tidak pernah kita bayangkan sebelumnya.
Karena itu, teruslah berusaha, jaga hati agar tetap bersyukur, dan percayalah bahwa apa yang Allah siapkan untuk kita selalu datang pada waktu yang tepat.
Bes, waktu muda itu bukan cuma soal hustle & aesthetic feeds tapi juga soal siapa yang lo prioritasin di balik semua itu 🙏
Karena jujur? Masa tua itu privilege, bukan guarantee. Yang lo punya pasti cuma sekarang detik ini, napas ini. Jadi kalau lo lagi di fase “nanti aja deh” mungkin ini sign buat mulai dari hal kecil dulu
Ibadah tepat waktu, jaga lisan, Pilih yang halal.
It’s giving consistency, not perfection 💯
Masa muda yang lo isi dengan kebaikan itu literally
nggak akan pernah expired di dunia maupun setelahnya, start now. Your future self (and your akhirat self) will thank you. 🤍