すえさん｜オンライン秘書×AI

AIを活用しながら在宅ワークを行うオンライン秘書🌱
LP制作・SNS運用代行・LINE構築・オンライン講座運営サポートなど｜AIエージェント活用で効率化実験中🤖｜お金×価値観コーチとしても活動してます🌈

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

おうち秘書サロンで、まきさんに素敵なスキル図解を作っていただきました☺️✨

ひと目でとてもわかりやすくまとめていただき、感謝感激です🥺

@aoaodamama
まきさん、ありがとうございました！！🙌

#おうち秘書サロン
#スキル図解

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

@wako_snsfree わこさん、��りがとうございます🥹

発信でもお金でも大切なものは同じ🍀
ほんとにその通りだと思います✨

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

note更新しました🙌✨

気づけば前回投稿から1ヶ月以上経っちゃってました…😶‍🌫️
もう少し投稿頻度上げねば🔥

https://t.co/alwlmHtZdn

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

今日はto B向けのAI×WEBマーケのリアルセミナーに参加してきました🍀

AI活用においては知らない知識はなかったけど、企業の担当者や経営者レイヤーにどういうセミナーをしているのか？という視点はすごく勉強になりました🙌✨

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

来週の発表用のスライドをClaude Codeで作成中👨‍💻

スライド作成はSkill化しているので、一定のクオリティのものは出せるようになってきました☺️���

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

来週、コーチングコミュニティ内の「スキル探求クラス」で発表をすることになりました🍀

テーマは『現状維持バイアス』に決定🙌

セッションをする中で、「変わりたいと頭では思っているのに、なかなか変われない」という方をたくさん見てきました。

これは意志が弱いとかではなく、人間の脳の仕組みの問題🧠
じゃあ、これをどう突破するのか？を発表しようと思います☺️✨

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

今度は木曜日にGPT-5.6 Sol解禁🥳

楽しみ🙌✨

[OpenAI @OpenAI]

GPT-5.6 Sol, along with Terra and Luna, will launch publicly this Thursday.

We’re expanding preview access globally now.

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

@ayumu_umuya4 あゆむさん、まさにテーマはコンフォートゾーンからなかなか出られないってやつですね🍀

まずは一歩踏み出してみるってとても大切なので、すでに実践されてるあゆむさんは流石です😆✨

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

来週、コーチングコミュニティ内の「スキル探求クラス」で発表をすることになりました🍀

テーマは『現状維持バイアス』に決定🙌

セッションをする中で、「変わりたいと頭では思っているのに、なかなか変われない」という方をたくさん見てきました。

これは意志が弱いとかではなく、人間の脳の仕組みの問題🧠
じゃあ、これをどう突破するのか？を発表しようと思います☺️✨

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

7月7日で終了だったFable 5のアクセスが12日まで延長に😳

もっと早く言って欲しかった…
昨日までに計画的に使い切ったので、もう枠ありません😭😭😭

[Claude @claudeai]

We're extending access to Claude Fable 5 on all paid plans through July 12.

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

@wako_snsfree モロゾフのチーズケーキに七夕バージョンなんてあったんですね😳🎋
美味しそうです🤤

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

@sunanyanko 知らず知らずのうちに疲れが溜まっていたのかもですね😢
お大事になさってください🍀

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

@Ayakuma45 しおさん、ありがとうございます！

7月に入ってからの日報投稿になってしまいましたが、こうして表彰していただけてとても嬉しいです🥹✨

楽しいイベントもいろいろありがとうございました🙌

今後ともよろしくお願いいたします🙏

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

@gacha1217 明確に言われた訳ではないんですね😂
そのグレーな感じもなくなって、明瞭な仕組みにしてほしいですよね🥺

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

計画的にFable5の制限を使い切りました🙌✨

ほんとに明日の朝にまた週間制限は解除されるんでしょうか…？🧐

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

前回のFable5リリース時に「Opus環境に戻った時に効率＆精度をできる限り高める仕組み」を作ろうとしていたけど、突如制限がかかって断念😭

今回はそのときの履歴を元に再挑戦🔥

う��く行��ますように🥺✨

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

@EikoStudyVA えいこさん、ありがとうございます！
表彰状嬉しいです🥺

えいこさんのコメントがいつもありがたくて、チャレンジや行動を後押しして貰ってました🔥
引き続きよろしくお願いします🙏

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

Claude Fable 5が1週間限定＆週次制限の50%が上限という��件で復活！！

嬉しいですが、この制限の中で最高モデルに何をやらせるかはよく考えないとですねー🧐

[Anthropic @AnthropicAI]

Claude Fable 5 will be available again globally tomorrow.

After a series of productive conversations with the US government, we're redeploying the model with a new set of classifiers to target and block more cybersecurity tasks. In the near term, some routine tasks like coding and debugging will fall back to Opus 4.8. We’ll continue to refine these classifiers over the coming weeks to reduce false positives and better distinguish genuine misuse from legitimate requests.

We’ve also begun drafting a consensus framework—with Amazon, Microsoft, Google, and other Glasswing partners—for assessing the severity of AI jailbreaks and how AI developers should respond to them. We invite other industry partners and model providers to join us in this effort.

Finally, we’re scaling up our collaboration with the US government on model testing and safeguards. This will include pre-release access to models and safeguards for evaluation, information sharing on jailbreaks and misuse, and dedicated resources for joint research.

Thank you to our users for your patience, and to our partners across the government, industry, and the research community who worked alongside us to make Fable 5 available again.

Read our full blog: https://t.co/VHyum831ri

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

@ayumu_umuya4 楽しい企画をありがとうございました🙌
旅行＆美味しいもの好きにはたまらん企画でした😆✨笑

改めてサロンメンバーさんが全国各地にいらっしゃることもすごいことだな😳と思いました✈️

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

@OMxQvrvmHf69870 てつさん、ありがとうございます✨
明日で上半期が終わるので、良い振り返りの機会になりました🍀

いろいろ遠回りもしましたが、今までの経験を振り返って、最近改めてご縁を大切にしたいなと感じています☺️✨

共感していただきありがとうございます🥺

[すえさん｜オンライン秘書×AI @suesan_va]

【2026年上半期の振り返り】

今年のテーマは「選択と集中」
開業初年度の昨年は、とにかく幅広く色んなことに挑戦して広げてきました。
そして2026年上半期は、その中から"進むべき道"を抽出して絞り込む半年でした🍀

・事業の柱となるプログラムの土台づくり（実験や実践を繰り返しながら丁寧に）
・昨年からのご縁を大切にしながらのお仕事
・���うち秘書サロン入会＆ミッションクリア＆plus+のシェア会を開催🧑‍💻

広げたものを絞り込んで、進む道を定めて、着実に準備を重ねた半年でした🙌

下半期は、できあがった自分の商品・サービスを、ご縁ある方に届けていく✨
その先に自分らしく生きられる人を増やしたいと思っています☺️

軽やかに、そして着実に進めていきます🌱

#おうち秘書サロン
#月間チャレンジ企画