【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈

東京・代々木のピラティス・加圧トレーニングスタジオ。歴20年の国家資格を有するトレーナーがパーソナルでトレーニングを提供します。メンズも安心してご来店頂いております。営業時間9:00〜22:00

[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

いつもStudio Forwardをご利用いただき、誠にありがとうございます。
このたび、サービス品質の維持・向上のため、
一部料金の改定をさせていただくこととなりました。
新料金の詳細につきましては、画像をご確認ください。
今後ともStudio Forwardをどうぞよろしくお願いいたします。

[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

加圧トレーニング機器の販売・レンタルを、当スタジオで承っております。

確実に、クライアントへボディメイクの結果を出したいと願う、ジムオーナー様・トレーナー様に、新たなメニュー導入のご提案までさせて頂きます。

詳細はホームページをご覧下さい。

https://t.co/1BVgiO2kWE

[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

【ピラティスインストラクター募集】

※この度、募集枠を大幅に拡げました！

メンズ特化×プライベートレッスン専門。
一人ひとりと丁寧に向き合える環境です。
土日夜／1レッスン4,000円〜
ご興味ある方はお気軽にご連絡ください。

#ピラティス
#メンズピラティス
#男性ピラティス

[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

男性こそピラティス。
空き状況は当ホームページをご覧下さい。

〜〜〜〜〜〜〜〜
Studio Forward
東京都渋谷区代々木２-27-13
オカダマンション 5E

https://t.co/NYNBOvKv1S

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【ピラティスインストラクター募集】

※この度、募集枠を大幅に拡げました！

メンズ特化×プライベートレッスン専門。
一人ひとりと丁寧に向き合える環境です。
土日夜／1レッスン4,000円〜
ご興味ある方はお気軽にご連絡ください。

#ピラティス
#メンズピラティス
#男性ピラティス

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【ピラティスインストラクター募集】
メンズ特化×プライベートレッスン専門。
一人ひとりと丁寧に向き合える環境です。
土日夜／1レッスン4,000円〜
ご興味ある方はお気軽にご連絡ください。

#ピラティス求人
#トレーナー募集
#メンズピラティス
#パーソナルレッスン
#インストラクター募集

[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

40代からの体、
放っておくと一気に崩れます。

でも、
激しい運動は必要ありません。

必要なのは
「整えること」。

ピラティスは体をリセットする習慣です。

終わった後の軽さ、
一度体験してみてください。

[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

40代からは整える。
姿勢と体幹で、身体は変わる。
ピラティスという選択。

〜〜〜〜〜〜〜〜
Studio Forward
東京都渋谷区代々木２-27-13
オカダマンション 5E

#ピラティス
#加圧トレーニング
#パーソナルトレーニング
#メンズピラティス
#男性ピラティス
#ペアピラティス

[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

【ペアで整える、新しい習慣】

「一人だと続かないけれど、誰かと一緒なら頑張れる」
そんな方におすすめなのがペアピラティスです。

ご夫婦やパートナー、ご友人同士で楽しく身体を整える時間。
笑い合いながらも、しっかり効果を実感できるのが魅力です。

[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

【フォームは結果を左右する】

加圧は正しいフォームでこそ効果を発揮。
Studio Forwardでは大型ミラーで姿勢や重心をその場で確認。

“なんとなく”ではなく“理解して鍛える”。

見えるから、変わる。

https://t.co/NYNBOvKv1S

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【男性だからこその悩みに】

体力低下や不調の背景に、姿勢や体幹の弱化が関係していることも。

ピラティスは骨盤底筋や深層筋に働きかけ、身体を内側から整えます。

Studio Forwardはトレーナー全員男性。安心してご相談ください。

https://t.co/NYNBOvKv1S

[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

「自分のクラスを持ちたい」
そんなインストラクターの方へ。

Studio Forwardでは、祝日を除く毎週月曜にスタジオレンタルを募集しています。

ピラティスマシン完備
1時間 ¥4,000

まずは小さく、自分のクラスを始めてみませんか？
詳細はフライヤーをご覧ください。

https://t.co/NYNBOvKv1S

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「自分のクラスを持ちたい」
そんなインストラクターの方へ。

Studio Forwardでは、祝日を除く毎週月曜にスタジオレンタルを募集しています。

ピラティスマシン完備
1時間 ¥4,000

まずは小さく、自分のクラスを始めてみませんか？
詳細はフライヤーをご覧ください。

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[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

ピラティスのポーズは、形だけ真似しても意味がありません。
「なぜこの動きなのか」を理解してこそ身体は変わります。
Studio Forwardでは、プロのインストラクターが一人ひとりの身体に合わせて丁寧にサポート。
不安がある方こそ安心してお越しください。

[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

シンガー、役者、ダンサーへ。
姿勢は“技術”であり“説得力”。

胸の開き、首の角度、呼吸の深さが
声やキレ、存在感を左右する。

Studio Forwardは姿勢を分析し、
表現に直結する身体づくりをサポート。

“うまい”から“惹きつける”へ。

https://t.co/NYNBOvKv1S

[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

オーナートレーナー久保田です。
一見ふざけて見えますが、頸部伸筋群を伸ばしながら本気でピラティスの未来を考えています。

当スタジオは男性トレーナー3名。
メンズに特化したピラティスで、内側から整える習慣を。

忙しいビジネスパーソンこそ、効率よく身体をアップデート。

[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

加圧はフォームが命。
Studio Forwardでは全身が映る大型ミラーで姿勢・重心を即チェック。

“なんとなく”ではなく、“理解して鍛える”。
見えるから、変わる。

効率を求める男性へ。

https://t.co/NYNBOvKv1S

[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

寒さで身体がこわばっていませんか？
冬こそピラティスで内側から整えるタイミング。

呼吸と体幹を整え、姿勢安定・疲労軽減・集中力向上へ。
忙しい男性にもおすすめです。

“整える習慣”を、Studio Forwardで。

https://t.co/NYNBOvKv1S

[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

姿勢をデータ分析→レッスン後にフィードバック。
「何を変えるべきか」が明確だから、身体は着実に変わる。
やりっぱなしにしない指導が、Studio Forwardの強みです。

https://t.co/NYNBOvJXck

[【Studio Forward】Pilates Studio🏳‍🌈 @studio_upturn]

「動きたいけど不安…」そんな妊婦さんへ。
医師の許可のもと、自動圧制御の加圧機器VRCで体調に合わせた無理のないサポートを行っています。
安心をいちばんに、やさしく身体を整える時間を。

https://t.co/NYNBOvKv1S