ヒト

学び＋実践でワクワクすることを楽しむ | 今が最適 |楽しいかどうかの自分基準をコントロールしてポジティブメンタル| 何事もワクワクを楽しんだもの勝ち | 『 失敗こそ成功のための楽しみにするメンタル』を持つ

[ヒト @studyplacetw]

成功とはやりたいことを１つずつ実現していくことだ、という言葉が好き🌈
やりたかったことの1つ『本の執筆と出版』を実現😄
kindle unlimitedならいつでも無料（kindle unlimitedの無料体験 https://t.co/Uhly24yRzC ）

ショートショートの初作品🤩
ぜひ読んでください!!
https://t.co/yRGYREVNYl

[ヒト @studyplacetw]

会社員を30年続けた人、すごい能力というか忍耐力というか、折り合いをつける力、尊敬に値する

[ヒト @studyplacetw]

@kai_1031_ UFCにチャレンジすることを成し遂げた姿は尊敬です
勝負をこれからも魅せてください

[ヒト @studyplacetw]

@saraba_morita ナイスモルック！

[ヒト @studyplacetw]

@saraba_morita さらばなう

[ヒト @studyplacetw]

\流し聴きでも学べます/
ホメオスタシスとは?
アロスタシスとは?

https://t.co/WlCeBW8RhY
AudibleでメンタリストDaiGoのポジティブ・チェンジを聴こう。https://t.co/jQ2NyvzsDK

[ヒト @studyplacetw]

ヤバすぎる！
読む順番で世界が変わるって天才でしょ!

\アマゾンオーディブル無料体験で聞ける/
https://t.co/XtUOWSU3NP

[ヒト @studyplacetw]

知っている人も多い話なんですが…

\アマゾンオーディブル/
\無料体験延長/
https://t.co/XtUOWSU3NP

５月９日までの無料登録で無料体験が2ヶ月に延長になっているらしい。気になる本を聴きまくるチャンス。まだの人はぜひ。体験のみでもおすすめ。
今なら気になる本が作業中にサクッと読めます

[ヒト @studyplacetw]

知っている人も多い話なんですが…

\アマゾンオーディブル/
\無料体験延長/
https://t.co/XtUOWSU3NP

５月９日までの無料登録で無料体験が2ヶ月に延長になっているらしい。気になる本を聴きまくるチャンス。まだの人はぜひ。体験のみでもおすすめ。
今なら気になる本が作業中にサクッと読めます

[ヒト @studyplacetw]

個人的な意見かもです。

プラス思考に必要なのは休養です。誰でも心を整えるためには時間が必要だからです。筋トレだってそうです。やり続けるより休養を途中に入れたほうが効果が高いように精神にも休養を入れたほうが成長するはずです。休むべきときにしっかり休むメリハリが大事です。
#51122i

[ヒト @studyplacetw]

実際には起きる可能性が低い未来の不安が大きい時は想像力を働かせすぎなことが多い。そんなときは今やれることに集中して取り組む、もしくは想像力を使って不安を超えた未来を考えると良い。つまり行動も想像も前進させることが大切。想像力に振り回されるのではなくうまく使っていきましょう。
#楽

[ヒト @studyplacetw]

『自分の理想像×積極的姿勢』
理想と積極的姿勢の組み合わせは目標達成の可能性を高めるはず。このとき目標とは根拠のある目標ではなく自分の理想を目標にすることが大切。なぜなら根拠のある目標では現状を維持させようと消極的姿勢になりがちだからだ。まずは自分の理想をハッキリさせよう。
#おは

[ヒト @studyplacetw]

やりたいことをやりたいようにやれるのも才能だけどやりたくないことをやり続けられるのも才能って思う。

[ヒト @studyplacetw]

マクロからミクロに構造化して積み上げる。逆は難しい。

[ヒト @studyplacetw]

過去の認識を前向きにするために、未来の状況を良くするために今が大切。そして今のために今が大切。つまり今を楽しむことが大切。

[ヒト @studyplacetw]

コントロールできるものとできないものを意識するだけで気持ちが楽になる。気持ちが楽になると楽しさが増して集中すべきことがはっきりしてくる。また集中しすぎて方向があやふやになったときには再度コントロールできるものとできないものに視点移してみる。困ったときにはまず分類。
#おは戦50405as

[ヒト @studyplacetw]

@NINJAkusokuso PREP、学びます。✍️🧐

[ヒト @studyplacetw]

答えを創る。絶対的な正解がない場合、自分の結果を正解にしていく努力が大切。周りの大多数を絶対的な正解にしてはいけない。
自分の結果を正解にしていく努力が本当のオリジナル。自分の答えは自分で創る。
#おは戦50315ms

[ヒト @studyplacetw]

「充実感」を得ると楽しさ倍増。そんな充実感を得るために最も重要なことは目標を設定し計画を立て行動し達成したことに誇りを持つこと。もちろん目標達成のプロセスには困難もある。だからこそ困難に直面してもあきらめずに取り組み続けるマインドセットが大切。今日も楽しみましょう!
#おは戦50303mk

[ヒト @studyplacetw]

ポジティブでいたくてもネガティブな考えや感情が頭を占めるときがある。なぜなら自分の過去の経験や周囲の環境などが影響するからだ。そんなときこそ毎日ポジティブな思考や感情を育むように努めると同時にポジティブな人々と交流し、ネガティブな人々から距離を置くことが大切。
#おは戦50302mm

[ヒト @studyplacetw]

ポジティブでいることは自分の成長につながる。でもいつもポジティブでいることは簡単なことではない。いろんな感情に揺さぶられることはよくあること。大切なことはイライラしたり不安になったときはすぐに反応せずにまず立ち止まること。そうすればポジティブに変換できる。
#おは戦50217fk