numb

[numb @streptocactus]

@Jiche_fm 🌷
мне помогло меньше света вечером (белый свет повышает кортизол), больше с утра - в идеале рассвет в окно, и гигиена сна

это не быстро, от стресса все сбивается, все еще не встаю рано, но это хоть какой-то режим и хоть какая-то стабильность

еще магния и вит. Б может дефицит!

[Александр IV @ @IV17376214]

Нужна помощь

Помните кейс Наоко?
Тогда удалось её отбить. Это заслуга всех нас. Кто помогал привлечь внимание, найти средства на передачки, на защиту, ну и на переезд (хоть мы о нём и не знали)

Так вот был еще человек, который взял на себя риски и стал организатором сбора

[numb @streptocactus]

@iamdovolen @mopey_girl то есть система награждает мужчин просто за то что они мужчины, а женщин - если они стали серийными убийцами
которых среди ж и так супер мало, мы их осуждаем и не мечтаем ими стать

очень воодушевляет конечно такое равенство, особенно юную девушку, которая любила писать стихи 👍

[numb @streptocactus]

@YeClown да, я вообще не вижу предъявлений, только посты вроде вашего, так что видимо правда в разных, интересно

[numb @streptocactus]

@YeClown рабство это просто одна из граней расизма, но остальные никуда не деваются, а в изначальном посте нет вроде призывов всем извиняться.. расизм не только про темнокожих. мою знакомую с корейскими корнями избили в москве, называя словом на букву ч, мне лично за это очень стыдно

[numb @streptocactus]

@Grrrrokald @russalena @tvrain может быть я ошибаюсь, но я не вижу нормализации. я вижу обвинение тех, из-за кого это происходит

[numb @streptocactus]

@Grrrrokald @russalena @tvrain при всем уважении, не хочу никого обидеть, но я уверена, что есть кое-что похуже непреднамеренного жестокого убийства - жестокое убийство, причиненное умышленно, со злорадством и «гойда», или с тупым безразличием

и то, и другое далеко за гранью, ��о разница все равно огромная

[Meduza @meduzaproject]

«Путин сажает в тюрьмы тысячи людей, которые против войны. Я пыталась им помочь, но мои силы кончились». Правозащитница Нина Литвинова покончила с собой. «Гласная» рассказывает историю «самой тихой российской диссидентки»
https://t.co/Gafc8M34s2

[numb @streptocactus]

@reflectionofmel блин, это очень смешной постер!!! (с возмущенным котиком)

[🇩🇪💙💛 Regina Laska @Sunnymica]

„Ich habe das getan. Es ging nicht anders.“ Der russische Duma-Abgeordnete und General Andrej Gurulew gestand im Fernsehen, dass russische Truppen 2014 im Donbass Zivilisten töteten – auf seinen Befehl. Eine Frau und ein Kind. Damals, als Moskau noch schwor, dort stehe kein einziger russischer Soldat.

Das Geständnis zertrümmert gleich zwei Lebenslügen auf einmal: Es räumt die Morde ein. Und es beweist nebenbei, dass schon 2014 reguläre russische Verbände im Donbass kämpften – unter Moskauer Kommando. Dieser Krieg läuft nicht erst seit 2022. Er läuft seit zwölf Jahren.

Im selben Interview forderte Gurulew, Kyjiw so zu treffen, dass es „kein Wasser, keinen Strom, keine Kanalisation – nichts“ mehr gibt. Ein brutales Kriegsverbrechen, angekündigt ins Mikrofon, zur besten Sendezeit.

Und was machen jene Stimmen von AfD und BSW, die seit Jahren das Narrativ bedienen, die Ukrainer hätten den Krieg begonnen, als sie „das eigene, wehrlose russischsprachige Volk“ beschossen? Denen entgegnet nun ein russischer General: Nein. Wir waren das. Ich war das. Auf meinen Befehl.

Umstimmen wird sie das freilich nicht. Ihr Problem war nie ein Mangel an Beweisen, sondern ein Übermaß an Loyalität. Dieses Geständnis kommt für sie einfach vom falschen Mann.

Dabei fügt sich Gurulew nur in eine Reihe der Selbstenthüllungen. Igor Strelkow/Girkin erklärte schon im November 2014 der Zeitung Sawtra wörtlich: „Den Auslöser des Krieges habe ich gedrückt.“ Er brüstete sich damit, dass der gesamte Konflikt im Donbass ohne seine Einheit, die im April 2014 die Grenze überschritt und Slowjansk besetzte, nie in Gang gekommen wäre. Es wäre ausgegangen wie in Charkiw: ein paar Demonstrationen, dann Ruhe.

Jewgeni Prigoschin legte im Juni 2023, kurz vor seiner Meuterei, nach: Die offiziellen Kriegsgründe für die Invasion seien Lügen, von einer Bedrohung durch die Ukraine oder die NATO keine Spur. Der Krieg diene nur den Interessen der Eliten – und den Donbass-Konflikt habe man 2014 selbst angezettelt.

Gurulew ist kein Ausreißer. Er steht in einer zynischen Tradition: Alle paar Jahre setzt sich einer der Täter hin und packt aus. Freiwillig, ausführlich, vor laufender Kamera. Strelkow 2014, Prigoschin 2023, Gurulew 2026.

Russland entlarvt sich selbst – täglich, ungeniert, im Abendprogramm. Man müsste nur hinhören. Aber genau das war von den Apologeten hierzulande nie der Plan.

[numb @streptocactus]

@mnogoatomnaya только о вас узнала, а мне уже очень нравится. вы такие важные и редкие темы поднимаете. буду читать, спасибо большое что делаете такой крутой зин! 🌷

[numb @streptocactus]

@lichtfleck ура! хорошо вам повеселиться и отдохнуть!!! 🌷

[numb @streptocactus]

@TKMavas иногда думаю что самый страшный вид ненависти - такой пассивный и незаметный, когда так просто, не задумываясь, буднично, без каких-то эмоций кого-то будто просто не считают за людей

меня по крайней мере пугает до чертиков... пот��му что это всегда лишь вершина айсберга

[Jedi @dhe3g]

Have you ever stopped to think about how everything used to be created to generate peace of mind and accept those waiting periods?

[numb @streptocactus]

@TKMavas спасибо!!! 😭🥰
надеюсь, что у вас никогда не будет недостатка в поклонниках!

[numb @streptocactus]

@Alek_i_Amasa @amnezia_404 это сериал «ходячие мертвецы»!