NHKニュー︎❥

[NHKニュー︎❥ @Stephanie12667]

嫌われたところで、大した問題にはなりません。どうでもいい人にどう思われるかより、大切な人にどう接するかの方が重要です。限られた時間は、好きな人のために使うべきです。

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過去の嫌な記憶に時間と労力を使うのはもったいない。それよりも今をどう充実させるかに集中しましょう。ネガティブなことを考えるたびに、自分の可能性を自分で下げてしまっていることに気づくべきです。

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誰に好かれるか、誰に嫌われるかを気にするよりも、自分がどうしたいのかを優先して生きることです。自分の人生を楽しんでいれば、自然と価値観の合う人が集まってくるものです。

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嫌われたところで、あなたに大した影響はありません。単純に、自分とは合わない人がいただけのことです。すべての人と仲良くなることなんて最初から不可能ですし、嫌われたのなら、こちらからも嫌い返すくらいでちょうどいいのです。無理に好かれようとする必要はありません。

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非モテは「余計なひとこと」が多いんだよな。例えば映画を見た時に相手が「すごい感動しちゃった」と言っているのに「でも興行収入は意外と低かったね」などという訳の分からないことを言い始める言葉を発する前に「相手はこの言葉を求めているのか」を考えたほうが良い雄弁は銀、沈黙は金である

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自信をつけるために必要なのは、人と比べないこと、自分を否定しないこと、できたことに目を向けることです。できなかったことばかり見ている限り、自信は一生つきません。

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ダメ出ししてくる人は、あなたが何をしてもダメ出ししてきます。それが目的だからです。真面目に受け取って改善しようとしてもキリがない。そういう人の言葉は、最初から真に受けないことが大切です。

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嫌いなのに関わろうとする必要はありません。嫌なら離れればいい。それでも執着してしまう人は、他人に依存しているだけです。精神的に自立することが、無駄なストレスを減らします。

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人間は「コンフォートゾーンを突き抜けた回数」に比例して強くなるんだよな。しかし人間には「現状維持バイアス」が備わっているため、大半の人間は現状に甘んじてしまうゆえに「コンフォートゾーンから無理矢理引きずり出してくれる」友人やメンターという存在は、非常に貴重なのである

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思いやりを持つことは大切ですが、優しさを利用してくる人にまで与える必要はありません。そんな人に尽くしても搾取されるだけです。誰に優しくするのかは、自分で選んでいいのです。

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不機嫌を周りに撒き散らす人は、自分の機嫌を他人に取らせようとしています。気を遣わせて当然だと思っているような人は、感謝を知らないまま生きています。まずは自分の機嫌を自分で取ることが大切です。

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推しを推しているときの想いは『 恋人にしたい。』や『 愛されたい。』やなくて『 今日も元気に、笑っていてほしい。』なんよな。

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後悔しなくていい。あなたはその時の自分なりに最善を尽くしてきた結果です。他に選択肢があったとしても、その時はそれしか選べなかった。だから自分を責める必要はありません。

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どうぞ嫌われてください。どれだけ嫌われようと、あなたの価値が下がることはありません。全員に認められようとして他人の人生を生きるくらいなら、嫌われてでも自分の人生を生きた方がいい。嫌われる覚悟が、自分の自由を取り戻すきっかけになります。

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過去にどれだけ傷ついたとしても、今目の前にいる人はその加害者ではありません。過去の出来事を現在に持ち込んでしまうと、新しい関係も壊れてしまいます。目の前の人とは、過去を切り離して向き合うことが必要です。

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嫌われることを恐れないでください。嫌われることで、自分に合わない人が離れていきます。それは悪いことではなく、むしろ自然な整理です。

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説教ばかりで批判しかしない人は、大したことのない人です。一見立派そうに見えても、実際は余裕がなくなってきている証拠。本当にできる人は、他人を攻撃する必要がありません。

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世の中には"2種類"の人間が居る。こちらが優しくした時に「恩を感じるタイプ」と「舐めてくるタイプ」である。前者には「とことん親切に」した方が良いが、後者には「厳しく」接してビビらせたほうが上手くいく場合が多い。相手の性質を見たうえで「優しくするか厳しくするか」を決めよう

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あなたを傷つけた人への最大の復讐は、あなたが幸せになることです。人を傷つける人は、自分の人生が上手くいかない鬱憤を他人にぶつけているだけ。誰かを見下して、相手の人生を妨害して、ようやく自分を保っているだけの人です。そんな人を見返すには、あなたが充実した人生を生きるのが一番です。

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好きでもない人と無理に仲良くする必要はありません。苦手な人や嫌いな人に好かれようと頑張る必要もないのです。誰かに認められるためではなく、自分の幸せのために生きてください。どうしても合わない人とは、無理せず距離を取ればいいのです。