폰중독 자가 치료를 위해 잠시 폰을 흑백으로 해두기로 결심함. 색이 없으면 확인 충동을 50%정도 줄여준다고 해서… 현재 화면서 모든 색이 사라졌는데, 실제 흥미가 떨어지기는 하는 듯.. 얼마나 갈지는 모르지만. 혹시 스크린타임 많으신분들 중 흑백모드 관심있으신 분들은 아래 내용을 참고해주세요!
• 애플 : 설정 -> 손쉬운 사용 -> 디스플레이 및 텍스트 크기 -> 색상필터 -> 흑백모드
• 갤럭시 : 설정 -> 접근성 -> 시인성 향상 -> 색상조정 -> 상단 토글 활성화 -> 흑백음영