suga / ランニングキューバー

「マラソン中にルービックキューブを揃えた個数」のギネス記録（TM）元保持者 世界キューブ協会 代理人(2012~2019) 日本ルービックキューブ協会 関東支部長(2011~2018) ランニング FM2:44:51 HM1:18:38 マスターズ陸上(M40) Youtubeで動画公開しています！

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

ギネス記録(TM)、認定されました！

https://t.co/xeGXZBSTK0

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

「フルマラソン中にルービックキューブを何個揃えられるのか」というギネス記録に挑戦してきました。
現記録は254個で、今回420個やってきました！

承認されれば、ギネス記録更新となります！（審査結果は年明け予定です）

[月陸Online／月刊陸上競技 @Getsuriku]

バレンシアマラソン🇪🇸
男子
大迫傑（リーニン）が2時間4分55秒（速報値）の4位！

鈴木健吾の日本記録（2時間4分56秒）を4年ぶりに更新！！！！！！

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

@yadb_edit PB更新おめでとうございます！！

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

@AKA121_Rythme ありがとうございます！
チーバくん嬉しい☺️

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

本日は第44回千葉マスターズ選手権でした。
先月は複数種目に出て足が攣ったため、今回は1種目に。
タイムはそうでもないですが、選手権��勝つことが重要なのです。

チーバ君人形もらえました^_^

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

@aikocoolup お疲れ様でした！
本日3000mでご一緒しました須賀です。
お会いできて嬉しかったです。

またよろしくお願いします！

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

@yadb_edit お疲れ様でした！
今シーズン、お互い自己ベスト目指して頑張りましょう💪

月末もよろしくお願いします🙇

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

本日は第66回茨城マスターズ陸上競技記録会。
3000mと1500mに出場。

3000mは10:41.87。
その後の1500mは600mあたりで脚が攣りDNF。

今シーズンは3000mを10分切り、1500mを4分30秒切りを達成したいです。

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

本日は東京マラソンの応援に。
凄い熱量。走る意欲が高まる！

同時に悔しさも。
また東京を走りたいです。。。

[【ＳＳ】大谷速報＆スポーツ速報 @30R9gmaMUy3guDJ]

大谷翔平、いきなり先頭打者ホームラン🔥

オープン戦初戦で菊池雄星から
先頭打者本塁打��

レフトスタンドに運ぶ
オープン戦第1号HR！

🎥@MLB
#ドジャース #大谷翔平

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

2月の結果

129キロでした。
股関節具合が悪かったので、後半2週間はほとんど走らず。

本日走ってみましたが、痛み、違和感がなくなっていたのでよかった。
徐々に再開していきます。

[ギネス世界記録 @GWRJapan]

なんと！！！！！中国の王艺衡さんが3x3x3のパズルキューブを3.08秒で解いてギネス世界記録更新㊗️前記録（マックス・パークさん）は3.13秒。それをさらに削るなんて……本当に、おめでとうございます🎉🎉🎉

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

東京マラソン2025まであと一週間ですね。
出場される皆様、頑張ってください！

昨年の東京マラソンをスタートからゴールまでノーカットでアップしています。エイドやコースチェックにご利用ください^_^

Bブロック（スタートまで18秒でした）
2:46:25(2:46:43)
https://t.co/FNiGvQrQJR

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

@kanojo2014 ありがとうございます！

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

本日はみさとシティハーフマラソンでした。

1:18:38で、自己ベスト更新です！

股関節の調子が悪く、直近1ヶ月は距離が踏めてませんでしたが、今日は身体がよく動きました。

これでVDOT目安のタイムが、5kmからフルまでほぼ一致です。

#みさとシティハーフマラソン

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

@dy32run ありがとうございます！
自分でもビックリです☺️

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

@AKA121_Rythme ありがとうございます！
予想外の好走で自分でもびっくりでした！

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

@AKA121_Rythme ありがとうございます！
出来過ぎです😊

[suga / ランニングキューバ��� @SugarK]

本日は守谷ハーフマラソン（5km）でした。

タイム　17:40
40歳以上　2位/221
総合　9位/514人

柏市新春、新宿シティハーフに続き3週連続の入賞でした。
嬉しいです☺️

#守谷ハーフマラソン

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

@4fLMlCsBoIZEI78 ナイスサブエガです👍
前半をハーフPBペース！？大舞台で攻める走り、素晴らしいです！

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

@samurairunners ありがとうございます！動画見ていただけたとは嬉しいです☺️

今日は厳しい寒さで��たね！そんな中、sub70の達成、お見事です‼️

[suga / ランニングキューバー @SugarK]

@kanojo2014 ありがとうございます😊