ストレッチラフィネ イオン板橋SC

東武練馬駅徒歩2分 AEON板橋SC店4F 営業時間9:00〜22:00（最終受付21:30）03ー6906ー9662 ストレッチをメインにお客様の身体やお疲れに合わせてオーダーメイド施術を行っております！ ツイッターではお得情報や自宅でできるセルフストレッチを投稿していきたいと思っています！

[ストレッチラフィネ イオン板橋SC @straffine03]

今日はたまーーーにヘルプに来てくれる河野さんにストレッチモデルしてもらいました！
#巻き肩に
#手の位置上げるとかなり効きます
#やりすぎ注意
#通称桜子ちゃん
#影で頑張り屋さん
#いつもありがとう！
#ストレッチラフィネ

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@raffinelumine えっ？嬉しい〜

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不器用なりに一生懸命作った仕掛け絵本風ブラッ��ボードです！
次はもっと完成度の高いものを作りたいと思います！
#はたして作る気はあるのか？
#1週間くらい掛かりました
#心が3回くらい折れました
#手に取って見てあげて下さいね

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おはようございます🌞
今日からまたサボりがちなストレッチツイートをしていきたいと思いま���！
仰向けで寝た時に膝が外を向いてしまう方にオススメです。
①まず座った状態で足の形を作ってください
②腿の伸びが気持ち良く感じる所まで体をベッドに近付けていきましょう
③無理をしないでくださいね

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@raffinelumine じゃー今度ヨロ〜

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こんばんは！
今日は最近仲間入りした神田さんにセルフストレッチのモデルになってもらいました〜
#しゃいガール
#テレビ見ながらできますね！
#両膝を小刻みに動かして
#貧乏ゆすりの感覚です
#開脚のストレッチをする前とかに
おススメです

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おはようございます🌞
もうすぐ4月だというのに寒いですね〜。もう自力で温めるしかないのではないでしょうか？？？
#ストレッチするしかないのでは
#今日は腰痛予防にもなる
#お尻ストレ��チ
#以前紹介したものより楽です！
#ストレッチラフィネ
#東武練馬駅より徒歩2分
#Togetherしませんか？

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本日15日はストレッチラフィネのラフィネの日ラフィネ��イントが2倍ラフィネメルマガ登録でラフィネポイント3倍です！普段ラフィネをご利用されてる方は是非この機会にストレッチRaffineをご利用下さいませ☆
#「ラフィネ」を連発
#姉妹店愛してます！
#東武練馬駅徒歩2分
#イオン板橋SC店

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@raffinelumine しーっ🤫

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今夜はかなり名前がカッコいいストレッチです！
#その名はスコーピオン
#地味に言うと腰部ツイスト
#腰回りお腹回りがかなり強く捻られます
#腰が辛い方はしない方が良いです
#両手を広げ足は軽く曲げ向こう側へ
＃足がやつの尻尾になる訳ですね！
#さそり座の女ぁ〜♪
#鼻歌交じりにどうぞ！

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@raffinelumine 実際いるとビビるよね😏

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3/2〜3/4までイオンクレジット払いご利用でときめきポイント10倍♪
#200円で10ポイント
#2億円で1000万ポイント
#金額が大きいと
#お得さ��わかりますね♪
#折り紙にぃさんが作ってくれました
#カブト虫、ゾウ、鷲、孔雀

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@checkeracchi ぜひお待ちしております🤗

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こんばんは！今日も皆様のお役に立てればと思います☝︎
☝︎腿裏が硬いと骨盤が後傾します
☝︎すると腰が硬くなる位置に…
☝︎軽く伸びる高さに足を置き
☝���背筋を伸ばすだけ！
☝︎柔軟性ある方は物足りないです
☝︎シュールな絵に見えますが…
☝︎安心して下さい
☝︎伸びてますよ！！！

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ストレッチの施術を受けて思わず寝ちゃう方もいるくらい……
痛くないですよぉぉーーーー(^^)
全ては加減次第ですのでお気軽にお越しくださいませ( ´∀｀)
#ブラックボードをアメコミ風に
#豪快に書くと良いみたいです
#様々なニーズにお応えしたい
##そんな気持ちを書きました
#イオン板橋SC店

[ストレッチラフィネ イオン板橋SC @straffine03]

今日は肩コリさんにおススメのストレッチです！
#腕の形を作ってから
#下を向きましょう
#息を吸うと胸郭が広がって
#より伸びた感じがでます！
#ハッシュタグの使い方が変ですが
＃気にせずにストレッチしてください
#イオン板橋SC店

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今日はストレッチラフィネの日です！ラフィネのメンバーズカードのポイント2倍ですっ！
#WAONのポイントデーでもあります
#毎月5の付く日ですぞ！
#イオン板橋SC店
#もう一度言います
#AEON板橋SC店
#今日も一日よろしくお願いします🤲

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@raffinelumine HEY❣️

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@raffinelumine そうやって改めて見ると笑えるね！

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こんばんは！今日は豆まきにピッタリ？？なストレッチをお伝えしてしきます！
#首と肩甲骨を繋いでる筋肉
#肩を上げる時に使ってる
#すなわち豆撒く時も使ってる
#強引に関係性を出しました
#1番してほしいのは
#アゴが上がってしまう方です
#イオン板橋のストレッチ屋さん