マダオ＠FM-AよりMSフレキ

趣味はミニ四駆、ボード 、バイク、プラモデル、ランニングなどなど意外と多趣味 愛車はREXとMT-03とズーマー 嫁と息子に振り回されつつも楽しく暮らしてます

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

病院が終わった
肺活量は問題ないけど喘息の数値は高いから喘息を持っていたんだろうとの事
今数値は安定してるのでマラソンOKだった！
今日からトレーニング再開！
とりあえずゆっくり走りはじめよう

[谷山紀章 @kishownstarmaps]

お見知りおきください🤣

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

点滴、病院のバンド、腕時計と左腕がすごくごちゃごちゃしてる
このバンドなぜ右腕にしてくれなかったかな？

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

@meteorspl じゃあブラックマジシャンやレッドアイズも買いましょう

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

シルバーウィーク終了と同時に入院がスタート
あと1週間ほど延長になったけどベッドの上から動けません
ちなみに事故したとか怪我したとかではなく肺が原因ですごく息苦しいです
それ以外は元気です

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

8月13日　岡山城にポケモンのイベントやってたから行く
数日後　らでんさんの切り抜きがおすすめで出て来てびっくりする
9月19日　らでんさんが岡山城でコラボしてるのを知る

最近やけに岡山城の話聞くけど再来月は岡山城付近まで頑張って行くぞ！

[令和のりんね @hinahinazenroku]

平成のポケモンセンターに「令和」が1つ紛れてます。
古参トレーナー、出番です。

難易度：★★★★☆ 見つけた人、君に決めた！

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

今日もガーミンコーチの言いつけを守ろうとしたら今日はスプリント！
仕方なくいつものコースではなく橋の往復に変更
そしてペースが速い！
けど意外とすんなりこなせてしまった
でも心配なのはハーフから先！そして2時間以降の足！
そのから先がわからないから不安だ
#おかやまマラソン

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

実は8月はあまり走れてなくて今月からまた本格的に復活！
昨日は初めてガーミンコーチの言いつけを守ってみた
正直今は去年のフラッシュバックで全く完走できるイメージがわかない
それでも前に進み続けて本番で完走出来るように頑張る！
#おかやまマラソン2026

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

なんか色々と馬鹿馬鹿しくなって来た
こんな日こそ走りたいけど今日は色々と用事があって無理なんだよな

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

なんか24時間テレビの乗車疑惑が出てるけどそもそも22時間で51kmで残り29kmが2時間とか馬鹿馬鹿しすぎる
そもそも普通に歩けば13時間位で51km到着する
それを考えたら明らかにおかしい話ってのはわかるはずなのに一方でしか話を理解しないから惑わされるんだ
みんな一度ランニング始めればわかるよ

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

今日は朝から13.8km走った
5〜6時はまだ走りやすいけどこの時間に走れるように早起きするのがしんどい
そして今日は廃品回収の日！
廃品回収の中に幻の1冊があってこれを見るなんて朝からいい事があった

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

@meteorspl だから今のエンジンをオーバーホールでなおしたい。けどまた時間がかかるし、載せる時にまたわからんくなるのを考えたらとりあえず半年から1年くらい動けばいい程度のエンジン探して載せとけばいいかなぁと思っとる

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

悲報！ズーマーエンジンが逝く！

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

@meteorspl あの時新品に変えてればもう少しはもってたかなぁ…遠い目

今「Z4でもいきますか」みたいになってるけどとりあえず動くエンジン買って載せ替えて、その後今のエンジンをオーバーホールしてベアリング打ち替えで組んでまた載せ替えようかなとか考えてる

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

@meteorspl そのクランクが廃盤なので中古しか無い……
次回！エンジンスワップ！？

ヤマハの某メカニックと話ししてて今そんな流れになってます

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

@meteorspl 通勤に使おう

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

山を走ったおかげかわからんが心拍がそこまで上がらなかった
いつもならすぐにゾーン2をこえてゾーン3になりそのうちゾーン4になるのに今日はゾーン2でだいぶ走れた
ただ山のせいでまた膝がきてるので程々にしないとな

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

走るたびに汗で服がずぶ濡れになる
家に着いた時にはすでに水浴びでもしたのかと言う状態
それでも頑張って走る！

[マダオ＠FM-AよりMSフレキ @subaru418]

朝からリヤガラスのやかましい車がいた
左からゆるキャン、D.A.D、スノーピーク、I❤️ノア
あんなのを冷蔵庫って言うんだろうな