Se a gente levar tudo para o lado pessoal, não há saúde mental que aguente. Experimente pensar que cada pessoa enxerga o mundo a partir da própria realidade e que isso não tem nada a ver com você.
Imagina q uma pessoa faz parte da sua vida e vc tem ela como alguém q te mantém seguro, aí de repente ela sai da tua vida...
Minha gnt, isso é apavorante!
Precisão de terapia, viu, pq tô com uns medos q eu não tinha lkkkk
Socorro
acho que nunca vou conseguir me sentir pertencente a nada, como se eu estivesse sempre destinada a ser apenas passagem em todos os lugares onde tentei ficar
Sempre que quero me desculpar por ser "muito", lembro de quando o Chapeleiro Maluco disse para Alice: "Você perdeu sua muiteza. Você costumava ser muito mais muitaz."
Sobrevivi à pior depressão da minha vida em uma fase em que acordar e continuar já exigia de mim uma força que ninguém via. Passei muito tempo procurando respostas, tentando entender por que algumas dores chegam e parecem levar tudo o que a gente conhecia sobre nós mesmos. Até que percebi uma coisa: eu ainda estava ali. Cansado, diferente, reconstruindo partes minhas que ninguém sabia que tinham quebrado, mas ainda ali. Foi quando entendi que sobreviver também muda a forma como a gente enxerga a vida. Depois de atravessar dias em que eu mal conseguia acreditar em mim, parei de esperar que alguém viesse me salvar e comecei, aos poucos, a não me abandonar. Existem momentos em que vencer não significa sair inteiro. Significa olhar para tudo o que tentou apagar você e perceber que, apesar das cicatrizes, ainda existe alguém aí dentro disposto a continuar.