すぎへぇ

日々酒飲んで暮らしています。

[すぎへぇ @sugiheizo]

食券制のラーメン屋さんの替え玉の食券いつだすか？で、たまに行くラーメン屋さんがお困りらしい。
俺、替え玉しないから他人事ですが。
替え玉の提供タイミングをそんな真面目にやってるお店少ないと思うのよね。替え玉って適当に出てくるイメージだもん。

[すぎへぇ @sugiheizo]

バリカンで髪を刈り。
連休中放置していた髭を剃り。
最近特にながーく伸びるようにな��た眉毛を切り。

明日から仕事だぜ。って気分を作って、#グリーンラベ�� を飲んでいます。

ぼちぼち休むのに飽きましたよ。って感じもありでしょう。

[すぎへぇ @sugiheizo]

うっかり日曜天国のリアタイ準備万端だったわ！
今週休みやん！

さて何しようかな。。。

[すぎへぇ @sugiheizo]

#これ描いて死ね
とあるツイート見て昨日から一気見。

おもしろかった！！

[すぎへぇ @sugiheizo]

#10連休 最終日！

今日も何もするつもりは無い。が、奥さん次第ってことで。

[すぎへぇ @sugiheizo]

#10連休 9日目。

今日も今日とてダラダラと。
雨が降る前に、昨日の #伯山ラ���オ 聴きながら買い物に行ってきましたよ。

近所の #fantasmarket に行ったので、お昼のお弁当と、 #おはぎ も買ってきた。

午後はぼんやりだな。

[すぎへぇ @sugiheizo]

#10連休 いよいよ8日目
ふらっと買い物に出掛けて、吉野家で昼飯。

帰ってきて、#ベランピング をしながら、今日発売のマンガをKindleで読む。
#日に流れて橋に行く ってマンガまんですが、これか面白い。

[すぎへぇ @sugiheizo]

テレ東が放送されていない長崎県民からすると、篠原さんって、古典芸能が好きで、古典芸能の人に愛され。
報道の世界でも曲を越えて愛されている人って��メージだなぁ。
当然ゴッドタンも見れなかったけど、篠原さんは知っている。

[佐久間宣行 @nobrock]

俺にとってはゴッドタン初代ADの篠原が本を出したそうなので、帯書きました。

ほとんどの人にとっては、テレ東の報道の人でしょうが。

[加藤小夏 @cncnpi]

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お久しぶりにYouTube配信🌟🌟🌟

本日22:00〜やります🗣️

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[すぎへぇ @sugiheizo]

お昼ご飯を夫婦ともお菓子で済ませていたので、帰りにほっともっとで弁当買ってきて、帰宅して即食べた。

これは夜中に絶対腹減るやつや。

[すぎへぇ @sugiheizo]

普通のゆで卵が美味い。

#日帰り温泉
#湯上がりのビール
#ゆで卵

[すぎへぇ @sugiheizo]

普通のゆで卵が美味い。

#日帰り温泉
#湯上がりのビール
#ゆで卵

[すぎへぇ @sugiheizo]

日帰り温泉♨️なう

[すぎへぇ @sugiheizo]

#10連休 7日目

さて何しようかなぁ。と思いつつ

#UNEXT で #映画大好きポンポさん を観ている。

[すぎへぇ @sugiheizo]

インスタライブからのリアタイ。

#佐倉論理

[すぎへぇ @sugiheizo]

これ、自分で肉やら野菜やらを追加できるので、かなり自分好みに作れる。
あと、頑張って焼いた感じも出せる。

俺の作り方がどうしても目安の時間より長くなるせいか、麺がもっちり（少し伸び気味？）でも旨い。

今日は、豚コマとカット野菜で良い感じのお昼ご飯になりました。

＃一平ちゃん

[明星一平ちゃん夜店の焼そば【公式】 @ippei_yomise]

皆さまお待たせしました！
一平ちゃん袋めん、ついに全国発売です！

今すぐ袋めんを買いに行きたくなる
最高の飯テロCMができたので、
ぜひ音量MAXでお楽しみください！

[すぎへぇ @sugiheizo]

#10連休 中盤のご飯。
湯治から帰って
3日目夜は #若竹丸 で寿司
4日目昼は一人で #串カツ田中 夜は #鍋
5日目昼は #納豆パスタ 、夜は昨日の残りの鍋に、蓮根と豚肉と蒟蒻のきんぴら。
6日目昼は、袋の #一平ちゃん に肉と野菜マシマシ、夜は ＃おろしハンバーグ 味噌汁 コーンご飯
結構作ってる。

[すぎへぇ @sugiheizo]

すごいボリュームでございました。
面白かった！

[中年オタクの憂鬱 @chunenotaku]

中���オタクの憂鬱 第6回公開しました。
よろしくお願いいたします。

「#小清水亜美 と #��藤邑子 中年あるある語り」【中年オタクの憂鬱】第6回（2026年9月22日配信） https://t.co/UhiRXOBUUL @YouTubeより

[すぎへぇ @sugiheizo]

#10連休 6日目

ラジオ、ポッドキャスト消化しております。

[すぎへぇ @sugiheizo]

#10連休 5日目

朝から買い物に出て、昼は納豆パスタを作り。
今は、米を仕込んで、豚肉とレンコンとこんにゃくで一品作っている。

つまりダラダラしています。